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【摘要】幼儿情绪是幼儿发展社会性的体现，也是幼儿参与社会生活的成长性需求。幼儿情绪管理能力受到幼儿情感、生活经验及想象等因素的影响。体验式阅读为幼儿提供了丰富多元的阅读体现，对其情绪管理具有较强的引导作用。文章以体验式阅读内涵及价值为切入点，探讨了幼儿情绪管理能力的培养问题。
【关键词】体验式阅读;幼儿;情绪管理能力
幼儿的心理健康、身体健康和社会适应性是其健康发展的标志，而情绪健康是其心理健康的重要内容，有效地调控和管理情绪是情绪健康的表现。幼儿情绪管理能力主要是正确理解和觉察自己和他人情绪的能力，以及恰当地表达自己的情绪和合理地调节控制自己情绪的能力等，是幼儿健康成长和社会性发展的主要表现，也是实现自我发展和适应社会的重要内容[1]。心理学研究显示，幼儿情绪情感经验影响其一生的发展，良好的情绪管理能力不但有利于幼儿构建良好的人际关系，而且对幼儿身心健康和谐发展及良好性格的形成具有重要意义。幼儿思维以直觉行动和形象思维为主，其对事物的认知理解需要借助行动及具体形象的支持，而情绪管理较为抽象，仅靠单独的语言说教和解释难以让幼儿理解。体验式阅读正是以较为形象的方式呈现知识内容，非常符合幼儿的接受心理。将情绪管理的相关内容融入体验式阅读中，能够收到事半功倍的效果，对幼儿情绪管理能力的培养具有重要作用。
一、体验式阅读对培养幼儿情绪管理能力的价值
（一）体验式阅读能够帮助幼儿认识情绪
3～6岁正是幼儿情绪和性格形成的关键期，此时期若能养成良好的情绪管理能力，对幼儿以后的性格及健康成长、社会性发展都具有重要意义。当然，正因为处于幼儿期，幼儿思维发展具有不可逆和单向的自我为中心的特征，完全从自己的角度去看待问题，而在传统静态阅读中，幼儿是站在他人的角度来理解问题的，所以，简单地利用阅读故事无法真正地让幼儿理解情绪管理[2]。体验式阅读是基于幼儿身心发展特征和已有经验，围绕情绪管理教育阅读内容来创设真实的情绪管理情境，设计丰富的情绪管理体验活动，以此来推动幼儿在亲历体验过程中，在内在情感体验与外在身体体验的有机结合中去体验情绪管理，在动态体验过程中构建和理解情绪管理知识。所以，体验式阅读不但能够更好地通过幼儿喜欢的情绪管理阅读材料，而且与年龄段的思维特征相契合，能够促进和深化幼儿对情绪管理的认知，丰富其情感表达和情绪管理实践，进而取得较高的情绪管理培养效果。
体验式阅读让幼儿不仅能认识到自己的情绪，而且能理解他人也是有情绪的，也就是每个人都是有情绪的，从而使幼儿认识到情绪的普遍性。通过体验式阅读，除了能够获得具体的个体体验，而且能够通过个体的抽象概括能力及思考观察能力明确情绪的产生是有原因的。情绪无好坏之分，是自我感受及情感的一种表达，而情绪表达的方式是存在好坏对错的。幼儿通过体验式阅读还能够了解到情绪的表达方式是多种多样的，每个人的情绪表达方式是不同的。在此过程中，幼儿能够认识到情绪是能够管理的，随着时间的改变，情绪也会改变，对于情绪的产生并不是没有办法，而是能够通过一定的方式来表达情绪，也可以通过一定的行为来改变自己或他人的感受。
（二）体验式阅读能够帮助幼儿适度表达情绪
情绪是普遍存在的，是人人都有的。体验式阅读能够帮助人们认识与表达情绪，认识到有情绪和情绪表达是一种正常而健康的行为[3]。幼儿通过体验式阅读中的角色体验、行为体验等，能够学会利用适当的方式来表达情绪，在表达自我感受的时候习惯地应用“我”字句，以此表达自己当时的心情。例如在分角色情境阅读中，表达自己很生气的情绪时，能够以“我现在非常生气”的方式来表达情感。这也表明幼儿能够勇于接受自己的感受，而不是将糟糕的情绪向他人发泄。在正确表达情绪时，幼儿能够合理地控制自身行为，使别人明白自己此时的感受，不至于向他人传递错误信息而引起误会。
