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【摘要】初中体育高效是指在有限的课堂时间内学生掌握知识的程度、身体得到锻炼的效果和技术能力的培养效率。要求教师用精准的设计、独到的讲解、准确的示范、形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快较好地领会技术要领，掌握技术动作，各方面都得到发展。对体育课如何构建高效课堂进行了思考。
【关键词】初中体育 高效 教学 兴趣 关键
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）23-0275-01
调查有不少中学生觉得现行体育课仍达不到期望值，这说明初中体育高效课堂还未形成，学生还没有完全在体育教学中收获快乐的体验。为此，笔者就如何实现初中体育高校课堂展开探讨：
一、实现高效课堂首先要把握的几个关键点
1.加强课堂常规建设，营造良好学习氛围
建立制度，有规范的体育课堂常规，学生上下课集合整队、变换队形、整理服装、学生练习、课堂讨论、收拾器材等，持之以恒的課题常规，有利于建立正常教学秩序，促进学生更好地掌握体育理论技术技能，提高教学质量，防止伤害事故发生。学高为师，德高为范。落实和提高课堂常规的执行情况，教师首先从自我做起，以身作则，言传身教，用榜样的力量来感染学生。
2.建立学生对体育的兴趣点
俗话说“知之者不如好之者，好之者不如乐知者”。要想学生都积极地参与到体育教学活动中，就要使学生建立对体育运动的兴趣点，引导学生多了解体育、欣赏体育，依靠亲身的观察和尝试去感受体育带来的乐趣，在体育活动中锤炼自己的体格和心志。只有让学生体会到运动快乐，才能使他们乐于运动，从而提高体课堂效率。
3.坚持教师主导、学生为主体的地位
教改提倡教师只是担当教学活动引导者、参与者的角色，课堂教学的真正主体是学生。这也契合了体育课的特点。体育教师应创造合适情景，引导学生学习体育知识和体育技能，将更多的课堂时间交由学生学练，这样才能达成体育高效课
堂。
4.积极突破重点、难点
在体育教学中，教师应根据教学内容及学生实际，充分通过有效途径来进行重、难点的突破。通过何种途径来突破重、难点呢？方法是多种多样的，教师在课堂教学中可根据学生的实际来进行安排。
5.集中学生的注意力
通常，体育教学的环境是室外，学生容易被外界因素干扰。一个班传出来的笑声、说话声，往往会影响其他班学生。同时，这些外界因素也会对体育教师发出的命令造成干扰，阻碍了体育教学活动的顺利进行。因此，有效地集中学生的注意力，也是实现体育高效课堂的重要条件。
6.和谐的师生情感是高效课堂的润滑剂
和谐的师生关系是建立在相互信任和认同中的，教师要走进学生的内心深处，了解班级动态，加深师生间的情感交流，对学生一视同仁，多参与学生活动，共同分享体育带来的乐趣，以活动为载体，去触摸学生的喜怒哀乐，使学生认同体育课、认同教师。
还可以及时倾听学生对体育课的要求和看法，有利于改进教学工作，使学生“信其道”，从而更有效开展课堂教学。
二、关注学生的个性发展
新课程标准要求教师关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。那么在体育教学活动中如何发展学生的个性呢？
首先必须认真识别每个学生的个性。在体育运动中，学生最能表现出自己的个性。合群与孤僻、好动与好静、善斗与怕事、粗暴与文静……都可以一览无遗。我们应该认真地思考和分析。只有在认识学生的基础上，才能施加引导和教育。
其次要承认个性差异的存在。由于学生的个性不同，在体育运动中的表现也不尽相同，运动能力以及运动量的负荷也不一样。因此对学生的要求不应强求一致，而应分类施教。
三、加强学法引导，教学生自主学习
教师的作用不只是把知识技能教给学生，更重要的是进行学法引导，让学生产生联想，学会思考，学会创新。这是体育课堂有效教学的核心所在。
体育教师要通过一定的途径，使学生掌握科学的正确的学习方法，主动地、全身心的参与到快乐的体育教学中，逐步提高自学、自练、自选、自评、自管的能力。
四、因材施教，分层教学
教师必须全面深刻地了解学生，根据他们的实际情况（体能情况、技能基础、学习动机、学习态度、自学能力等方面）施教：对在某些项目表现有特殊才能的学生，在对他们提出更高要求的同时，给予特殊的培养和教育；对于能力表现一般的学生，要从他们已有基础出发，给予热情的关怀和照顾。如此，有效地解决课堂上学生“吃不饱”和“吃不了”的现象，促进不同层次的学生都得到最优的发展，有效地达成“为每一个学生服务，服务好每一个学生的”的理念。
五、变化条件
指的是在条件变化下组织学生练习某一内容，这种练习形式对于改进、提高动作有重要意义。
变化条件包括：变化动作的要素、变化练习的环境、变化练习的要求以及增加练习的条件。组织学生采用变化条件方式练习应注意：
1.要有明确的目的性。教师所采用的任何变化手段，必须从达到一定的目的出发，而不要为变化而变化，追求形式。
2.变化条件要做到循序渐进，尤其是在加大练习难度时，不要变化得太大、太突然。例如跳箱的加高、跑的速度加快、单个练习的增多等应逐渐提高。这一点对体弱学生尤其应该注意。
3.由于变化条件，会激起学生的学习热情和兴趣，教学中应充分利用这一因素提高教学质量。但是有时学生的注意力不是集中在改进动作上，而是被吸引到附加的条件上去了，这就需要教师特别注意正确引导。
六、反思总结是高效课堂的升华
体育教育不但是中学阶段的一门重要课程，而且对于国家和学生自身的发展有着深远的影响，体育课要达到高效课堂，体育教师必须牢固树立高效教学的理念，确立高效教学的学生观，正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度地融入到体育课堂中去，让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，体验到体育教学的美感和快感，这样的体育课堂才是高效的。
