中职学校班主任心理压力成因及缓解方法

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中职学校班主任目前面临着相当大的心理压力,本文通过分析班主任心理压力形成的原因,提出从社会层面、学校层面以及自我调控方面帮助班主任缓解压力,提高班主任的工作和生活质量。 The teacher of secondary vocational school is facing quite a lot of psychological pressure at present. By analyzing the reasons of the psychological pressure of the head teacher, this paper proposes to help the teacher to relieve stress and improve the quality of work and life of class teacher from the aspects of social level, school level and self-regulation.
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