体育锻炼对小学生身心健康的影响分析

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随着生活水平的不断提高,科学技术的不断进步,现在也相继出现了一些新名词,比如说“宅男,宅女”、“低头族”、“手机族”等.顾名思义这些名词的出现反应出来的一个很严肃的问题,那就是运动越来越少.经研究显示现在超过90%的小学生喜欢运动,然而作为教育占很大成分的家长每天坚持运动的还不足30%,这种剧烈的反差无疑是把小学生体育锻炼的重任落到了校园教育.强健的体魄是进行其他活动的前提,他不仅包括躯体的健康,更重要的是心理素质的健康和社会意识的认识程度.青少年是国家的未来和希望,他们的健康成长对国家的繁荣、民族的昌盛及中华民族整体素质的提高具有重要意义.本文将通过一些教育案例来论述体育锻炼对小学生身心健康的重要影响.
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