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进入春季，气温开始回升，健身热也开始升温。专家提醒，刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式不是首选，锻炼应当适度。
春季健身该注意什么
【摘 要】
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进入春季，气温开始回升，健身热也开始升温。专家提醒，刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式不是首选，锻炼应当适度。
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2004年4期
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