示范动作对柔道训练的作用及应用研究

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柔道属于一项体育运动,起源于日本。具有悠久的历史,对于强身健体具有重要的作用。随着体育事业的不断发展,柔道在我国的体育训练中也得到了重视。为了使运动员更好地掌握柔道运动技巧,就要重视柔道训练的具体细节,充分地发挥示范动作对柔道训练的重要作用,使运动员可以更好地掌握柔道的运动技巧,在柔道比赛中取得优异成绩。该文就柔道训练进行具体分析,表述示范动作在柔道训练中的重要性及具体应用。
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