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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）02-000-01
摘 要 随着教育事业的发展进步，课改工作不断深化。在课改潮流中，各科教学在方式、目标、理念上均有较大转变。不少课堂教学效果有明显提升，然而，部分教师课堂却仍然缺乏实效。究其根源，不外乎教师教法不当，课改流于形式等因。本文立足体育教学，就新课标背景下中师女生健美操教学的开展略作阐述，以期于教学工作有一定指导、借鉴意义。
关键词 健美操 女生 体育教学
作为我国体育运动的新兴项目，健美操是集体操、音乐、舞蹈于一体的有氧运动。健美操教学对学生耐力、柔韧、协调、平衡等诸多运动素质的培养锻炼又积极意义。除此之外，极具艺术性的特点更有助于学生的情操陶冶和涤净心灵的重要作用，这也是符合女生心理特点与爱好的。然而，具体教学中健美操教学效果却不尽人意。对于女生来说，健美操塑造形体、独具艺术的特点本就极具吸引力，教师应充分把握教学关键点，促进健美操教学的开展。下文就健美操教学的定义、作用以及开展进行论述。
一、健美操教学定义
健美操源自西方国家，是集健身、娱乐、舞蹈与一体的有氧运动，在较短时间内则受到了广大群众的喜爱，更随之进入体育教学课堂。健美操教学是教师有目的、有进行所进行的教学活动。在教师的刻意组织下，学生逐步掌握健美操基本理论，熟悉其基本动作，进而达到增进体质、促进身心发展的重要目的。
二、健美操教学的功能和目的
（一）增进体质、掌握技能
健美操教学不仅是对学生身体的锻炼，同时也对学生身体协调能力、灵活能力等方面均有锻炼效用。长期坚持练习掌握这一技能，无疑对学生的体育锻炼和身体素质有重要作用，打下坚实基础。
（二）塑造形体、渗透美育
健美操对形体的塑造作用无疑深受女生喜爱。持久的健美操练习，能够一定程度的弥补先天不足，均衡、对称的发展身体多个部位，让身体更具匀称美。教学中，教师应重视学生形体、动作、节奏以及韵律的多方面培养。
（三）缓解压力、素质教育
在全面推行素质教育的今天，新课改形势下，知识性的教导已经不再是教学的唯一任务。学生各项能力的培养在课改潮流中受到了空前重视，较之于知识的吸收来说，我们更加强调学生思维能力、实践能力、心理健康等多方面素质的提升与培养。健美教学除了动作的协调优美，更极具音乐节奏感，这一特点能够让学生繁重的学习压力得到有效缓解，得以身心的全面放松。在健美操教学中，教师应兼顾女生身体素质与心理，注重学生自信心的培养与学习压力的缓解，充分发挥健美操的教育功能。
三、女生健美操的具体教学手段
明确了健美操教学的诸多功用，我们又该如何有效开展教学工作呢？本人据自身多年教学经验，总结为以下几点：
（一）分层教学
不同学生的身体素质自也存在差异，随之也就表现出不同的体育能力。据此，教师可将学生在体育课堂的具体表现情况分为三个等级（高、中、低）。身体素质佳、体育成绩较好的学生为一组，这一组的内容主要以“创造”、“发展”为目标，寻求基本目标之上的突破。学生在经过努力后能够较好的达成教学目标，体验成功的喜悦；身体素质与体育成绩处于中等水平的学生为一组，这一组的目标任务设置应稍低于第一组女生；最后，身体素质与成绩相对较差的学生再分为一组，这一组的任务主要是简单的练习与模范。注重鼓励和激发他们的自信心，引导他们在持续练习的过程中找到规律。应对层次不同、情况各异的学生，单一的教学目标显然是并不适合的。对于自身能力较强的学生来说，过低的教学目标缺乏教育意义；而对于自身相对能力较弱的学生来说，过高的教学目标更容易打击信心、丧失兴趣。因此，健美操分层教学的开展就显得尤为必要了。
