“习以为常”是破坏美好生活的罪魁祸首。人一旦陷入习以为常的状态，就会失去对美好事物的感知和体验能力。然而，我们生活中有太多的习以为常：对于在图书馆随时都能借到自己想读的图书习以为常；对于在地球任何一个角落都能用手机听到亲人的声音习以为常；对于从小到大父母对我们的关心和爱护习以为常。这些“习以为常”让我们失去了生命中本该拥有的快乐和幸福。
　　感知能力是快乐和幸福的源泉。如果在学校你能够感觉到读书的快乐，在单位能够体会到工作的成就感，回家后能够感觉到家的温馨，那就说明你还保留着对于幸福和快乐的感知能力。但对于很多人来说，这样的感知能力正在慢慢消失，最终不可避免地陷入“习以为常”中。怎样才能改善这种状态，重新感知到幸福和快乐呢?
　　答案是：不要让美好的东西太容易得到。越难得到的东西越会被珍惜，从中获得的幸福感也就越长久。现在许多孩子的幸福感远远没有我们小时候强烈，尽管他们在物质方面要富裕得多。他们想要得到一件东西太容易了：想要玩具就买玩具，想要手机就买手机，想看电影就能看电影，想吃什么就能吃到什么。结果，孩子很快就对这些东西产生了厌倦感。我们小时候就不同了，那时候有一把玩具手枪或看一场电影，都是极为奢侈的事情。记得小时候，一个上海亲戚下乡来，送了我一把玩具手枪，结果这把枪成了我的贴身宝贝，一直陪了我十年，直到现在想起来，还能体会到它曾带给我的那种幸福和满足感。
　　我非仁常庆幸自己从小生活在农村，因为它让我对今天的生活无比珍惜。小时候，我从没见过电灯，每次读书都要在黑暗中摸索着把煤油灯点上，所以，现在一摁开关就看到明亮的灯光，我的内心也会在一瞬间溢满温馨和感动。
　　我们不能对美好的事物太习以为常，否则，生命中留下的只能是越来越多的痛苦。如果我们不能得去感知幸福和快乐，就只能让痛苦和怨恨充满心天。而一颗被痛苦和怨恨充满的心，就再也没有空问去容纳快乐和幸福了。