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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）05-000-01
摘 要 众所周知，体育锻炼对人的重要性，充分的体育锻炼可以增强体质、缓解压力，同时还能帮助人们增强自信，对于人的健康发展是十分有益的。高中阶段的学生面临着升学的压力，将大量的时间放在了学习中，因而忽视了体育锻炼的重要性。此时，高中体育教师就应当对教学方式进行适当的优化改进，让学生能够意识到锻炼身体的重要性，促使学生能够积极主动地参与体育锻炼。分层教学法是当前较为有效的教学方式，本文就如何将分层教学法运用于高中體育教学进行了相关的分析，希望能为有关教师提供一定参考。
關键词 高中体育 分层教学 运用 对策
因材施教是人们普遍认可的教育理念，同样，在体育的教学中也需要遵循这样的理念，根据每位学生的实际情况进行教学，充分考虑学生的接受能力，这样才能不断增强教学的有效性。每位学生由于兴趣爱好、身体素质、反应能力等多个方面存在差异，因此，在进行同样的体育活动时会出现截然不同的结果。此时，教师就需要对学生的实际情况进行分层，对不同的学生采取不同的策略，促使每一位学生都能在体育锻炼中受益。在当前的高中教育中，高中生普遍身心疲惫，此时应当更加重视锻炼身体，这样才能以强健的体魄来迎接学习和生活中的挑战，以饱满的精神来面对繁重的学习任务。因此，高中体育教师在教学中需要进行科学合理的安排，一方面能够让学生在繁忙的学习中进行适当的体育锻炼，做到不占用学生过多的学习时间，另一方面还能不断增强学生对体育的兴趣，帮助学生树立终身体育的意识，从而在今后的成长中也能够坚持锻炼身体。
一、培养学生的运动兴趣和爱好
学生对运动浓厚的兴趣是推动学生主动参与体育活动的最好动力，因此，教师需要注重培养学生对运动的兴趣和爱好，这样才能促使体育分层教学的顺利开展。首先，教师应当充分尊重学生在学习中的主体地位，了解学生对于体育运动的想法和喜好等，当教师可以全面了解学生心中的真实想法时，才能根据学生的实际情况进行有针对性的教学。其次，教师需要注重对学生兴趣的培养，在教学营造轻松愉快的氛围，这样不仅有利于学生身心的更好放松，同时也能让学生感受到更多的运动的乐趣。例如，教师可以在体育课堂上开展趣味性的体育活动，如托球跑、两人三足等，这样的游戏既能使体育教学更加具有趣味性，同时又能使学生的身体得到适当的锻炼，从而达到体育运动的效果。最后，教师应给予学生充分的自主性，让学生可以选择自己喜爱的运动，这样学生的参与性才能得到增强。教师只有确保学生有足够的积极性参与体育锻炼，才能根据学生的不同进行更有针对性的教学，提高教学效果。
二、发展特长生的专业技能
每位学生的体育能力和兴趣不同，有的学生可能因先天优势或个人习惯，在体育上较于其他人有着明显的优势，能够在体育运动中达到较好的成绩。倘若这类学生有选择体育专业的意向，教师可以注重对这类学生专业技能的培养，让他们的学习不能停留在强身健体的层面，而是要将体育作为一种专业性的知识来学习，不断增强自身的体育技能，并在体育运动中不断取得突破。因此，教师需要在教学中注意观察，了解学生对于体育专业技能培养的意向，对于有体育特长且愿意发展专业技能的学生，教师应当对其进行专业性的训练，不仅明天都要有固定的学习时间和内容，同时还应当对学生提出较高的要求，这样才能不断激发学生的潜能，在体育运动中不断取得新的成绩。除此之外，教师也应当给予学生参加选拔性考试的机会，让学生能够接触到更大的世界，这样可以帮助学生更加客观的认识自身的体育水平和能力，从而促进学生学习积极性的提升以及意志力的磨炼，为学生未来在体育专业的发展中打下坚实的基础。
三、为学生提供有针对性的教学
由于每位学生的实际情况以及身体素质不尽相同，因此，体育教师在教学时也要充分考虑每位学生的实际情况，为学生提供更有针对性的教学，这样才能从根本上促进体育教学效果的增强，让学生能够在体育锻炼中受益。例如，有的学生体质较弱，不适宜从事负荷较大的运动，此时教师可以教授学生如何进行科学的慢跑、乒乓球技巧等，让学生能够在负荷较小的锻炼中逐步增强体质，循序渐进，使得自身的身体素质以及体育技能都能得到较好的发展。再如，有的学生认为打篮球可以有效缓解学习的压力，那么教师就应当给予学生充分的自主性，为学生讲解关于篮球运动的技巧以及在运动中需要注意的事项，这样不仅能够帮助学生更加科学的进行体育锻炼，同时还能有效提高学生的篮球技巧，当学生看到自己的体育技能在学习中不断进步时，自信心也可以得到有效提升，这对于学生健康的心理以及其他学科的学习都是十分有益的。
四、结语
综上所述，作为新时代的体育教师，就需要在教学改变传统观念，以科学的态度和求真的精神去观察每一位学生，在教学根据不同的目标进行分层，做到以学生为本，才能帮助学生树立正确的体育观念，在体育运动中增强体质，促进身心的健康发展。
参考文献：
[1] 王金梅.分层教学法在高中体育教学中的运用策略[J].读与写（教育教学刊）.2016（9）：173.
[2] 谢开华.分层教学法在高中体育教学中有效运用的策略[J].当代体育科技.2016（3）：52.
[3] 徐冬梅.分层教学法在高中体育教学中的应用[J].中国科教创新导刊.2011（15）.
[4] 吴雪丽.分层教学法用于中学体育教学中的可行性研究[J].搏击（体育论坛）.2010（10）.