（二）兴趣激发
学习兴趣的作用无须赘述，唯有在兴趣的驱使下学生方能积极、主动的参与到健美操教学活动中来。要让学生保持对健美操学习的持久兴趣，应充分发挥健美操的魅力，构建充满活力的课堂教学体系。简言之，就是老师要有活力，学生要有动力，教材要有魅力，环境要有张力。在健美操教学中，这四个要素还应相互作用形成合力[1]。在课堂教学中教师教的活力体现在兴趣的诱发、思维的激活、情感的激发。学生学习的动力体现在积极的参与、认真的思考、情感的升华。教材的魅力体现在经验的运用、生活的再现、运动的需要。环境的张力，体现民主的氛围，平台的搭设，教与学的互动。
（三）音乐选择
音乐是健美操不可或缺的重要内容，更是健美操的灵魂所在。健美操多选择节奏强劲的无歌词的电子舞曲或者摇滚音乐[2]。这要求教师首先教会学生听拍，识别节奏。唯有会数节拍了，听懂音乐了，才有兴趣按照音乐节奏学习动作。如此一段时间后，我们可以发动学生搜集自己喜欢的健美操音乐，让他们自我挑选风格练习，这无疑也能极大程度的提升其学习积极性。
四、结语
在教育事业飞速发展的今天，知识不再是我们对学生的唯一要求。学生的良好的身体、心理素质以及创新、实践等各方面能力的培养成为了教育的重点。健美操的教育功能恰与全新教育理念不谋而合，有助于学生身心的全面发展，对学生创造力、自信心的培养也极具效用。健美操教学又是一项相对较新的领域，要实现教学质量的突破就有待于广大教育工作者在提升自身素质的同时不断探索研究。
参考文献：
[1] 巩运河.关于新课程标准下高中女生健美操模块教学的思考[J].内蒙古体育科技.2010.02：137-138.
[2] 燕政.形体训练在师范女生健美操教学中的重要性[J].赤峰学院学报（科学教育版）.2011.10：149-150.
摘 要 随着教育事业的发展进步，课改工作不断深化。在课改潮流中，各科教学在方式、目标、理念上均有较大转变。不少课堂教学效果有明显提升，然而，部分教师课堂却仍然缺乏实效。究其根源，不外乎教师教法不当，课改流于形式等因。本文立足体育教学，就新课标背景下中师女生健美操教学的开展略作阐述，以期于教学工作有一定指导、借鉴意义。
关键词 健美操 女生 体育教学
作为我国体育运动的新兴项目，健美操是集体操、音乐、舞蹈于一体的有氧运动。健美操教学对学生耐力、柔韧、协调、平衡等诸多运动素质的培养锻炼又积极意义。除此之外，极具艺术性的特点更有助于学生的情操陶冶和涤净心灵的重要作用，这也是符合女生心理特点与爱好的。然而，具体教学中健美操教学效果却不尽人意。对于女生来说，健美操塑造形体、独具艺术的特点本就极具吸引力，教师应充分把握教学关键点，促进健美操教学的开展。下文就健美操教学的定义、作用以及开展进行论述。
一、健美操教学定义
健美操源自西方国家，是集健身、娱乐、舞蹈与一体的有氧运动，在较短时间内则受到了广大群众的喜爱，更随之进入体育教学课堂。健美操教学是教师有目的、有进行所进行的教学活动。在教师的刻意组织下，学生逐步掌握健美操基本理论，熟悉其基本动作，进而达到增进体质、促进身心发展的重要目的。
二、健美操教学的功能和目的
（一）增进体质、掌握技能
健美操教学不仅是对学生身体的锻炼，同时也对学生身体协调能力、灵活能力等方面均有锻炼效用。长期坚持练习掌握这一技能，无疑对学生的体育锻炼和身体素质有重要作用，打下坚实基础。
（二）塑造形体、渗透美育
