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摘 要：针对传统教学存在的局限性和枯燥性，引入信息化教学手段——蓝墨云班课对《心理健康概述》进行教学设计，将教学分为课前、课中及课后三个阶段，优化了教学结构，增强了课堂趣味，促进了学生的参与和吸收，有利于过程性评价。
关键词：教学设计;心理健康;蓝墨云班课
一、设计思路
《心理健康概述》是《护理心理学》中比较重要的一个内容，包括健康和心理健康的概念、心理健康的标准及不良心理状态的调适等内容。为了克服传统教学的局限性和枯燥性，让学生更好地掌握本次课的内容，增强课堂趣味性，促进学生积极参与课堂教学及学以致用，引入信息化教学手段——蓝墨云班课对本次课进行设计，蓝墨云班课是一款基于移动互联环境，满足教师和学生课堂教学互动与即时反馈需求的移动教学APP，以激发学生在移动设备上自主学习为目的，实现教师与学生之间的即时互动、资源推送和作业任务，通过云服务实时记录学生的学习行为，实现过程性评价和个性化教学[1-2]。
具体设计如下图所示，将教学分为三个阶段：课前、课中、课后，课前通过蓝墨云班课（下文简称云班课），发送预习课件，让学生提前做好预习。课中分为案例导入、新课讲授、随堂测试三部分，主要是对本次课内容进行学习，课后通过云班课发布课后作业及调查问卷，了解学生对本课内容的掌握程度及学习感受。
设计思路图
二、教学内容的组织
（一）教材分析
《心理健康概述》是取自中国医药出版社出版的由刘志超主编的《护理心理学》第六章第一节内容。经过前面的学习，学生已经掌握了心理学的基础内容，对心理学的组成部分有了全面的认识，本课将在此基础上，让学生学习心理健康的相关知识。通过本课的学习，有助于学生进一步认识到心理内在组成部分协调发展的重要性，学会不良心理状态的调适方法，促进学生心理健康的发展，让学生能更好的生活和学习及适应社会环境，同时也为后续内容的学习打下基础。
（二）学情分析
本门课程的教学对象是大专护理、助产新生，大部分学生知识基础较为薄弱，自控能力、自主学习能力都较差，对传统的填鸭式教学心怀抵触，对智能手机依赖较重，所以可借助一些信息化手段，有效利用好手机开展课堂教学，合理设计教学环节，增强课堂趣味性，提高学生学习的兴趣;同时，因为她们刚入大学校园，思维活跃，表现积极，探索精神较好，可利用学生的这些特点，多创造学生思考、探究、发言、表现的机会。
（三）教学目标
（1）知识目标：掌握健康的概念、心理健康的概念及标准。
（2）能力目标：通过学习，学生能学会调节自己不良的心理状态及帮助他人调节不良心理状态;提高思考、解决问题及合作探究的能力。
（3）情感目标：通过趣味教学，激发学生学习兴趣，通过对心理调节方法的学习，减轻心理压力，放松紧张心情。
（四）教学重点、难点
（1）教学重点：心理健康的标准及不良心理状态的调试方法。
（2）教学难点：心理不健康与心理不正常的区分。
（五）课时安排
1课时
三、教学实施
（一）案例导入
以一个大学生因嫉妒心而导致心理失衡出现过激行为的案例导入新课，引出心理健康的概念及启发学生对心理健康重要性及不良心理状态调适的思考。
（二）新课讲授
1.学——理论学习
依次设置提问：一个人怎样才算健康？怎样才算心理健康？通过启发学生思考、讨论，引导学生学习健康的概念、心理健康的概念及心理健康的标准。
2.辨——概念辨别（知识拓展，为后续课程的学习做铺垫）
在现实生活中，很多人无法区分心理不健康和心理不正常这两个概念，容易将心理不健康等同为心理不正常而徒增心理负担，因此有必要帮助学生区分这两者的界限。
（1）设置提问，引导学生思考并讨论：心理健康的人一定心理正常吗？心理正常的人一定心理健康吗？心理不健康的人心理正常吗？心理不正常的人心理健康吗？
（2）归纳总结，让学生明确：
①不管心理健康还是心理不健康，都是心理正常的范畴[3]，不要因为偶尔出现了一些心理困扰而担心自己心理不正常或得了精神病。
②心理异常即心理障碍或精神障碍，是属于精神医学范畴，其中神经症、人格障碍、性心理障碍在后续课程中会讲到，为后续《心理障碍》做铺垫。
3.测——心理测试
为了帮助学生更精确地了解自己的心理健康水平及增强课堂的趣味性，让学生在云班课上完成《大学生心理健康调查表》，并告知筛查标准。
4.思——问题思考
在上一个环节的基础上引出问题：如何调试不良心理状态？让学生思考并分组讨论，要求每组都要给出至少10种调试方法，并在云班课上给出本组答案，最后由老师进行点评、归纳和补充。这一环节设计的意图是：
