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摘要：進入到21世纪，信息化发展非常迅速。在新课改的推进下，素质教育和全面发展备受重视，体育与健康这门以学生身体素质和体育技能发展的基础学科课程，在“互联网+教育”的引导下也走上了改革的道路。
关键词：翻转式教学;中职;体育课堂
一、翻转式教学模式的定义
翻转课堂是由“Flipped Classroom”翻译过来的，国内学者从不同角度对翻转课堂教学模式给予了不同定义。通过相关学者对翻转课堂的认识，笔者认为翻转课堂（Flipped Classroom Model）是在信息技术的支持下，分成两部分进行学习：在课前，教师提供教学微视频、音频、课件等信息化学习资源，学生完成对知识的构建和初步理解，从而相当于完成了教师的传授任务;在课堂上，学解和同学之间的合作探究等学习方式，达到对知识的再次理解和巩固，以此来达成教学目标生可以根据在自学阶段没有搞明白的问题通过教师的讲的一种教学模式。
二、翻转式教学模式的建立
翻转式教学模式作为一种新引进的教学方式，它注重学生个体差异，对学生的学习兴趣的培养和成绩的提高都有一定的帮助，因此，本文开展了翻转式教学模式在中职体育教学中的应用研究，为今后的教学提供合理化指导。
笔者通过深刻理解翻转课堂的内涵、特征以及适合中职学生的学情等因素考虑其中，在前人的模型基础之上，设计出适合中职学生体育课程的教学模型。主要包括了课下资源开发和利用、课下理论知识了解和学习和课上理论与技能结合实践三部分。
三、翻转式教学模式的研究
翻转式教学模式必须依靠互联网作为支撑，那么就需要相应的平台做为学习的前提。但是这类软件不仅开发时需要投入较大的资金，还需要平时的维护和运行，同样需要大额的资金，这就给翻转课堂的实施增加了难度。但是随着免费而简单的应用软件工具的使用，尤其是课程教学资料包的使用，就可以为学生创建一个比较好的个性化的教学环境，为学生的职业发展、学习和其它活动提供支持。
笔者针对前辈们的文献资料认真分析，又经过了较长的教学实践探索，在原有的基础上，找到了适合中国中职学生体育课堂且符合教育原则的具有一定特色的翻转式教学模式教学。笔者设计的教学模式分为了“课上”和“课下”两个部分。笔者设计此教学模型是“课下”和“课上”两个部分相互依存，相互支持的循环过程。课下包括了课下资源开发与利用和课下理论知识了解与学习两个环节，课上则有课上的理论与实践相结合的知识内化过程。
翻转式教学模式教学进入中职体育教学课堂的目的绝对不是为了提高学生的能力从而增大教师的工作量，而是让教师从重复的教学工作和常规的思路中摆脱出来，浪费一些不必要的时间，进而让教师有更多的时间投入到本课程的课程资源的开发和课堂的教学设计上来，这也是能够让职业教育走向良好的关键所在。绝大多数的教师很少有时间针对职业教育学生的特点和发展做出针对性的教育，很多时候都要把时间花费在常规化的教学和日复一日的课堂教学中，很多时候没有时间去思考和反思，这也是教师工作中普遍存在的问题。
目前，虽然国外对翻转式教学模式的教学实践较多，但无论是从教育背景、技术背景、学生的主动性等各个方面，国外和国内都具有很大的差别。其次，国内中职学生和普高学生无论是从学习能力和学习方式等方面存在很大区别，所以笔者本次的实验与实证研究，借助前面章节所提到的翻转式教学模式教学模型和翻转式教学模式的网络教学系统，以青岛旅游学校《排球选修课-排球基本技术》教学为实验载体，进行翻转式教学模式教学的实验研究。希望依据我国中职院校特点，验证翻转式教学模式教学在我国中职体育教学上可行性，从中找出翻转式教学模式教学中的优点和不足，进而对我国中职体育教学改革的发展提供思路。
四、教学反思
在这个信息时代快速发展的时代，现在的中职学生天生就是数码达人、互联网的宠儿。相比于以前单一被动的听讲方式，他们更喜欢主动动手尝试，主动寻求问题的答案。而翻转式教学模式网络平台中的学习资料就可以让学生最直接的获得所需要的信息和知识。另外，对于中职学校的学生来说，还要在学校期间不定期的参加各种活动及为专业发展服务的基础上灵活的调整，导致很多时候教学内容不够，从而为了赶教学进度而进行蜻蜓点水式的教学。翻转式教学模式的出现使教师结合实际情况，让学生通过各种信息终端，在课外就将教学内容进行自主学习，获取足够多的学习资源。从而在有限的教学课时中进行足够时间的动手操作和互动交流，从而增强学习效果。
经过教育实验证实，翻转式教学模式充分发挥了学习者的主观能动性。把知识的最初学习阶段放在了课外，这样学习者就可以自行安排学习的时间和进度。在学习资源充足和导向性清晰地体系里，有利于学生能够自主探索和学习。同时也增加了学生与老师之间在课堂上的个性接触交流时间，更有利于实现因材施教。
参考文献：
[1]陈晓菲.翻转课堂教学模式的研究[D].华中师范大学，2014.
[2]张妍.翻转课堂教学模式用于小学信息技术课程的行动研究[D].首都师范大学，2014.
[3]陈怡.基于混合学习的翻转课堂教学设计与应用研究[D].华中师范大学，2014.
