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新课程下的体育课到底应该怎么上？每个学生都有不同的爱好，但是由于受到课时、设施、安全因素等条件的影响而不能“尽展拳脚”。有的学校安排的教学内容过于单调，学生们在不断重复着同一种内容后，对体育课的热情降温了。如何才能让体育课吸引学生？
一、让体育课充满趣味性
现在的学生，学习压力大，体育课应该让孩子完成体育课程学习内容的同时身心得到放松。照本宣科地进行竞技项目的教学，那是呆板的。要在完成了课程教学任务的同时，让尽量多的时间还原学生自由活动。同时适当增加一些体育趣味游戏，让体育课充满孩子的笑声，让孩子学得兴味盎然。体育课有了趣味性，孩子就会增加积极性，体育课便有了吸引力。
二、“变化”是关键
所谓“变化”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果，也就是我们经常说的，教学有法，教无定法，贵在得法。
1、把猜谜、讲故事引进体育课
目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
2、做一些集中注意力的练习
由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。我们学校是寄宿学校，学生一个星期才回家一次，每逢星期一上课，这种注意力不集中的情况就更加严重，甚至连队伍都排不好。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。
3、多采用小型竞赛
低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。
三、让体育课洋溢着人文光辉
体育教师要主动提升体育课的文化内涵。体育作为一门学科，本身具有一定的知识容量和文化底蕴，要将形式单一的体育课上成蕴含体育人文知识、体育人人关怀、体育健康教育内容等文化内涵丰富的综合课。通过提升体育课的文化意义，增强体育课的人性化。体育课还要成为教师和学生进行思想交流的阵地，让学生在项目的学习中和思想交流中接受到励志教育。
四、创新组织教法
教师要改变单一死板的教学模式，不断创新教学组织形式和方法，使学生练习有新鲜感，唤起学生的运动愿望，营造生动活泼的教学氛围。例如：在一堂武术课中，让学生边练习单个动作边听音乐——“男儿当自强”，如此一来，更加激发了学生的兴趣与激情。使整堂课的内容和形式都很新颖，同时与基本教材结合十分紧密，练习效果较好，很受学生欢迎。
五、学生活动要多变
低年级的学生就是好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如走步练习比较枯燥，可采用拍手走、前脚掌着地的走、听音乐走等多种形式。又如在游戏换物赛跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求。如第一次提出不犯规为胜，第二次加上谁的队伍排得好为胜，第三次再加上谁跑得快为胜，不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍皮球活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后，给学生1-2分钟时间去发挥各自的才能（各种各样的跳法或拍法）。学生正当的欲望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。
六、教学方法要多样
“ 教学有法，但无定法，贵在得法。”就是说体育教学方法是多种多样的。教学教法中灵活，手段多样，形式活泼，不仅可以直接引起学生的兴趣，而且还能使学生更快的学会动作，调动积极性。教学手段与完成课的任务有着密切的关系，决定着课的质量。因此，完成每一节课的任务，都不是单一的教学手段来完成，而是多种教法手段统一的体现。如前滚翻课，就不能让学生在垫子上单一的向前滚动，应做些辅助性练习动作，如前后自由滚动，斜坡从高向低处滚动，在人帮助下完成动作等。每一节课的教法手段选择要切合实际，通过讲解、示范、练习等，在学生大脑中建立完整的动作表象，并且通过大脑的分析、综合活动，进一步揭示动作的内在结构，从多方面技术动作加以联系来引导他们的学习兴趣。又如投掷垒球课，在学习动作之前，先让学生折纸飞机，体会飞机飞的最远时的动作，在持球练习时，最后投过一定目标的远度练习。使他们在不同的练习阶段，体会每一个重点动作，反复强化练习，最后形成动作动力定型。
总之，通过又一学期的教学实践，我进一步体会到：体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。教师这种潜移默化的影响会直接教育学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使他们在外校这个桃李芬芳的家园里健康的成长。
一、让体育课充满趣味性
现在的学生，学习压力大，体育课应该让孩子完成体育课程学习内容的同时身心得到放松。照本宣科地进行竞技项目的教学，那是呆板的。要在完成了课程教学任务的同时，让尽量多的时间还原学生自由活动。同时适当增加一些体育趣味游戏，让体育课充满孩子的笑声，让孩子学得兴味盎然。体育课有了趣味性，孩子就会增加积极性，体育课便有了吸引力。
二、“变化”是关键
所谓“变化”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果，也就是我们经常说的，教学有法，教无定法，贵在得法。
1、把猜谜、讲故事引进体育课
目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
2、做一些集中注意力的练习
由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。我们学校是寄宿学校，学生一个星期才回家一次，每逢星期一上课，这种注意力不集中的情况就更加严重，甚至连队伍都排不好。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。
3、多采用小型竞赛
低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。
三、让体育课洋溢着人文光辉
体育教师要主动提升体育课的文化内涵。体育作为一门学科，本身具有一定的知识容量和文化底蕴，要将形式单一的体育课上成蕴含体育人文知识、体育人人关怀、体育健康教育内容等文化内涵丰富的综合课。通过提升体育课的文化意义，增强体育课的人性化。体育课还要成为教师和学生进行思想交流的阵地，让学生在项目的学习中和思想交流中接受到励志教育。
四、创新组织教法
教师要改变单一死板的教学模式，不断创新教学组织形式和方法，使学生练习有新鲜感，唤起学生的运动愿望，营造生动活泼的教学氛围。例如：在一堂武术课中，让学生边练习单个动作边听音乐——“男儿当自强”，如此一来，更加激发了学生的兴趣与激情。使整堂课的内容和形式都很新颖，同时与基本教材结合十分紧密，练习效果较好，很受学生欢迎。
五、学生活动要多变
低年级的学生就是好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如走步练习比较枯燥，可采用拍手走、前脚掌着地的走、听音乐走等多种形式。又如在游戏换物赛跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求。如第一次提出不犯规为胜，第二次加上谁的队伍排得好为胜，第三次再加上谁跑得快为胜，不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍皮球活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后，给学生1-2分钟时间去发挥各自的才能（各种各样的跳法或拍法）。学生正当的欲望得到满足，就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。
六、教学方法要多样
“ 教学有法，但无定法，贵在得法。”就是说体育教学方法是多种多样的。教学教法中灵活，手段多样，形式活泼，不仅可以直接引起学生的兴趣，而且还能使学生更快的学会动作，调动积极性。教学手段与完成课的任务有着密切的关系，决定着课的质量。因此，完成每一节课的任务，都不是单一的教学手段来完成，而是多种教法手段统一的体现。如前滚翻课，就不能让学生在垫子上单一的向前滚动，应做些辅助性练习动作，如前后自由滚动，斜坡从高向低处滚动，在人帮助下完成动作等。每一节课的教法手段选择要切合实际，通过讲解、示范、练习等，在学生大脑中建立完整的动作表象，并且通过大脑的分析、综合活动，进一步揭示动作的内在结构，从多方面技术动作加以联系来引导他们的学习兴趣。又如投掷垒球课，在学习动作之前，先让学生折纸飞机，体会飞机飞的最远时的动作，在持球练习时，最后投过一定目标的远度练习。使他们在不同的练习阶段，体会每一个重点动作，反复强化练习，最后形成动作动力定型。
总之，通过又一学期的教学实践，我进一步体会到：体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。教师这种潜移默化的影响会直接教育学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使他们在外校这个桃李芬芳的家园里健康的成长。