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<正>[歌诀]大暑赤日炎火烧,避暑乘凉静养好,苦夏散步茶薷香,熏艾防蚊防感冒,瓜蔬豆粥禁生凉,户外湿热防暑伤。1原文解释大暑时烈日炎炎,天气酷热,养生以静养为好。注意防暑降温,可多食用含薷香的茶或药膳;通过熏艾以防蚊、防感冒;多吃新鲜的水果蔬菜,忌贪凉饮冷;选
杨建宇二十四节气养生歌赏析(十四)——大暑养生
【摘 要】
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<正>[歌诀]大暑赤日炎火烧,避暑乘凉静养好,苦夏散步茶薷香,熏艾防蚊防感冒,瓜蔬豆粥禁生凉,户外湿热防暑伤。1原文解释大暑时烈日炎炎,天气酷热,养生以静养为好。注意防暑降
【机 构】
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中国中医药现代远程教育杂志社;
【出 处】
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中国中医药现代远程教育
【发表日期】
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2012年14期
【基金项目】
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世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
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