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前段时间，去了趟大理。
当地白族人有一套古老的“三道茶”礼仪，这是我生平第一次从茶中品出人生的真味。
这种茶有三道，每道都有不同的烤煨方法和配料。
第一道是“苦茶”，厚重浓郁，皱着眉头入口，又酸又涩；
第二道是“甜茶”，带有山野间的清香，之前的苦味退去，整个口腔不断回甘；
最后一道是“香茶”，也叫“回味茶”，去除了多余的滋味，只留余香，淡而不寡，余味绵长。
苦茶虽浓，甜茶虽可口，却都不及香茶的回味无穷，唇齿留香。
这三道茶，不正如人生吗？
一个人的一生也有高低、有甘苦，岁月馈赠之余，也给了我们沉重的行囊。
走到最后，才知一时的得失并不说明一切，最重要的是经历之后的看淡、放下。
淡若清风，自在安宁，方能活得痛快。
卢梭曾在《瓦尔登湖》里写道：“一个人越是有许多事能够放得下，他就越富有。”
这一生，得须读懂一个“放”字，才能删繁就简，越走越轻快。
鲁迅先生曾写过一句话：“面子是中国精神的纲领，只要抓住这个，就像过去的拔住了鞭子一样，纲举目张，全身就都跟这走动了。”
人生最悲哀的，莫过于为了“面子”，丢了“里子”。
年轻时，你一定对这样的场景不陌生。第一次带父母到城里，他们穿着土气，普通话也讲不好，你顿时觉得脸上挂不住，发起了无名火；
去商场购物，生怕被导购员瞧不起，于是下血本买了套并不适合自己的衣服；
别人托你办事，不管做不做得到先答应下来，不然就怕被瞧不起。
你越弱，就越是为了保全面子，假装清高。
有时候我们低头，是为了更好地看清脚下的道路。
放下面子，这不叫放弃，而叫成长。
请记住这段话：
“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子时，说明你已经成功了。”
那些放下了面子的人，都早就活得舒坦多了。
作家六六曾在文章中写过一句话：“研读马云的人生，在前37年里，他的人生就充斥着两个字：失败。37岁后，他突然飞黄腾达了，秘诀就是4个字：永不抱怨。”
生而为人，没有谁的日子是一帆风顺的。
有人在工作上遇到挫折，于是退缩了，说因为太难；在生活上遇到困难，于是抱怨了，说因为太苦。
整天找100个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。
丰子恺说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如净心；既然没能如愿，不如释然。”
不管在哪儿，你都会遇到不顺心的事；不管和谁在一起，你都会有失望的时候。这就是人生。
当你想抱怨时，最好的办法，就是从心里拿出、放下。
与其抱怨，不如改变。你会发现，生活并没有那么面目可憎。
读陈丹燕的《上海的金枝玉叶》，记住了那个从荣华富贵跌落到一贫如洗，却从不失优雅的郭婉莹。
她是富商千金，又是尊贵的少奶奶，过的一直是富足明丽的生活。
但遭遇变革，家境没落，房子和首饰都被充了公，她只好带着孩子搬到一间不足7平米的亭子间，风餐露宿。
落魄至此，她也不改其乐。
没有烤箱，就在煤球炉上用铁丝烤面包；没有茶具，就用搪瓷缸煮下午茶；甚至刷马桶时，还穿着优雅的旗袍。
她说：“要是生活真的要给我些什么，我就接受它们。”
多年以后，美国主持人华莱士采访她，希望她说出曾受过的磨难，她拒绝了：“我不喜欢把自己吃过的苦给别人看，他们其实也看不懂的。”
知乎上有个问题：为什么有些人越活越庸俗？
看到一个答案获得高赞：因为心里装满了利益的琐碎。
想要晋升高职，不是靠努力做业绩，而是围着领导转，跟上司搞好关系；
聚餐抢着结账，AA摊账时别人问付了多少，却不动声色地多报几十块；
同学聚会，默默打量A戴的什么表，B开的什么车，使劲跟混得最好的那个同学攀谈。
双眼一旦被利益遮住，便不复清澈，渐渐粗俗狭隘，染上事事计较的市侩气息。
人生最累的活法，就是欲望太多。
許多人说城市生活压力太大，但其实，可乐依旧3块钱一听，面包依旧5块钱一个。
只是我们想要的，不再是三五块的可乐面包，而变成了酸涩却昂贵的红酒，精致却疲倦的高跟鞋，漂亮却残忍的鳄鱼皮蜥蜴皮包包。
可金钱再多，无法阻挡死亡；名声再大，也要面对日常。
有一个人，挑着沉重的担子，坐竹筏过河。
摇桨的人问他为何不放下担子，他说怕竹筏沉了。
摇桨人说，你这样挑着反而危险，放下，其实更稳。
很多时候，我们都是这个人，只是心被困住了，忘了放下才能更从容地生活。
放，从来不是放弃，而是一种解脱，一种顿悟，一种拾阶而上的淡然。
杨澜说，人生莫过于懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，才能收获黎明。
一个“放”字，千般哲理。
读懂这个字，便会让复杂的生活回归简单，纷扰的思绪回归清晰，浮躁的心态回归淡然。
所以，别那么着急，放下之后，你想要的，生活绝不会辜负你。
