力量训练在游泳训练中的实践思考

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由于游泳运动中具备较多的不稳定要素,因此针对游泳运动员的相关力量的掌控是十分必要的.本文旨在通过探究力量训练在游泳训练中产生的问题并实现探究和归纳,最后总结出力量训练在游泳训练过程中需要如何进行实践和落实.
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