多吃莓类水果有助于提高大脑功能

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据《American Chemical Society》中的一项研究报道,人类每天食用一定量的草莓和蓝莓等莓类水果,可以保持大脑功能健康。莓类水果有助于加速人体内的“净化器”工作,将人体内有害化学物质在危害人类健康之前清除掉。随着人的年龄增长,记忆力开始衰退,
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