体验式阅读能帮助幼儿正确地表达自己的情绪，使其摆脱以“哭”來表达情绪的方式，而是通过“说”这一行为将自己的情绪表达出来，让周围人明白自己处于哪种状态，进而及时结束自己、他人正在施加的令其产生情绪的行为，使他人能够明白幼儿传达的信息，进而利于交往和沟通。
二、影响体验式阅读法培养幼儿情绪管理的因素
（一）幼儿自身素质影响体验式阅读的应用效果
在幼儿情绪管理教育中，体验式阅读法的效果较为显著，能够有效地培养幼儿控制自己的情绪。然而，体验式阅读效果会受到多种因素的影响，幼儿自身素质就是其中之一。在体验式阅读中，参与体验是关键，对幼儿自身素质有较高的要求。
首先，幼儿要具备一定的具体体验，在情境中能够回忆其具体体验，只有如此方能有效地进入到下一步的阅读体验场景中。其次，体验式阅读要求幼儿具备一定的总结能力、观察能力和思考能力。然而，幼儿自我发展参差不齐，所产生的阅读体验效果也不相同。比如在认知情绪学习中，表演情境故事：“豆豆上学遭遇堵车很生气，在见到自己喜欢的绘本时又很开心。”表演结束后，幼儿要对情绪的短暂性进行总结。然而，许多幼儿认为豆豆善变、开朗，并未获得理想的效果。再次，应用体验式阅读来培养幼儿的情绪管理能力，要求幼儿将所学的技能与方法有意识地应用在实际生活中。但幼儿很少有这样的应用意识，所以会影响体验式阅读产生的效果。
（二）幼儿教师的素养影响幼儿情绪管理能力的培养
受年龄因素的影响，幼儿身心发展均处在较低水平。在体验式阅读中，幼儿教师需要给予幼儿必要的帮助和引导，尤其需要创造情境体验环境。幼儿教师承担着创造环境、成长推动、活动组织、信息反馈者等角色。在体验式阅读中，使幼儿感受到各种情绪，获得相应的思考和发表自身的看法等非常关键，因此幼儿教师要积极发挥引导作用。此外，幼儿的模仿能力非常强，幼儿教师自身的情绪管理能力会影响到幼儿情绪管理能力的培养。为此，幼儿教师要不断地提高自身能力与素养，以健康积极的行为促进幼儿情绪管理能力的培养，提高体验式阅读的效果。 三、在体验式阅读环境中培养幼儿情绪管理能力的策略
（一）创设阅读体验环境
从健康角度来看，幼儿既要有健康的身体，也要有健康的心理和愉快的情绪。愉悦的情绪是幼儿其他领域发展及学习的基础。所以，情绪管理能力是幼儿成长发展中的重要能力之一。阅读体验主要是指将阅读与周围环境相结合，实现人与环境、阅读的相互作用。可以说，环境是隐性课程，对幼儿情感态度、认知及价值观的塑造等都具有重要作用。所以，幼儿教师要做好阅读环境创设与利用工作，以促进幼儿健康发展。为更好地培养幼儿的情绪管理能力，教师必须创设健康、丰富、安全且可满足幼儿成长及探索需求的环境，以良好的环境带给幼儿极好的情绪体验，激发其在阅读活动中的参与性与探索性，使其在阅读过程中能够更好地理解和感受情绪，在与小伙伴的沟通中获取更多的情感体验。创设阅读环境必须遵循参与性、情感性、创造性和安全性的原则，设置情境阅读专用区、表演区、美工区、益智区、角色区等各种区域。
在阅读过程中，要选择适合情绪认知的内容进行体验，如各种表情图片、关于情绪方面的绘本以及能够展现各种情感故事的内容，为幼儿提供多种情感体验。当然，在设置阅读体验情境时，要给予幼儿展示自己的机会，丰富其情感体验。
（二）丰富体验阅读内容，指导幼儿阅读