（1）让学生化被动为主动，积极参与到教学当中来，促进学生思考和解决问题的能力及合作探究的能力。
（2）采用脑力激荡法，集思广益，让学生们摆脱自身局限，学习和获取更多调节方法。
5.析——案例分析
給出两个大学生心理失调的案例，让学生去分析案例中的大学生心理是否健康？出现了什么心理问题？该如何调节？让学生将自己的答案发布到云班课上，老师随机抽取2-3名同学的答案进行点评。此环节意在引导学生理论联系实际，将学到的知识和方法学以致用，也以此来检测学生的学习效果，是教学过程性评价的一部分。
四、教学反思
本次课程采取了有别于传统教学的模式授课，特点如下：（1）借助了信息化教学手段云班课开展课堂教学，增强了课堂的趣味性，调动了学生听课的积极性，课堂气氛活跃[4][5]。（2）通过云班课能够让教师即时了解学生对课堂任务的参与情况，完善了教师对学生的过程性评价。（3）教学程序设置得当，构架合理，课前、课中和课后三个时间段紧密相连，新课讲授部分五个环节环环相扣，促进了学生对本次课内容的吸收。（4）本次课前半段是教师讲授知识为主，心理测试是过渡环节，后半段主要是以学生自主学习为主，让学生去思考问题、分组讨论、分析案例，提高了学生对教学的参与度，锻炼了学生的自主学习能力，促进了学生思考、探究、分析等能力的发展。
参考文献：
[1]教师墨客联盟.一本书学会移动信息化教学[M].北京：北京蓝墨公司，2015.
[2]于晓静.网络教学平台在《会计学》教学改革中的应用比较——以优慕课与蓝墨云班课为例[J].教育现代化，2018，5（51）：73-74.
[3]杨凤池.咨询心理学[M].北京：人民卫生出版社，2018（第3版）.
[4]原凌燕.基于互联网的教学模式改革——蓝墨云班课在《电工技术基础》教学中的应用[J].东方教育，2015，（9）：57-59.
[5]谭春兰.基于蓝墨云班课的翻转课堂教学改革实践[J].物流工程与管理，2016，6（38）：219-220.
基金项目：本文系湖南省普通高等学校教学改革研究立项项目《基于“蓝墨云班课”APP 的<护理心理学>信息化教学改革研究》（项目编号：湘教通[2017]452号）
作者简介：刘志攀，男，汉族，江西永新人，硕士研究生，讲师，益阳医学高等专科学校护理系，研究方向：大学生心理健康及护理教育。
关键词：教学设计;心理健康;蓝墨云班课
一、设计思路
《心理健康概述》是《护理心理学》中比较重要的一个内容，包括健康和心理健康的概念、心理健康的标准及不良心理状态的调适等内容。为了克服传统教学的局限性和枯燥性，让学生更好地掌握本次课的内容，增强课堂趣味性，促进学生积极参与课堂教学及学以致用，引入信息化教学手段——蓝墨云班课对本次课进行设计，蓝墨云班课是一款基于移动互联环境，满足教师和学生课堂教学互动与即时反馈需求的移动教学APP，以激发学生在移动设备上自主学习为目的，实现教师与学生之间的即时互动、资源推送和作业任务，通过云服务实时记录学生的学习行为，实现过程性评价和个性化教学[1-2]。
具体设计如下图所示，将教学分为三个阶段：课前、课中、课后，课前通过蓝墨云班课（下文简称云班课），发送预习课件，让学生提前做好预习。课中分为案例导入、新课讲授、随堂测试三部分，主要是对本次课内容进行学习，课后通过云班课发布课后作业及调查问卷，了解学生对本课内容的掌握程度及学习感受。
设计思路图
二、教学内容的组织
（一）教材分析
《心理健康概述》是取自中国医药出版社出版的由刘志超主编的《护理心理学》第六章第一节内容。经过前面的学习，学生已经掌握了心理学的基础内容，对心理学的组成部分有了全面的认识，本课将在此基础上，让学生学习心理健康的相关知识。通过本课的学习，有助于学生进一步认识到心理内在组成部分协调发展的重要性，学会不良心理状态的调适方法，促进学生心理健康的发展，让学生能更好的生活和学习及适应社会环境，同时也为后续内容的学习打下基础。
（二）学情分析
本门课程的教学对象是大专护理、助产新生，大部分学生知识基础较为薄弱，自控能力、自主学习能力都较差，对传统的填鸭式教学心怀抵触，对智能手机依赖较重，所以可借助一些信息化手段，有效利用好手机开展课堂教学，合理设计教学环节，增强课堂趣味性，提高学生学习的兴趣;同时，因为她们刚入大学校园，思维活跃，表现积极，探索精神较好，可利用学生的这些特点，多创造学生思考、探究、发言、表现的机会。
