巍巍昆仑,清阳矫健

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昆仑穴出自《灵枢·本输》,属足太阳膀胱经(注:图见下页),在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。用拇指或食指摸到外踝,然后向后找到跟腱,两者之间是下陷的,向里面微微用力点按时,有一处感觉很酸胀,那就是昆仑穴了。
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