健美操对形体的塑造作用无疑深受女生喜爱。持久的健美操练习，能够一定程度的弥补先天不足，均衡、对称的发展身体多个部位，让身体更具匀称美。教学中，教师应重视学生形体、动作、节奏以及韵律的多方面培养。
（三）缓解压力、素质教育
在全面推行素质教育的今天，新课改形势下，知识性的教导已经不再是教学的唯一任务。学生各项能力的培养在课改潮流中受到了空前重视，较之于知识的吸收来说，我们更加强调学生思维能力、实践能力、心理健康等多方面素质的提升与培养。健美教学除了动作的协调优美，更极具音乐节奏感，这一特点能够让学生繁重的学习压力得到有效缓解，得以身心的全面放松。在健美操教学中，教师应兼顾女生身体素质与心理，注重学生自信心的培养与学习压力的缓解，充分发挥健美操的教育功能。
三、女生健美操的具体教学手段
明确了健美操教学的诸多功用，我们又该如何有效开展教学工作呢？本人据自身多年教学经验，总结为以下几点：
（一）分层教学
不同学生的身体素质自也存在差异，随之也就表现出不同的体育能力。据此，教师可将学生在体育课堂的具体表现情况分为三个等级（高、中、低）。身体素质佳、体育成绩较好的学生为一组，这一组的内容主要以“创造”、“发展”为目标，寻求基本目标之上的突破。学生在经过努力后能够较好的达成教学目标，体验成功的喜悦；身体素质与体育成绩处于中等水平的学生为一组，这一组的目标任务设置应稍低于第一组女生；最后，身体素质与成绩相对较差的学生再分为一组，这一组的任务主要是简单的练习与模范。注重鼓励和激发他们的自信心，引导他们在持续练习的过程中找到规律。应对层次不同、情况各异的学生，单一的教学目标显然是并不适合的。对于自身能力较强的学生来说，过低的教学目标缺乏教育意义；而对于自身相对能力较弱的学生来说，过高的教学目标更容易打击信心、丧失兴趣。因此，健美操分层教学的开展就显得尤为必要了。
（二）兴趣激发
学习兴趣的作用无须赘述，唯有在兴趣的驱使下学生方能积极、主动的参与到健美操教学活动中来。要让学生保持对健美操学习的持久兴趣，应充分发挥健美操的魅力，构建充满活力的课堂教学体系。简言之，就是老师要有活力，学生要有动力，教材要有魅力，环境要有张力。在健美操教学中，这四个要素还应相互作用形成合力[1]。在课堂教学中教师教的活力体现在兴趣的诱发、思维的激活、情感的激发。学生学习的动力体现在积极的参与、认真的思考、情感的升华。教材的魅力体现在经验的运用、生活的再现、运动的需要。环境的张力，体现民主的氛围，平台的搭设，教与学的互动。
（三）音乐选择
音乐是健美操不可或缺的重要内容，更是健美操的灵魂所在。健美操多选择节奏强劲的无歌词的电子舞曲或者摇滚音乐[2]。这要求教师首先教会学生听拍，识别节奏。唯有会数节拍了，听懂音乐了，才有兴趣按照音乐节奏学习动作。如此一段时间后，我们可以发动学生搜集自己喜欢的健美操音乐，让他们自我挑选风格练习，这无疑也能极大程度的提升其学习积极性。
四、结语
在教育事业飞速发展的今天，知识不再是我们对学生的唯一要求。学生的良好的身体、心理素质以及创新、实践等各方面能力的培养成为了教育的重点。健美操的教育功能恰与全新教育理念不谋而合，有助于学生身心的全面发展，对学生创造力、自信心的培养也极具效用。健美操教学又是一项相对较新的领域，要实现教学质量的突破就有待于广大教育工作者在提升自身素质的同时不断探索研究。
参考文献：
[1] 巩运河.关于新课程标准下高中女生健美操模块教学的思考[J].内蒙古体育科技.2010.02：137-138.
[2] 燕政.形体训练在师范女生健美操教学中的重要性[J].赤峰学院学报（科学教育版）.2011.10：149-150.