[4]卓倪，陆春桃.翻转课堂模式在高职院校体育教学中的应用研究[J].柳州师专学报，2014，06：120-123.
关键词：翻转式教学;中职;体育课堂
一、翻转式教学模式的定义
翻转课堂是由“Flipped Classroom”翻译过来的，国内学者从不同角度对翻转课堂教学模式给予了不同定义。通过相关学者对翻转课堂的认识，笔者认为翻转课堂（Flipped Classroom Model）是在信息技术的支持下，分成两部分进行学习：在课前，教师提供教学微视频、音频、课件等信息化学习资源，学生完成对知识的构建和初步理解，从而相当于完成了教师的传授任务;在课堂上，学解和同学之间的合作探究等学习方式，达到对知识的再次理解和巩固，以此来达成教学目标生可以根据在自学阶段没有搞明白的问题通过教师的讲的一种教学模式。
二、翻转式教学模式的建立
翻转式教学模式作为一种新引进的教学方式，它注重学生个体差异，对学生的学习兴趣的培养和成绩的提高都有一定的帮助，因此，本文开展了翻转式教学模式在中职体育教学中的应用研究，为今后的教学提供合理化指导。
笔者通过深刻理解翻转课堂的内涵、特征以及适合中职学生的学情等因素考虑其中，在前人的模型基础之上，设计出适合中职学生体育课程的教学模型。主要包括了课下资源开发和利用、课下理论知识了解和学习和课上理论与技能结合实践三部分。
三、翻转式教学模式的研究
翻转式教学模式必须依靠互联网作为支撑，那么就需要相应的平台做为学习的前提。但是这类软件不仅开发时需要投入较大的资金，还需要平时的维护和运行，同样需要大额的资金，这就给翻转课堂的实施增加了难度。但是随着免费而简单的应用软件工具的使用，尤其是课程教学资料包的使用，就可以为学生创建一个比较好的个性化的教学环境，为学生的职业发展、学习和其它活动提供支持。
笔者针对前辈们的文献资料认真分析，又经过了较长的教学实践探索，在原有的基础上，找到了适合中国中职学生体育课堂且符合教育原则的具有一定特色的翻转式教学模式教学。笔者设计的教学模式分为了“课上”和“课下”两个部分。笔者设计此教学模型是“课下”和“课上”两个部分相互依存，相互支持的循环过程。课下包括了课下资源开发与利用和课下理论知识了解与学习两个环节，课上则有课上的理论与实践相结合的知识内化过程。
翻转式教学模式教学进入中职体育教学课堂的目的绝对不是为了提高学生的能力从而增大教师的工作量，而是让教师从重复的教学工作和常规的思路中摆脱出来，浪费一些不必要的时间，进而让教师有更多的时间投入到本课程的课程资源的开发和课堂的教学设计上来，这也是能够让职业教育走向良好的关键所在。绝大多数的教师很少有时间针对职业教育学生的特点和发展做出针对性的教育，很多时候都要把时间花费在常规化的教学和日复一日的课堂教学中，很多时候没有时间去思考和反思，这也是教师工作中普遍存在的问题。
目前，虽然国外对翻转式教学模式的教学实践较多，但无论是从教育背景、技术背景、学生的主动性等各个方面，国外和国内都具有很大的差别。其次，国内中职学生和普高学生无论是从学习能力和学习方式等方面存在很大区别，所以笔者本次的实验与实证研究，借助前面章节所提到的翻转式教学模式教学模型和翻转式教学模式的网络教学系统，以青岛旅游学校《排球选修课-排球基本技术》教学为实验载体，进行翻转式教学模式教学的实验研究。希望依据我国中职院校特点，验证翻转式教学模式教学在我国中职体育教学上可行性，从中找出翻转式教学模式教学中的优点和不足，进而对我国中职体育教学改革的发展提供思路。
四、教学反思
在这个信息时代快速发展的时代，现在的中职学生天生就是数码达人、互联网的宠儿。相比于以前单一被动的听讲方式，他们更喜欢主动动手尝试，主动寻求问题的答案。而翻转式教学模式网络平台中的学习资料就可以让学生最直接的获得所需要的信息和知识。另外，对于中职学校的学生来说，还要在学校期间不定期的参加各种活动及为专业发展服务的基础上灵活的调整，导致很多时候教学内容不够，从而为了赶教学进度而进行蜻蜓点水式的教学。翻转式教学模式的出现使教师结合实际情况，让学生通过各种信息终端，在课外就将教学内容进行自主学习，获取足够多的学习资源。从而在有限的教学课时中进行足够时间的动手操作和互动交流，从而增强学习效果。
经过教育实验证实，翻转式教学模式充分发挥了学习者的主观能动性。把知识的最初学习阶段放在了课外，这样学习者就可以自行安排学习的时间和进度。在学习资源充足和导向性清晰地体系里，有利于学生能够自主探索和学习。同时也增加了学生与老师之间在课堂上的个性接触交流时间，更有利于实现因材施教。
参考文献：
[1]陈晓菲.翻转课堂教学模式的研究[D].华中师范大学，2014.
[2]张妍.翻转课堂教学模式用于小学信息技术课程的行动研究[D].首都师范大学，2014.
[3]陈怡.基于混合学习的翻转课堂教学设计与应用研究[D].华中师范大学，2014.
[4]卓倪，陆春桃.翻转课堂模式在高职院校体育教学中的应用研究[J].柳州师专学报，2014，06：120-123.