论文部分内容阅读
春风送暖,草木旺盛。在这春光明媚的美好季节,我国南方地区不少喜好吃新意吃情调的人们,常相互邀约,三五结伴,漫游乡野,采摘青绿柔嫩的时蔬珍品——鼠曲草。双休日,笔者在福建东山岛庙山风景区碰到一位好友,他笑吟吟地指着手拎的一袋鲜嫩的鼠曲草,告诉我:“别小看这野菜,在市场上比猪肉还要贵呢!”过去连老猪吃着都皱眉的野菜,如今竟然身价骤增,令人垂青!真正让人感到物转星移了。
从吃野菜充饥那年代过来的人,对鼠曲草并不陌生。鼠曲草叶互生,基部匙形,上部线状倒披针形,先端圆钝或微尖,整株有白色茸毛,春季开黄色细小的头状花,十分雅观。南方人对鼠曲草有着很深的情感,因为无论在旧社会还是在困难时期、自然灾害的日子里,它给人们提供了充饥解困的莫大帮助。在缺医少药的年代,还不时可见到病者家属拎着篮子,带上一把小刀到郊野觅采鼠曲草,用以疗疾。
我原先只知鼠曲草食疗兼优,但对它的了解毕竟肤浅,是吃野的时尚风重新唤起我对它的青睐。最近翻阅了几本医书后,方知鼠曲草是一种草药。它性平、味甘、无毒,有降血压、祛风湿、止咳平喘等功用。可谓营养丰富、味道鲜美、食疗兼优。宋代陈元靓《岁时广记》中载:“(鼠曲草)江西人呼为鼠耳草。……杂米粉作糗食之甜美。”明代李时珍对鼠曲草的药用价值早有肯定:“(鼠曲草)主治痹寒寒热,止咳,调中益气,止泄除痰,压时气,去热嗽……” 另据《食物中药与便方》等书载述,鼠曲草含有黄酮甙、挥发油、胡萝卜素以及维生素B等,能扩张局部血管,可用它来治疗非传染性溃疡及创伤。无怪乎,我小时候,有一次腿部生痈疮久治不好,我祖母不知听谁介绍,到郊野采集鼠曲草洗净捣红糖敷到我患处。第二天就消肿减痛,不几天也就痊愈了。其实,鼠曲草的作用远不止这些,用它内服能降血压,治疗消化性溃疡以及祛痰、镇咳、镇痛等作用。它适用治疗胃痛、肿毒、气管炎、高血压、风湿病、感冒咳嗽等。鼠曲草又名“追骨风”,人们习惯用它治疗风湿筋骨痛、跌打伤痛,每日可用鲜鼠曲草60~90克,用水和酒合煎,分两次饮服,颇有疗效。
值得一提的是,在闽南和台湾,每年清明节前夕,人们喜欢到郊野采集大量鼠曲草制作鼠曲果(果的前面实际应该加上一个“米”),这是一种用洗净的鼠曲草煮烂拌糯米粉制果皮,包有豆沙等咸甜可口馅料的节日食品。采集来的鼠曲草要捣烂,捡出杂质和每一根粗茎,然后将纯净的草叶浆汁拌和大米(糯米与籼米按一定的比例混合)磨成的细粉,或者直接把草叶浆汁和大米混匀后磨浆,用布袋滤去过量的水分就可作为粿皮料了。馅料可用绿豆、花生、芝麻等,有做成甜的馅料,也有做成咸的,可根据个人喜好而定。制鼠曲果一定要有一套印粿模具,果模在市面上有得买,它用硬木头雕刻而成,刻有龟背、花草图案。使用时将粿皮料包入馅料,放在印模上印出花纹,入屉蒸上15分钟左右即可食用。这种鼠曲果呈绿色,堪称名副其实的绿色保健食品,其大小如碗面,中间隆起,看上去很像一个缩小的飞碟,独特雅观,食之有一股来自大自然的爽口殊香,这种节日食品保存十天半个月也不易变质。“鼠曲果”也称“清明果”,它呈绿色,避开了象征喜庆的红色,它包含的不单是绿色的野菜,而且包含着南方人对已故亲人的缅悼之情。明朝医药学家李时珍在其巨著《本草纲目》中引录《荆楚岁时记》云:“三月三日,取鼠曲汁蜜和为粉,谓之‘龙舌料’以压时气。土人采茎叶(鼠曲草)和米粉,捣作粑果食。”我们从中可知,这种具有食疗保健作用的鼠曲果起码有着数百年历史,而且早就进入人们的生活当中。
时下,温饱问题早已解决,不用为吃饭问题伤脑筋。但是,人们迎合营养学家提出的“饮食回归自然”之说,依然对鼠曲草一往情深,食疗兼优的鼠曲果成为南方人吃巧、吃野、吃情调的一种理想选择。朋友,请找点时间,找点空闲,投进大自然的怀抱去旅游,去采野菜,这可是旅游尝鲜两不误啊!