【关键词】初中体育 高效 教学 兴趣 关键
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）23-0275-01
调查有不少中学生觉得现行体育课仍达不到期望值，这说明初中体育高效课堂还未形成，学生还没有完全在体育教学中收获快乐的体验。为此，笔者就如何实现初中体育高校课堂展开探讨：
一、实现高效课堂首先要把握的几个关键点
1.加强课堂常规建设，营造良好学习氛围
建立制度，有规范的体育课堂常规，学生上下课集合整队、变换队形、整理服装、学生练习、课堂讨论、收拾器材等，持之以恒的課题常规，有利于建立正常教学秩序，促进学生更好地掌握体育理论技术技能，提高教学质量，防止伤害事故发生。学高为师，德高为范。落实和提高课堂常规的执行情况，教师首先从自我做起，以身作则，言传身教，用榜样的力量来感染学生。
2.建立学生对体育的兴趣点
俗话说“知之者不如好之者，好之者不如乐知者”。要想学生都积极地参与到体育教学活动中，就要使学生建立对体育运动的兴趣点，引导学生多了解体育、欣赏体育，依靠亲身的观察和尝试去感受体育带来的乐趣，在体育活动中锤炼自己的体格和心志。只有让学生体会到运动快乐，才能使他们乐于运动，从而提高体课堂效率。
3.坚持教师主导、学生为主体的地位
教改提倡教师只是担当教学活动引导者、参与者的角色，课堂教学的真正主体是学生。这也契合了体育课的特点。体育教师应创造合适情景，引导学生学习体育知识和体育技能，将更多的课堂时间交由学生学练，这样才能达成体育高效课
堂。
4.积极突破重点、难点
在体育教学中，教师应根据教学内容及学生实际，充分通过有效途径来进行重、难点的突破。通过何种途径来突破重、难点呢？方法是多种多样的，教师在课堂教学中可根据学生的实际来进行安排。
5.集中学生的注意力
通常，体育教学的环境是室外，学生容易被外界因素干扰。一个班传出来的笑声、说话声，往往会影响其他班学生。同时，这些外界因素也会对体育教师发出的命令造成干扰，阻碍了体育教学活动的顺利进行。因此，有效地集中学生的注意力，也是实现体育高效课堂的重要条件。
6.和谐的师生情感是高效课堂的润滑剂
和谐的师生关系是建立在相互信任和认同中的，教师要走进学生的内心深处，了解班级动态，加深师生间的情感交流，对学生一视同仁，多参与学生活动，共同分享体育带来的乐趣，以活动为载体，去触摸学生的喜怒哀乐，使学生认同体育课、认同教师。
还可以及时倾听学生对体育课的要求和看法，有利于改进教学工作，使学生“信其道”，从而更有效开展课堂教学。
二、关注学生的个性发展
新课程标准要求教师关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。那么在体育教学活动中如何发展学生的个性呢？
首先必须认真识别每个学生的个性。在体育运动中，学生最能表现出自己的个性。合群与孤僻、好动与好静、善斗与怕事、粗暴与文静……都可以一览无遗。我们应该认真地思考和分析。只有在认识学生的基础上，才能施加引导和教育。
其次要承认个性差异的存在。由于学生的个性不同，在体育运动中的表现也不尽相同，运动能力以及运动量的负荷也不一样。因此对学生的要求不应强求一致，而应分类施教。
三、加强学法引导，教学生自主学习
教师的作用不只是把知识技能教给学生，更重要的是进行学法引导，让学生产生联想，学会思考，学会创新。这是体育课堂有效教学的核心所在。
体育教师要通过一定的途径，使学生掌握科学的正确的学习方法，主动地、全身心的参与到快乐的体育教学中，逐步提高自学、自练、自选、自评、自管的能力。
四、因材施教，分层教学
教师必须全面深刻地了解学生，根据他们的实际情况（体能情况、技能基础、学习动机、学习态度、自学能力等方面）施教：对在某些项目表现有特殊才能的学生，在对他们提出更高要求的同时，给予特殊的培养和教育；对于能力表现一般的学生，要从他们已有基础出发，给予热情的关怀和照顾。如此，有效地解决课堂上学生“吃不饱”和“吃不了”的现象，促进不同层次的学生都得到最优的发展，有效地达成“为每一个学生服务，服务好每一个学生的”的理念。
五、变化条件
指的是在条件变化下组织学生练习某一内容，这种练习形式对于改进、提高动作有重要意义。
变化条件包括：变化动作的要素、变化练习的环境、变化练习的要求以及增加练习的条件。组织学生采用变化条件方式练习应注意：
1.要有明确的目的性。教师所采用的任何变化手段，必须从达到一定的目的出发，而不要为变化而变化，追求形式。
2.变化条件要做到循序渐进，尤其是在加大练习难度时，不要变化得太大、太突然。例如跳箱的加高、跑的速度加快、单个练习的增多等应逐渐提高。这一点对体弱学生尤其应该注意。
3.由于变化条件，会激起学生的学习热情和兴趣，教学中应充分利用这一因素提高教学质量。但是有时学生的注意力不是集中在改进动作上，而是被吸引到附加的条件上去了，这就需要教师特别注意正确引导。
六、反思总结是高效课堂的升华
体育教育不但是中学阶段的一门重要课程，而且对于国家和学生自身的发展有着深远的影响，体育课要达到高效课堂，体育教师必须牢固树立高效教学的理念，确立高效教学的学生观，正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度地融入到体育课堂中去，让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，体验到体育教学的美感和快感，这样的体育课堂才是高效的。