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<正>随着人口老龄化加速,老年人的健康状况越来越受到重视。据估计,40%~70%的老年人存在睡眠障碍[1],其中慢性失眠症是老年人最常见的睡眠障碍。这会导致老年人社会孤立、功能下降、跌倒风险、认知功能受损等,并导致发病率、死亡率和医疗成本的增加[2]。因此,老年慢性失眠症对老年人的健康和生活质量具有重要影响[3-5]。老年人失眠合理有效的治疗对老年疾病的防治以及老年生活质量都有重要意义。