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在当今社会里，中学生面对的压力不仅仅来自学校，还有家庭、社会。因此，学校的心理健康教育显得尤为重要，文章主要阐述了学校心理健康教育的目的与意义，通过对中学体育教学中实施心理健康教育的作用进行分析，对中学中学生常见心理问题产生的原因进行深入研究，并探讨了相关的应对措施，提出了中学体育教学中有效进行心理健康教育途径，以供同行参考。