（三）教学目标
（1）知识目标：掌握健康的概念、心理健康的概念及标准。
（2）能力目标：通过学习，学生能学会调节自己不良的心理状态及帮助他人调节不良心理状态;提高思考、解决问题及合作探究的能力。
（3）情感目标：通过趣味教学，激发学生学习兴趣，通过对心理调节方法的学习，减轻心理压力，放松紧张心情。
（四）教学重点、难点
（1）教学重点：心理健康的标准及不良心理状态的调试方法。
（2）教学难点：心理不健康与心理不正常的区分。
（五）课时安排
1课时
三、教学实施
（一）案例导入
以一个大学生因嫉妒心而导致心理失衡出现过激行为的案例导入新课，引出心理健康的概念及启发学生对心理健康重要性及不良心理状态调适的思考。
（二）新课讲授
1.学——理论学习
依次设置提问：一个人怎样才算健康？怎样才算心理健康？通过启发学生思考、讨论，引导学生学习健康的概念、心理健康的概念及心理健康的标准。
2.辨——概念辨别（知识拓展，为后续课程的学习做铺垫）
在现实生活中，很多人无法区分心理不健康和心理不正常这两个概念，容易将心理不健康等同为心理不正常而徒增心理负担，因此有必要帮助学生区分这两者的界限。
（1）设置提问，引导学生思考并讨论：心理健康的人一定心理正常吗？心理正常的人一定心理健康吗？心理不健康的人心理正常吗？心理不正常的人心理健康吗？
（2）归纳总结，让学生明确：
①不管心理健康还是心理不健康，都是心理正常的范畴[3]，不要因为偶尔出现了一些心理困扰而担心自己心理不正常或得了精神病。
②心理异常即心理障碍或精神障碍，是属于精神医学范畴，其中神经症、人格障碍、性心理障碍在后续课程中会讲到，为后续《心理障碍》做铺垫。
3.测——心理测试
为了帮助学生更精确地了解自己的心理健康水平及增强课堂的趣味性，让学生在云班课上完成《大学生心理健康调查表》，并告知筛查标准。
4.思——问题思考
在上一个环节的基础上引出问题：如何调试不良心理状态？让学生思考并分组讨论，要求每组都要给出至少10种调试方法，并在云班课上给出本组答案，最后由老师进行点评、归纳和补充。这一环节设计的意图是：
（1）让学生化被动为主动，积极参与到教学当中来，促进学生思考和解决问题的能力及合作探究的能力。
（2）采用脑力激荡法，集思广益，让学生们摆脱自身局限，学习和获取更多调节方法。
5.析——案例分析
給出两个大学生心理失调的案例，让学生去分析案例中的大学生心理是否健康？出现了什么心理问题？该如何调节？让学生将自己的答案发布到云班课上，老师随机抽取2-3名同学的答案进行点评。此环节意在引导学生理论联系实际，将学到的知识和方法学以致用，也以此来检测学生的学习效果，是教学过程性评价的一部分。
四、教学反思
本次课程采取了有别于传统教学的模式授课，特点如下：（1）借助了信息化教学手段云班课开展课堂教学，增强了课堂的趣味性，调动了学生听课的积极性，课堂气氛活跃[4][5]。（2）通过云班课能够让教师即时了解学生对课堂任务的参与情况，完善了教师对学生的过程性评价。（3）教学程序设置得当，构架合理，课前、课中和课后三个时间段紧密相连，新课讲授部分五个环节环环相扣，促进了学生对本次课内容的吸收。（4）本次课前半段是教师讲授知识为主，心理测试是过渡环节，后半段主要是以学生自主学习为主，让学生去思考问题、分组讨论、分析案例，提高了学生对教学的参与度，锻炼了学生的自主学习能力，促进了学生思考、探究、分析等能力的发展。
参考文献：
[1]教师墨客联盟.一本书学会移动信息化教学[M].北京：北京蓝墨公司，2015.
[2]于晓静.网络教学平台在《会计学》教学改革中的应用比较——以优慕课与蓝墨云班课为例[J].教育现代化，2018，5（51）：73-74.
[3]杨凤池.咨询心理学[M].北京：人民卫生出版社，2018（第3版）.
[4]原凌燕.基于互联网的教学模式改革——蓝墨云班课在《电工技术基础》教学中的应用[J].东方教育，2015，（9）：57-59.
[5]谭春兰.基于蓝墨云班课的翻转课堂教学改革实践[J].物流工程与管理，2016，6（38）：219-220.
基金项目：本文系湖南省普通高等学校教学改革研究立项项目《基于“蓝墨云班课”APP 的<护理心理学>信息化教学改革研究》（项目编号：湘教通[2017]452号）
作者简介：刘志攀，男，汉族，江西永新人，硕士研究生，讲师，益阳医学高等专科学校护理系，研究方向：大学生心理健康及护理教育。