在体验式阅读中，为强化幼儿情感体验，教师应向幼儿提供各种各样的内容，既要有语言方面的，也要有艺术、社会、健康、科学等方面的，使幼儿通过不同领域的阅读，产生更多的情感体验。在阅读素材选择方面也应多样化，既要有绘本，也要有情绪卡片等。在阅读体验过程中，要告诉幼儿不同色彩所象征和表达的情绪不同。不管是绘本还是卡片，都是利用不同色彩来描述情绪的，描述其给视觉带来的反应，帮助幼儿理解情绪。色彩是自我情绪变化的反应，将内在感受形象化，有利于幼儿理解。在体验式阅读中，幼儿教师要有目的、有意识地引导幼儿阅图读图，注重观察图片中的情绪要素，并总结和归纳情绪知识，以促进幼儿完成情绪管理知识的迁移和内化。
同时，在体验阅读过程中，幼儿教师还应引导幼儿注意观察和阅读绘本中情绪事件的环境及背景，情绪事件的起因，主人公情绪的变化，以及主人公是如何应对负面情绪的，主人公情绪调节前后的差异等内容。音乐可以陶冶人的情操，对幼儿进行音乐教育，可以使幼儿在悠扬的音乐世界里體会到典雅与平和冲淡的韵味[4]。教师在指导幼儿唱歌的同时，还要指导幼儿图文结合，并结合故事情境进行歌唱和讲解，在此过程中要注意声音必须生动。在幼儿对绘本熟悉后，教师要带领幼儿尝试用相应的语气复述上述语句，以体验此情绪以及情绪的强度，为迁移到现实中打下基础。
总之，幼儿情绪管理能力的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地开展。除了有效应用情绪主题的绘本外，还应拓展阅读内容，改善阅读环境，以促进幼儿情绪管理能力的提升。
【参考文献】
龚楠.成人情绪管理对幼儿情绪管理能力发展的影响[J].文化创新比较研究，2020，4（21）：68-70.
潘悦.学龄前儿童情绪管理中的交互式阅读疗法实践[J].图书馆研究与工作，2019（07）：47-52.
冯亚，卢曼斯，徐兆兒，等.国内幼儿情绪管理研究现状的系统回顾[J].教育现代化，2019，6（25）：209-211，220.
罗海燕，程朝珠.在琴瑟清响中涵养幼小的心灵——中国古典音乐在幼儿教育中的价值及实施建议[J].当代教育论坛（教学研究），2011（06）：120-121.
【关键词】体验式阅读;幼儿;情绪管理能力
幼儿的心理健康、身体健康和社会适应性是其健康发展的标志，而情绪健康是其心理健康的重要内容，有效地调控和管理情绪是情绪健康的表现。幼儿情绪管理能力主要是正确理解和觉察自己和他人情绪的能力，以及恰当地表达自己的情绪和合理地调节控制自己情绪的能力等，是幼儿健康成长和社会性发展的主要表现，也是实现自我发展和适应社会的重要内容[1]。心理学研究显示，幼儿情绪情感经验影响其一生的发展，良好的情绪管理能力不但有利于幼儿构建良好的人际关系，而且对幼儿身心健康和谐发展及良好性格的形成具有重要意义。幼儿思维以直觉行动和形象思维为主，其对事物的认知理解需要借助行动及具体形象的支持，而情绪管理较为抽象，仅靠单独的语言说教和解释难以让幼儿理解。体验式阅读正是以较为形象的方式呈现知识内容，非常符合幼儿的接受心理。将情绪管理的相关内容融入体验式阅读中，能够收到事半功倍的效果，对幼儿情绪管理能力的培养具有重要作用。
一、体验式阅读对培养幼儿情绪管理能力的价值
（一）体验式阅读能够帮助幼儿认识情绪
3～6岁正是幼儿情绪和性格形成的关键期，此时期若能养成良好的情绪管理能力，对幼儿以后的性格及健康成长、社会性发展都具有重要意义。当然，正因为处于幼儿期，幼儿思维发展具有不可逆和单向的自我为中心的特征，完全从自己的角度去看待问题，而在传统静态阅读中，幼儿是站在他人的角度来理解问题的，所以，简单地利用阅读故事无法真正地让幼儿理解情绪管理[2]。体验式阅读是基于幼儿身心发展特征和已有经验，围绕情绪管理教育阅读内容来创设真实的情绪管理情境，设计丰富的情绪管理体验活动，以此来推动幼儿在亲历体验过程中，在内在情感体验与外在身体体验的有机结合中去体验情绪管理，在动态体验过程中构建和理解情绪管理知识。所以，体验式阅读不但能够更好地通过幼儿喜欢的情绪管理阅读材料，而且与年龄段的思维特征相契合，能够促进和深化幼儿对情绪管理的认知，丰富其情感表达和情绪管理实践，进而取得较高的情绪管理培养效果。
