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随着科学技术的不断进步,世界各国在运动员选才方面都有了自己完整的选才体系,在运动员成长过程中,高水平的科学训练;优化的训练环境;优越的天赋条件,是成功的必需条件。而具有优越天赋条件的运动员就是要靠教练员在青少年的早期选才中去发现和挖掘的。早期选才是青少年训练的重点,同时也是高水平的科学训练的基础,是体育运动训练系统中的重要组成部分。多年的实践证明:优秀运动员的成材,必然是科学选才的基础上,进行科学训练的结果。专家们认为“选才成功就意味着训练成功了一半”。因此选才一定要科学选才(科学选才是指运用现代科学理论、方法和手段,客观地测定人体的某些数据和指标,以此预测其未来的竞技能力)。科学选才关系到遗传学、形态学、生理学、统计学和训练学等多种学科的领域。下面我结合自己教学实践谈几点看法:
一、运动员选才的意义
优秀运动员的竞技能力一部分是通过训练得到明显改变的,即是可训练的;而另一部分则主要是由遗传特征所缺定的,也就是所谓的先天性。随着科学训练的不断发展,运动成绩越来越高,也越来越接近人体的潜在的训练极限,要想使竞技能力达到世界运动水平,除了对运动员进行科学训练外,就必须寻找和发现运动员先天性竞技能力,从而通过系统的训练来充分利用和发挥运动员的先天性竞技能力,创造优异运动成绩。一个运动员要达到运动的高水平,不是一两年的训练就可以达到的,必须经过一段长期的系统训练才能达到的。这样,运动员要持续长期的艰苦系统训练,必须使运动员潜在的先天性竞技能力能够充分发挥在他所从事的这种特定的运动项目,并表现出来,取得优异的运动成绩。
二、运动员选才内容
1、体形态特征
主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。不同的运动项目有其不同的特点,运动员选才时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。例:篮球、排球、跳高等运动项目,它要求的身高是很重要的;举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的;篮球、游泳的运动项目要求臂长的;跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。
2、体素质特征
良好的身体素质是体质增强的重要表现,是掌握运动技能、提高运动成绩以及进行特殊专业训练的重要基础,它主要包括:力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。不同的运动项目要求的身体素质也不同,如:短跑对速度;长距离跑和速滑对有氧耐力;中长跑和游泳对无氧耐力;跳高、跳远等跳跃运动对下肢的爆发力;足球对速度耐力等要求较高。所以身体素质的好坏,决定运动员对运动技术、技能掌握的快慢和好坏。它是运动员选才所必须考虑的重要内容之一。
3、心理素质
目前世界高水平运动员的身体素质和技术、战术训练差异日渐缩小,以及比赛密度、强度和负荷日渐增大的情况下,运动员的心理素质的重要性表现得越来越明显。在绝大多数的比赛中,往往水平相当的对手在决胜的关键时刻,心理素质的好坏起着决定性的作用。根据材料测验表明:具有优良心理素质的运动员,在比赛中就能对自身能力的高度自信,并能正确估计对手,动员和控制自己内在的潜力,以扬长避短,战胜对手,取得优异的运动成绩。心理素质对运动员掌握技术、技能也有着重要的作用。
4、 骨龄与遗传因素
骨龄是人体生物年龄,即人体生长发育的实际年龄。它的评定有其医学上的方法。主要的特点是准确性和客观性。掌握运动员的骨龄鉴定是培养高水平运动员。进行科学训练的重要指标。值得一提的是,普及青少年运动员的骨龄鉴定对全面杜绝年龄方面的弄虚作假具有积极的防范作用。
遗传因素是教练员在早期选才是必须考虑的内容之一,每个人都不同程度的携带他们父母的遗传基因,特别在身体形态、体质、性格、气质类型上有着直接或间接的影响。(如父、母的身高对子女的身高具有重要的影响)专家认为:“在运动能力的遗传中,具有卓越运动才能的亲代,其子代有50℅的人具有优秀的运动才能。而且有可能超越亲代个体。“运动能力的遗传在亲代之间是连续的”因此,遗传因素对青少年运动员成材的影响是很大。
选才是为了挖掘有才能的苗子,进行科学的训练和培养,但“才能”是一个综合性的概念,选才中很难做到面面俱到,因此,教练员只能抓住选才的主要内容,结合实际才能达到实效。早期选才的主要因素有:内驱力;竞技能力;接受能力;骨龄鉴定;遗传因素;机能。其中,内驱力,竞技能力,接受能力,是教练员选拔有才能运动员的三大要素。
三、运动员选才的重要性和必要性
现代社会中一个国家运动水平的高低,衡量着国家的强弱。科学的发展,训练条件、手段、方法的接近。运动成绩的提高,除了良好的、系统的训练外,运动员个人的天赋条件就成为突出的重要因素。选才的任务就是选拔最有运动天赋条件的运动员,使其经过长期、系统训练后达到高水平的运动成绩;运动员选才,直接关系到运动员本人能否达到自己所追求的预定的的目标;直接关系到家庭给予的支持和牺牲是否能达到预期的希望;直接关系到教练员的辛劳是否能够如愿以尝;直接关系到国家是否能够有效地建立起一支赶超世界先进运动水平、强大的后备力量。
