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孩子不爱吃饭、积食,或者腹泻、便秘、患过敏性疾病,甚至体弱多病,很多家长都会给孩子补充益生菌,将之当成包治百病、无病强身的灵丹妙药。点评:对于发育中的健康儿童来说,完全没有必要额外补充益生菌。益生菌主要在两种情况下使用,一种是因为长期使用抗生素,使得抗生素不但杀死了致病菌,同时也杀死了与之同存的益生菌,因此需要补充益生菌以重建体内微生态屏障。另一种是因腹泻造成大量的益生菌丢失,造成肠道菌群失衡。即使是在这两种情况下,