摘 要 众所周知，体育锻炼对人的重要性，充分的体育锻炼可以增强体质、缓解压力，同时还能帮助人们增强自信，对于人的健康发展是十分有益的。高中阶段的学生面临着升学的压力，将大量的时间放在了学习中，因而忽视了体育锻炼的重要性。此时，高中体育教师就应当对教学方式进行适当的优化改进，让学生能够意识到锻炼身体的重要性，促使学生能够积极主动地参与体育锻炼。分层教学法是当前较为有效的教学方式，本文就如何将分层教学法运用于高中體育教学进行了相关的分析，希望能为有关教师提供一定参考。
關键词 高中体育 分层教学 运用 对策
因材施教是人们普遍认可的教育理念，同样，在体育的教学中也需要遵循这样的理念，根据每位学生的实际情况进行教学，充分考虑学生的接受能力，这样才能不断增强教学的有效性。每位学生由于兴趣爱好、身体素质、反应能力等多个方面存在差异，因此，在进行同样的体育活动时会出现截然不同的结果。此时，教师就需要对学生的实际情况进行分层，对不同的学生采取不同的策略，促使每一位学生都能在体育锻炼中受益。在当前的高中教育中，高中生普遍身心疲惫，此时应当更加重视锻炼身体，这样才能以强健的体魄来迎接学习和生活中的挑战，以饱满的精神来面对繁重的学习任务。因此，高中体育教师在教学中需要进行科学合理的安排，一方面能够让学生在繁忙的学习中进行适当的体育锻炼，做到不占用学生过多的学习时间，另一方面还能不断增强学生对体育的兴趣，帮助学生树立终身体育的意识，从而在今后的成长中也能够坚持锻炼身体。
一、培养学生的运动兴趣和爱好
学生对运动浓厚的兴趣是推动学生主动参与体育活动的最好动力，因此，教师需要注重培养学生对运动的兴趣和爱好，这样才能促使体育分层教学的顺利开展。首先，教师应当充分尊重学生在学习中的主体地位，了解学生对于体育运动的想法和喜好等，当教师可以全面了解学生心中的真实想法时，才能根据学生的实际情况进行有针对性的教学。其次，教师需要注重对学生兴趣的培养，在教学营造轻松愉快的氛围，这样不仅有利于学生身心的更好放松，同时也能让学生感受到更多的运动的乐趣。例如，教师可以在体育课堂上开展趣味性的体育活动，如托球跑、两人三足等，这样的游戏既能使体育教学更加具有趣味性，同时又能使学生的身体得到适当的锻炼，从而达到体育运动的效果。最后，教师应给予学生充分的自主性，让学生可以选择自己喜爱的运动，这样学生的参与性才能得到增强。教师只有确保学生有足够的积极性参与体育锻炼，才能根据学生的不同进行更有针对性的教学，提高教学效果。
二、发展特长生的专业技能
每位学生的体育能力和兴趣不同，有的学生可能因先天优势或个人习惯，在体育上较于其他人有着明显的优势，能够在体育运动中达到较好的成绩。倘若这类学生有选择体育专业的意向，教师可以注重对这类学生专业技能的培养，让他们的学习不能停留在强身健体的层面，而是要将体育作为一种专业性的知识来学习，不断增强自身的体育技能，并在体育运动中不断取得突破。因此，教师需要在教学中注意观察，了解学生对于体育专业技能培养的意向，对于有体育特长且愿意发展专业技能的学生，教师应当对其进行专业性的训练，不仅明天都要有固定的学习时间和内容，同时还应当对学生提出较高的要求，这样才能不断激发学生的潜能，在体育运动中不断取得新的成绩。除此之外，教师也应当给予学生参加选拔性考试的机会，让学生能够接触到更大的世界，这样可以帮助学生更加客观的认识自身的体育水平和能力，从而促进学生学习积极性的提升以及意志力的磨炼，为学生未来在体育专业的发展中打下坚实的基础。
三、为学生提供有针对性的教学
由于每位学生的实际情况以及身体素质不尽相同，因此，体育教师在教学时也要充分考虑每位学生的实际情况，为学生提供更有针对性的教学，这样才能从根本上促进体育教学效果的增强，让学生能够在体育锻炼中受益。例如，有的学生体质较弱，不适宜从事负荷较大的运动，此时教师可以教授学生如何进行科学的慢跑、乒乓球技巧等，让学生能够在负荷较小的锻炼中逐步增强体质，循序渐进，使得自身的身体素质以及体育技能都能得到较好的发展。再如，有的学生认为打篮球可以有效缓解学习的压力，那么教师就应当给予学生充分的自主性，为学生讲解关于篮球运动的技巧以及在运动中需要注意的事项，这样不仅能够帮助学生更加科学的进行体育锻炼，同时还能有效提高学生的篮球技巧，当学生看到自己的体育技能在学习中不断进步时，自信心也可以得到有效提升，这对于学生健康的心理以及其他学科的学习都是十分有益的。
四、结语
综上所述，作为新时代的体育教师，就需要在教学改变传统观念，以科学的态度和求真的精神去观察每一位学生，在教学根据不同的目标进行分层，做到以学生为本，才能帮助学生树立正确的体育观念，在体育运动中增强体质，促进身心的健康发展。
参考文献：
[1] 王金梅.分层教学法在高中体育教学中的运用策略[J].读与写（教育教学刊）.2016（9）：173.
[2] 谢开华.分层教学法在高中体育教学中有效运用的策略[J].当代体育科技.2016（3）：52.
[3] 徐冬梅.分层教学法在高中体育教学中的应用[J].中国科教创新导刊.2011（15）.
[4] 吴雪丽.分层教学法用于中学体育教学中的可行性研究[J].搏击（体育论坛）.2010（10）.