总之,好的运动员是创造高水平运动成绩的重要因素之一,在社会不断发展、不断进步的今天,在运动员选才方面还有许多有待人们不断探索和研究的问题。
(河北省武邑县职教中心)
一、运动员选才的意义
优秀运动员的竞技能力一部分是通过训练得到明显改变的,即是可训练的;而另一部分则主要是由遗传特征所缺定的,也就是所谓的先天性。随着科学训练的不断发展,运动成绩越来越高,也越来越接近人体的潜在的训练极限,要想使竞技能力达到世界运动水平,除了对运动员进行科学训练外,就必须寻找和发现运动员先天性竞技能力,从而通过系统的训练来充分利用和发挥运动员的先天性竞技能力,创造优异运动成绩。一个运动员要达到运动的高水平,不是一两年的训练就可以达到的,必须经过一段长期的系统训练才能达到的。这样,运动员要持续长期的艰苦系统训练,必须使运动员潜在的先天性竞技能力能够充分发挥在他所从事的这种特定的运动项目,并表现出来,取得优异的运动成绩。
二、运动员选才内容
1、体形态特征
主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。不同的运动项目有其不同的特点,运动员选才时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。例:篮球、排球、跳高等运动项目,它要求的身高是很重要的;举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的;篮球、游泳的运动项目要求臂长的;跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。
2、体素质特征
良好的身体素质是体质增强的重要表现,是掌握运动技能、提高运动成绩以及进行特殊专业训练的重要基础,它主要包括:力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。不同的运动项目要求的身体素质也不同,如:短跑对速度;长距离跑和速滑对有氧耐力;中长跑和游泳对无氧耐力;跳高、跳远等跳跃运动对下肢的爆发力;足球对速度耐力等要求较高。所以身体素质的好坏,决定运动员对运动技术、技能掌握的快慢和好坏。它是运动员选才所必须考虑的重要内容之一。
3、心理素质
目前世界高水平运动员的身体素质和技术、战术训练差异日渐缩小,以及比赛密度、强度和负荷日渐增大的情况下,运动员的心理素质的重要性表现得越来越明显。在绝大多数的比赛中,往往水平相当的对手在决胜的关键时刻,心理素质的好坏起着决定性的作用。根据材料测验表明:具有优良心理素质的运动员,在比赛中就能对自身能力的高度自信,并能正确估计对手,动员和控制自己内在的潜力,以扬长避短,战胜对手,取得优异的运动成绩。心理素质对运动员掌握技术、技能也有着重要的作用。
4、 骨龄与遗传因素
骨龄是人体生物年龄,即人体生长发育的实际年龄。它的评定有其医学上的方法。主要的特点是准确性和客观性。掌握运动员的骨龄鉴定是培养高水平运动员。进行科学训练的重要指标。值得一提的是,普及青少年运动员的骨龄鉴定对全面杜绝年龄方面的弄虚作假具有积极的防范作用。
遗传因素是教练员在早期选才是必须考虑的内容之一,每个人都不同程度的携带他们父母的遗传基因,特别在身体形态、体质、性格、气质类型上有着直接或间接的影响。(如父、母的身高对子女的身高具有重要的影响)专家认为:“在运动能力的遗传中,具有卓越运动才能的亲代,其子代有50℅的人具有优秀的运动才能。而且有可能超越亲代个体。“运动能力的遗传在亲代之间是连续的”因此,遗传因素对青少年运动员成材的影响是很大。
选才是为了挖掘有才能的苗子,进行科学的训练和培养,但“才能”是一个综合性的概念,选才中很难做到面面俱到,因此,教练员只能抓住选才的主要内容,结合实际才能达到实效。早期选才的主要因素有:内驱力;竞技能力;接受能力;骨龄鉴定;遗传因素;机能。其中,内驱力,竞技能力,接受能力,是教练员选拔有才能运动员的三大要素。
三、运动员选才的重要性和必要性
现代社会中一个国家运动水平的高低,衡量着国家的强弱。科学的发展,训练条件、手段、方法的接近。运动成绩的提高,除了良好的、系统的训练外,运动员个人的天赋条件就成为突出的重要因素。选才的任务就是选拔最有运动天赋条件的运动员,使其经过长期、系统训练后达到高水平的运动成绩;运动员选才,直接关系到运动员本人能否达到自己所追求的预定的的目标;直接关系到家庭给予的支持和牺牲是否能达到预期的希望;直接关系到教练员的辛劳是否能够如愿以尝;直接关系到国家是否能够有效地建立起一支赶超世界先进运动水平、强大的后备力量。
总之,好的运动员是创造高水平运动成绩的重要因素之一,在社会不断发展、不断进步的今天,在运动员选才方面还有许多有待人们不断探索和研究的问题。
(河北省武邑县职教中心)