体验式阅读让幼儿不仅能认识到自己的情绪，而且能理解他人也是有情绪的，也就是每个人都是有情绪的，从而使幼儿认识到情绪的普遍性。通过体验式阅读，除了能够获得具体的个体体验，而且能够通过个体的抽象概括能力及思考观察能力明确情绪的产生是有原因的。情绪无好坏之分，是自我感受及情感的一种表达，而情绪表达的方式是存在好坏对错的。幼儿通过体验式阅读还能够了解到情绪的表达方式是多种多样的，每个人的情绪表达方式是不同的。在此过程中，幼儿能够认识到情绪是能够管理的，随着时间的改变，情绪也会改变，对于情绪的产生并不是没有办法，而是能够通过一定的方式来表达情绪，也可以通过一定的行为来改变自己或他人的感受。
（二）体验式阅读能够帮助幼儿适度表达情绪
情绪是普遍存在的，是人人都有的。体验式阅读能够帮助人们认识与表达情绪，认识到有情绪和情绪表达是一种正常而健康的行为[3]。幼儿通过体验式阅读中的角色体验、行为体验等，能够学会利用适当的方式来表达情绪，在表达自我感受的时候习惯地应用“我”字句，以此表达自己当时的心情。例如在分角色情境阅读中，表达自己很生气的情绪时，能够以“我现在非常生气”的方式来表达情感。这也表明幼儿能够勇于接受自己的感受，而不是将糟糕的情绪向他人发泄。在正确表达情绪时，幼儿能够合理地控制自身行为，使别人明白自己此时的感受，不至于向他人传递错误信息而引起误会。
体验式阅读能帮助幼儿正确地表达自己的情绪，使其摆脱以“哭”來表达情绪的方式，而是通过“说”这一行为将自己的情绪表达出来，让周围人明白自己处于哪种状态，进而及时结束自己、他人正在施加的令其产生情绪的行为，使他人能够明白幼儿传达的信息，进而利于交往和沟通。
二、影响体验式阅读法培养幼儿情绪管理的因素
（一）幼儿自身素质影响体验式阅读的应用效果
在幼儿情绪管理教育中，体验式阅读法的效果较为显著，能够有效地培养幼儿控制自己的情绪。然而，体验式阅读效果会受到多种因素的影响，幼儿自身素质就是其中之一。在体验式阅读中，参与体验是关键，对幼儿自身素质有较高的要求。
首先，幼儿要具备一定的具体体验，在情境中能够回忆其具体体验，只有如此方能有效地进入到下一步的阅读体验场景中。其次，体验式阅读要求幼儿具备一定的总结能力、观察能力和思考能力。然而，幼儿自我发展参差不齐，所产生的阅读体验效果也不相同。比如在认知情绪学习中，表演情境故事：“豆豆上学遭遇堵车很生气，在见到自己喜欢的绘本时又很开心。”表演结束后，幼儿要对情绪的短暂性进行总结。然而，许多幼儿认为豆豆善变、开朗，并未获得理想的效果。再次，应用体验式阅读来培养幼儿的情绪管理能力，要求幼儿将所学的技能与方法有意识地应用在实际生活中。但幼儿很少有这样的应用意识，所以会影响体验式阅读产生的效果。
（二）幼儿教师的素养影响幼儿情绪管理能力的培养
受年龄因素的影响，幼儿身心发展均处在较低水平。在体验式阅读中，幼儿教师需要给予幼儿必要的帮助和引导，尤其需要创造情境体验环境。幼儿教师承担着创造环境、成长推动、活动组织、信息反馈者等角色。在体验式阅读中，使幼儿感受到各种情绪，获得相应的思考和发表自身的看法等非常关键，因此幼儿教师要积极发挥引导作用。此外，幼儿的模仿能力非常强，幼儿教师自身的情绪管理能力会影响到幼儿情绪管理能力的培养。为此，幼儿教师要不断地提高自身能力与素养，以健康积极的行为促进幼儿情绪管理能力的培养，提高体验式阅读的效果。 三、在体验式阅读环境中培养幼儿情绪管理能力的策略