你看，当你握紧双手，里面什么都没有；
但当你试着放下，世界都在你手中。
选自《洞见》
当地白族人有一套古老的“三道茶”礼仪，这是我生平第一次从茶中品出人生的真味。
这种茶有三道，每道都有不同的烤煨方法和配料。
第一道是“苦茶”，厚重浓郁，皱着眉头入口，又酸又涩；
第二道是“甜茶”，带有山野间的清香，之前的苦味退去，整个口腔不断回甘；
最后一道是“香茶”，也叫“回味茶”，去除了多余的滋味，只留余香，淡而不寡，余味绵长。
苦茶虽浓，甜茶虽可口，却都不及香茶的回味无穷，唇齿留香。
这三道茶，不正如人生吗？
一个人的一生也有高低、有甘苦，岁月馈赠之余，也给了我们沉重的行囊。
走到最后，才知一时的得失并不说明一切，最重要的是经历之后的看淡、放下。
淡若清风，自在安宁，方能活得痛快。
卢梭曾在《瓦尔登湖》里写道：“一个人越是有许多事能够放得下，他就越富有。”
这一生，得须读懂一个“放”字，才能删繁就简，越走越轻快。
鲁迅先生曾写过一句话：“面子是中国精神的纲领，只要抓住这个，就像过去的拔住了鞭子一样，纲举目张，全身就都跟这走动了。”
人生最悲哀的，莫过于为了“面子”，丢了“里子”。
年轻时，你一定对这样的场景不陌生。第一次带父母到城里，他们穿着土气，普通话也讲不好，你顿时觉得脸上挂不住，发起了无名火；
去商场购物，生怕被导购员瞧不起，于是下血本买了套并不适合自己的衣服；
别人托你办事，不管做不做得到先答应下来，不然就怕被瞧不起。
你越弱，就越是为了保全面子，假装清高。
有时候我们低头，是为了更好地看清脚下的道路。
放下面子，这不叫放弃，而叫成长。
请记住这段话：
“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子时，说明你已经成功了。”
那些放下了面子的人，都早就活得舒坦多了。
作家六六曾在文章中写过一句话：“研读马云的人生，在前37年里，他的人生就充斥着两个字：失败。37岁后，他突然飞黄腾达了，秘诀就是4个字：永不抱怨。”
生而为人，没有谁的日子是一帆风顺的。
有人在工作上遇到挫折，于是退缩了，说因为太难；在生活上遇到困难，于是抱怨了，说因为太苦。
整天找100个理由证明他不是懦夫，却从不用一个理由证明他是勇士。
丰子恺说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如净心；既然没能如愿，不如释然。”
不管在哪儿，你都会遇到不顺心的事；不管和谁在一起，你都会有失望的时候。这就是人生。
当你想抱怨时，最好的办法，就是从心里拿出、放下。
与其抱怨，不如改变。你会发现，生活并没有那么面目可憎。
读陈丹燕的《上海的金枝玉叶》，记住了那个从荣华富贵跌落到一贫如洗，却从不失优雅的郭婉莹。
她是富商千金，又是尊贵的少奶奶，过的一直是富足明丽的生活。
但遭遇变革，家境没落，房子和首饰都被充了公，她只好带着孩子搬到一间不足7平米的亭子间，风餐露宿。
落魄至此，她也不改其乐。
没有烤箱，就在煤球炉上用铁丝烤面包；没有茶具，就用搪瓷缸煮下午茶；甚至刷马桶时，还穿着优雅的旗袍。
她说：“要是生活真的要给我些什么，我就接受它们。”
多年以后，美国主持人华莱士采访她，希望她说出曾受过的磨难，她拒绝了：“我不喜欢把自己吃过的苦给别人看，他们其实也看不懂的。”
知乎上有个问题：为什么有些人越活越庸俗？
看到一个答案获得高赞：因为心里装满了利益的琐碎。
想要晋升高职，不是靠努力做业绩，而是围着领导转，跟上司搞好关系；
聚餐抢着结账，AA摊账时别人问付了多少，却不动声色地多报几十块；
同学聚会，默默打量A戴的什么表，B开的什么车，使劲跟混得最好的那个同学攀谈。
双眼一旦被利益遮住，便不复清澈，渐渐粗俗狭隘，染上事事计较的市侩气息。
人生最累的活法，就是欲望太多。
許多人说城市生活压力太大，但其实，可乐依旧3块钱一听，面包依旧5块钱一个。
只是我们想要的，不再是三五块的可乐面包，而变成了酸涩却昂贵的红酒，精致却疲倦的高跟鞋，漂亮却残忍的鳄鱼皮蜥蜴皮包包。
可金钱再多，无法阻挡死亡；名声再大，也要面对日常。
有一个人，挑着沉重的担子，坐竹筏过河。
摇桨的人问他为何不放下担子，他说怕竹筏沉了。
摇桨人说，你这样挑着反而危险，放下，其实更稳。
很多时候，我们都是这个人，只是心被困住了，忘了放下才能更从容地生活。
放，从来不是放弃，而是一种解脱，一种顿悟，一种拾阶而上的淡然。
杨澜说，人生莫过于懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，才能收获黎明。
一个“放”字，千般哲理。
读懂这个字，便会让复杂的生活回归简单，纷扰的思绪回归清晰，浮躁的心态回归淡然。
所以，别那么着急，放下之后，你想要的，生活绝不会辜负你。
你看，当你握紧双手，里面什么都没有；
但当你试着放下，世界都在你手中。
选自《洞见》