让幼儿科学运动

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  中图分类号:G613.3        文献标识码:A
  《幼儿园工作规程》中指出,幼儿园的主要任务是“实行保育与教育相结合的原则,对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育,促进其身心和谐发展。由此可见体育在教育领域、孩子的成长过程中占主导地位,是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分,是实现教育目的的主要手段。幼儿时期身体生长发育迅速,新陈代谢旺盛,适宜的开展体育活动能提高心脏的工作能力,加快血液循环,增大肺活量,使大脑皮层兴奋达到最高点。专家研究表明:凡活动能力发展良好的孩子,其社会的发展也好,凡活动能力发展较迟的孩子,其社会性也欠缺,依赖性强。
  《指南》在健康领域的“动作发展”中从身体素质发展的角度提出了促使幼儿“具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏”和“具有一定的力量和耐力”。由此可见,平衡能力、协调能力、灵敏性、力量和耐力都是最基本的身体素质;有的幼儿虽然个性活泼,好活动,但是注意力很容易分散,在跑、跳等游戏活动中不稳定,碰到有一定难度的活动,常常中途放弃,面对这样的幼儿,就需要得到教师的指导和鼓励。
  常言道:“生命在于运动。”运动要讲求科学性,特别是幼儿体育活动,更要掌握他们的基本体能全面发展和体质增强的规律,才能促进其身心和谐发展,增强其体质。
  一、根据幼儿年龄特点,科学安排体育锻炼。
  幼儿的运动,不能为了达到要求而不科学的锻炼。应该根据幼儿的年龄特点,由轻度而容易做的活动开始,渐进开展。例如:立定跳远的活动,大班幼儿能跳70cm;中班幼儿跳50cm,小班幼儿几乎25cm左右,我们可以看出:三个不同年龄组的幼儿全身各部分肌肉力量的发育不同,神经系统的平衡、协调、控制能力也不同,因而,在体育活动中所表现的活动能力也不同。为此我们一定要科学安排每日体育活动锻炼。幼儿年龄小,持久性差,如果活动量集中在一段时间内开展,会使幼儿对体育活动产生厌倦,因为时间长,幼儿容易疲劳,有效的锻炼时间就少,不利于培养幼儿参加体育活动的兴趣, 经过近几年的带班,我发现小班的孩子对带有游戏性质的情境活动尤其感兴趣。而老师的引导应角色化,所以老师应以孩子能接受的角色语言,适时介入指导,减轻孩子持久性差、疲劳;让幼儿得到有效的锻炼。
  二、从心理素质的发展出发,科学组织各年龄阶段的体育活动。
  组织幼儿进行体育活动,是幼儿园每天必要的生活环节之一。随着我园成为体育特色园,我们对体育活动也有更深的理解。积极地开展体育活动,不仅有助于提高幼儿的运动能力,而且能给幼儿带来欢乐的情绪,为幼儿心理发展提供良好的条件,促进幼儿身心健康、和谐地发展。如何有效的开展体育活动呢?
  (一)培养小班幼儿喜欢体育活动
  1.选择安全舒适场地,保证活动顺利进行。
  小班幼儿的大肌肉群发育不太完善,加快速度跑,容易受伤,因此,户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上比较安全。
  2.以扮演角色吸引幼儿
  对于小班幼儿,可以增加一些愉快的情绪来感染气氛,如"今天的天气真好,小猫们,跟着妈妈一起去钓鱼吧……"幼儿一边唱着儿歌,一边模仿着儿歌中的小动物愉快地运动起来。由此可见,教师要以愉快地情绪去感染幼儿,走进幼儿的情感世界,了解他们内在的需求,才能开展他们喜欢的户外活动
  3.以新鲜的内容吸引幼儿。
  新鲜的玩具更容易引起幼儿活动的兴趣,如我在和孩子们玩沙包游戏时,我不断变换游戏方法,一会让幼儿抛接,一会让孩子顶在头上,因为小班幼儿易疲劳,注意力易转移,针对这一特点,在每天的户外活动时安排不同的游戏,充分调动幼儿的积极性。
  (二)中班幼儿的自信心和独立性培养应体现“互动性”。
  进入中班后,孩子的基本动作更为灵活,他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作,还敢于尝试、探索各种动作。
  1.经常提供一些探索的机会,鼓励中班幼儿独立完成力所能及的任务。
  2.在活动中教给幼儿一些克服困难的方法,如:在过河中,让孩子自己想方法怎样通过器械来过“小河”,让孩子自己思考,以培养独立性。
  3.鼓励、接纳幼儿,充分信任他们,培养孩子自信心。
  (三)大班幼儿需要新鲜的、有趣味性的,竞技性较强的游戏
  1.创设良好环境,激发幼儿的创造动机,一物多玩,发挥幼儿的创造力。如玩盒子:孩子饮完学生奶的废旧奶箱子,幼儿用来制作房子、长长的火车、粘贴到一起变成坦克车玩,孩子每次都玩得不亦乐乎。这样不仅大大增加了活动的趣味性,幼儿也更乐意去玩,老师也能更好的去组织。
  2.开展平行班游戏。在户外区域活动时,由于不受场地的限制,让大班2——3个班级的幼儿自由结伴,自由选择活动内容,扩大了他交往的范围,并且拓宽了个人游戏的空间,培养了幼儿的自主和责任心。
  三、掌握幼儿个体差异,科学地进行体育煅炼。
  幼儿来自不同的家庭,就是同年龄段的幼儿体质、个性、能力也不一样。有的幼儿体质好,有的幼儿体质弱,有的性格开朗,有的内敛;有的活动量大;有的活动量小。因此,体育活动也要因材施教。
  (一)在体育活动中,要随时关注体弱幼儿。活动时,针对体弱的幼儿,降低活动目标,进度慢一些,时间也要短些。
  (二)在发展幼儿运动能力的同时,发展幼儿的良好个性。
  幼儿的运动能力是他们的体质和个性发展密切相关,有的幼儿虽然个性活泼,好活动,但是注意力很容易分散,在跑、跳等游戏活动中不稳定,碰到有一定难度的活动,常常中途放弃,这时要得到教师的指导和鼓励。
  四、利用切实可行的教育方法,科学地引导体育锻炼。
  (一)体育比赛法:教师根据幼儿的年龄特点和动作发展,让孩子分组参与体育竞赛,让孩子在游戏比赛中喜爱体育活动。
  (二)游戏法:采用游戏的形式进行体育锻炼。在幼儿期,游戏是孩子特别喜欢的活动,把幼儿喜欢的游戏融入到体育活动中,孩子会全身心的投入到体育活动中去。
  (三)情境教育法:有意识的设置体育环境,如在主题墙上、多媒体、挂图上,让孩子认识体育知识的同时认识汉字。
  近年来,我国的体育事业在世界上独占鳌头,体育健儿之所以能在比赛中取得好的成绩,都是因为我国有一套科学的训练方法。我园同样也是体育特色园,我们根据幼儿的年龄特点和个体差异,科学地组织体育煅炼,让每个孩子都健康快乐的成长!
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