【摘 要】
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双杠上的跳上成分腿骑坐—前滚翻成分腿骑坐。这套动作并不复杂 ,难度也不大。但是由于学生基础较差 ,有的甚至连双杠课都没上过。因此 ,对这套动作掌握得很不好。如何使学生
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双杠上的跳上成分腿骑坐—前滚翻成分腿骑坐。这套动作并不复杂 ,难度也不大。但是由于学生基础较差 ,有的甚至连双杠课都没上过。因此 ,对这套动作掌握得很不好。如何使学生尽快的、较好地掌握这套动作呢？笔者经过实践 ,总结了一些教法 ,现介绍给大家本套动作可分解成两个技
Leap on the parallel bars legs composition ride - Roll forward composition legs riding. This action is not complicated, the difficulty is not large. However, due to the poor student foundation, some even have not had any parallel bars. Therefore, this set of actions to master very well. How to make students as soon as possible, a better grasp of this action? After the practice of the author, summed up some of the teachings, are introduced to you this set of actions can be decomposed into two skills
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