从吃野菜充饥那年代过来的人,对鼠曲草并不陌生。鼠曲草叶互生,基部匙形,上部线状倒披针形,先端圆钝或微尖,整株有白色茸毛,春季开黄色细小的头状花,十分雅观。南方人对鼠曲草有着很深的情感,因为无论在旧社会还是在困难时期、自然灾害的日子里,它给人们提供了充饥解困的莫大帮助。在缺医少药的年代,还不时可见到病者家属拎着篮子,带上一把小刀到郊野觅采鼠曲草,用以疗疾。
我原先只知鼠曲草食疗兼优,但对它的了解毕竟肤浅,是吃野的时尚风重新唤起我对它的青睐。最近翻阅了几本医书后,方知鼠曲草是一种草药。它性平、味甘、无毒,有降血压、祛风湿、止咳平喘等功用。可谓营养丰富、味道鲜美、食疗兼优。宋代陈元靓《岁时广记》中载:“(鼠曲草)江西人呼为鼠耳草。……杂米粉作糗食之甜美。”明代李时珍对鼠曲草的药用价值早有肯定:“(鼠曲草)主治痹寒寒热,止咳,调中益气,止泄除痰,压时气,去热嗽……” 另据《食物中药与便方》等书载述,鼠曲草含有黄酮甙、挥发油、胡萝卜素以及维生素B等,能扩张局部血管,可用它来治疗非传染性溃疡及创伤。无怪乎,我小时候,有一次腿部生痈疮久治不好,我祖母不知听谁介绍,到郊野采集鼠曲草洗净捣红糖敷到我患处。第二天就消肿减痛,不几天也就痊愈了。其实,鼠曲草的作用远不止这些,用它内服能降血压,治疗消化性溃疡以及祛痰、镇咳、镇痛等作用。它适用治疗胃痛、肿毒、气管炎、高血压、风湿病、感冒咳嗽等。鼠曲草又名“追骨风”,人们习惯用它治疗风湿筋骨痛、跌打伤痛,每日可用鲜鼠曲草60~90克,用水和酒合煎,分两次饮服,颇有疗效。
值得一提的是,在闽南和台湾,每年清明节前夕,人们喜欢到郊野采集大量鼠曲草制作鼠曲果(果的前面实际应该加上一个“米”),这是一种用洗净的鼠曲草煮烂拌糯米粉制果皮,包有豆沙等咸甜可口馅料的节日食品。采集来的鼠曲草要捣烂,捡出杂质和每一根粗茎,然后将纯净的草叶浆汁拌和大米(糯米与籼米按一定的比例混合)磨成的细粉,或者直接把草叶浆汁和大米混匀后磨浆,用布袋滤去过量的水分就可作为粿皮料了。馅料可用绿豆、花生、芝麻等,有做成甜的馅料,也有做成咸的,可根据个人喜好而定。制鼠曲果一定要有一套印粿模具,果模在市面上有得买,它用硬木头雕刻而成,刻有龟背、花草图案。使用时将粿皮料包入馅料,放在印模上印出花纹,入屉蒸上15分钟左右即可食用。这种鼠曲果呈绿色,堪称名副其实的绿色保健食品,其大小如碗面,中间隆起,看上去很像一个缩小的飞碟,独特雅观,食之有一股来自大自然的爽口殊香,这种节日食品保存十天半个月也不易变质。“鼠曲果”也称“清明果”,它呈绿色,避开了象征喜庆的红色,它包含的不单是绿色的野菜,而且包含着南方人对已故亲人的缅悼之情。明朝医药学家李时珍在其巨著《本草纲目》中引录《荆楚岁时记》云:“三月三日,取鼠曲汁蜜和为粉,谓之‘龙舌料’以压时气。土人采茎叶(鼠曲草)和米粉,捣作粑果食。”我们从中可知,这种具有食疗保健作用的鼠曲果起码有着数百年历史,而且早就进入人们的生活当中。
时下,温饱问题早已解决,不用为吃饭问题伤脑筋。但是,人们迎合营养学家提出的“饮食回归自然”之说,依然对鼠曲草一往情深,食疗兼优的鼠曲果成为南方人吃巧、吃野、吃情调的一种理想选择。朋友,请找点时间,找点空闲,投进大自然的怀抱去旅游,去采野菜,这可是旅游尝鲜两不误啊!