（一）创设阅读体验环境
从健康角度来看，幼儿既要有健康的身体，也要有健康的心理和愉快的情绪。愉悦的情绪是幼儿其他领域发展及学习的基础。所以，情绪管理能力是幼儿成长发展中的重要能力之一。阅读体验主要是指将阅读与周围环境相结合，实现人与环境、阅读的相互作用。可以说，环境是隐性课程，对幼儿情感态度、认知及价值观的塑造等都具有重要作用。所以，幼儿教师要做好阅读环境创设与利用工作，以促进幼儿健康发展。为更好地培养幼儿的情绪管理能力，教师必须创设健康、丰富、安全且可满足幼儿成长及探索需求的环境，以良好的环境带给幼儿极好的情绪体验，激发其在阅读活动中的参与性与探索性，使其在阅读过程中能够更好地理解和感受情绪，在与小伙伴的沟通中获取更多的情感体验。创设阅读环境必须遵循参与性、情感性、创造性和安全性的原则，设置情境阅读专用区、表演区、美工区、益智区、角色区等各种区域。
在阅读过程中，要选择适合情绪认知的内容进行体验，如各种表情图片、关于情绪方面的绘本以及能够展现各种情感故事的内容，为幼儿提供多种情感体验。当然，在设置阅读体验情境时，要给予幼儿展示自己的机会，丰富其情感体验。
（二）丰富体验阅读内容，指导幼儿阅读
在体验式阅读中，为强化幼儿情感体验，教师应向幼儿提供各种各样的内容，既要有语言方面的，也要有艺术、社会、健康、科学等方面的，使幼儿通过不同领域的阅读，产生更多的情感体验。在阅读素材选择方面也应多样化，既要有绘本，也要有情绪卡片等。在阅读体验过程中，要告诉幼儿不同色彩所象征和表达的情绪不同。不管是绘本还是卡片，都是利用不同色彩来描述情绪的，描述其给视觉带来的反应，帮助幼儿理解情绪。色彩是自我情绪变化的反应，将内在感受形象化，有利于幼儿理解。在体验式阅读中，幼儿教师要有目的、有意识地引导幼儿阅图读图，注重观察图片中的情绪要素，并总结和归纳情绪知识，以促进幼儿完成情绪管理知识的迁移和内化。
同时，在体验阅读过程中，幼儿教师还应引导幼儿注意观察和阅读绘本中情绪事件的环境及背景，情绪事件的起因，主人公情绪的变化，以及主人公是如何应对负面情绪的，主人公情绪调节前后的差异等内容。音乐可以陶冶人的情操，对幼儿进行音乐教育，可以使幼儿在悠扬的音乐世界里體会到典雅与平和冲淡的韵味[4]。教师在指导幼儿唱歌的同时，还要指导幼儿图文结合，并结合故事情境进行歌唱和讲解，在此过程中要注意声音必须生动。在幼儿对绘本熟悉后，教师要带领幼儿尝试用相应的语气复述上述语句，以体验此情绪以及情绪的强度，为迁移到现实中打下基础。
总之，幼儿情绪管理能力的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地开展。除了有效应用情绪主题的绘本外，还应拓展阅读内容，改善阅读环境，以促进幼儿情绪管理能力的提升。
【参考文献】
龚楠.成人情绪管理对幼儿情绪管理能力发展的影响[J].文化创新比较研究，2020，4（21）：68-70.
潘悦.学龄前儿童情绪管理中的交互式阅读疗法实践[J].图书馆研究与工作，2019（07）：47-52.
冯亚，卢曼斯，徐兆兒，等.国内幼儿情绪管理研究现状的系统回顾[J].教育现代化，2019，6（25）：209-211，220.
罗海燕，程朝珠.在琴瑟清响中涵养幼小的心灵——中国古典音乐在幼儿教育中的价值及实施建议[J].当代教育论坛（教学研究），2011（06）：120-121.