论文部分内容阅读
摘 要：焦点解决短期咨询技术强调每一个个体都是自己问题的专家，有能力解决自身的问题。本文将焦点解决短期咨询技术运用到中职课堂中去，有针对性地对存在问题进行辅导，进而帮助同学们解决中职课堂中普遍存在的不自信、被动应付等情况。
关键词：焦点解决；短期咨询；中职课堂
在中职教学当中，全面推行素质教育，提倡课程改革已经势在必行。在实际的课堂教学中，部分学生常常处于不参与或被动参与的状态，他们往往怕出错、怕回答不好、怕别人讥笑、怕老师批评，这是课程改革当中要解决的核心问题。在笔者长期的教育生涯中，之前遇到同学的教育问题时，总是不由自主地追根究底找原因，认为只要找到事情发生的原因，就能将事情处理圆满，但却常常发现学生教育问题的背后有着深层次的问题，比如留守儿童、单亲家庭、贫困家庭等等，而面对这些问题时却无能为力去解决。
焦点解决理论认为，在有教学任务的课堂上，任课老师的工作是要引导学生把注意力集中在现在已经发生的问题上，去讨论以后如何防止此类问题的产生，运用正向的、积极的语句鼓励学生去面对问题、探索解决问题的方法，寻找对自己有益的行为。
一、 理念介绍
焦点解决短期咨询技术不探讨事件发生的原因，也不积极催化当事人情绪的宣泄，着重探索当事人内外在资源，企图协助当事人提取过去成功经验中的要素信心，学习以建设性的新眼光來重新诠释生活的困境、失落或创伤，并且建立具体可行的正向目标。主要的理念有：
1. 要把工作重点放在如何“解决问题”；
2. 没有一件事情只有负面意义；
3. 相信孩子是解决自己问题的专家；
4. 不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情；
5. 小小的改变会带来大大的变化；
6. 成功的例外经验引导我们找到问题解决的方向；
7. 孩子的自我认识是不断建构的；
8. 合作是必然现象；
9. 如果没有用，就不要固着，做些别的，如果有用，就多做一点儿；
10. 细节，细节还是细节。
二、 焦点解决短期咨询技术在中职课堂中的具体运用
（一） 放眼未来，激发学生潜能
由于各种原因，中职课堂上的学生容易出现上课迟到、学习没兴趣、沉迷游戏、参加活动积极性不高。在课堂教学过程中，任课老师碰见这样的情况往往也是无可奈何，或者会质问“为什么没有完成作业”“为什么不回答问题”“为什么不认真听讲”等常见问题。这时候任课老师虽然获得了学生回答的各种理由，但对于解决问题并没有什么直接的帮助，课堂中总是存在着“老油条”“屡教不改”的学生。笔者认为，当这种情况发生的时候，任课老师要试着忽略这种现象的发生，以免陷入“屡教不改”的厌恶、烦躁情绪当中去。要换个角度，放眼未来，“我觉得你一直是个有主见的孩子，你上课经常迟到，一定有特别的原因，可以告诉我吗？”通过换位思考，去了解一位同学内心真实的想法。
（二） 重新建构，切断错误思维模式
重新建构指的是：我们基于事情不会只有一个面向，从不同方面看待事情，要看到当事人的特质、优点、动机、努力……引导他看见事情的其他面向，进而拓展当事人的思考，引发不同的行动。
某位同学很认真地告诉任课老师，他“很内向，不愿意开口说话，从不会主动回答问题”但在任课老师看来“你可以主动地表达自己的状态”，情况没有他自己认为的那么糟糕。
传统的教师与学生的沟通是：你看你每次上课都是无精打采的，怎么可能学得到东西。重新建构后沟通是：我能看到你对这个课程非常感兴趣，每次课堂中前二十分钟都有认真听讲，也积极地回答过问题。“我不确定……但我确定……”“至少”“起码”等语句让人们看到任何一件事的积极面，探寻正向的价值。
（三） 寻找学生以往的成功经验
对于中职生来讲，失败记忆远远多于成功记忆，但学生诸多的负性记忆中难道没有“亮点”吗？任何人都不可能时刻处在问题情境中，这个时候需要任课老师帮助这些学生去寻找“例外”。在班级排名当中，是不是学生一直认为自己最差？在课堂教学中是不是该同学一直就没有兴趣？是不是所有的活动都是以失败告终？是不是所有的课堂提问都不会？笔者认为，只要耐心寻找，一定会发现过去的例外或成功经验，要及时给予正确的评价和表扬，让学生看到自己的成功之处，感觉到自己的价值之处。这样既能节省辅导时间，又能增强学生的自我效能感。而学生过去以往大大小小的例外都是教师值得开发和利用的资源。
（四） 小的改变会带来大的变化
事情永远都在改变中，只是有时我们没有将它辨识出来，小小的改变，某个学生“开始在课堂上不那么的无精打采”“第一次交作业”都是事情开始转变的“最初迹象”，经过不断地累积都有可能带来多米诺效应。可以在适当的时候问问某位同学，自我“最近有没有什么不同”，任课老师也可以将观察到的情况告诉他，以帮助他进一步肯定自己的行为。通过不断地确定“一点点”“小小的”进展的时候，可以扭转当事人的问题行为模式，带动正向行为表现的循环，最后实现“滚雪球效应”。
三、 总结
在中职教育的课堂上，焦点解决短期咨询技术有着极大的指导意义，但是班级管理、课堂管理、个别引导显然不能等同于心理咨询，不能简单地照搬照抄，在理解该技术的基础上，要结合课堂氛围、学生性格、具体课程等因素机动灵活地运用才会有比较明显的效果。
参考文献：
[1]陈意文.家庭中的正面管教[M].北京：中国妇女出版社，2015.
[2]许维素.建构解决之道[M].宁波：宁波出版社，2013.
[3]虞夏骏，纪忠华.短期焦点解决模式在中职班主任工作中的运用[J].职业教育研究，2015（2）：80-83.
作者简介：张菁菁，江西省南昌市，江西省民政学校；
唐丽芸，江西省赣州市，会昌小学。
关键词：焦点解决；短期咨询；中职课堂
在中职教学当中，全面推行素质教育，提倡课程改革已经势在必行。在实际的课堂教学中，部分学生常常处于不参与或被动参与的状态，他们往往怕出错、怕回答不好、怕别人讥笑、怕老师批评，这是课程改革当中要解决的核心问题。在笔者长期的教育生涯中，之前遇到同学的教育问题时，总是不由自主地追根究底找原因，认为只要找到事情发生的原因，就能将事情处理圆满，但却常常发现学生教育问题的背后有着深层次的问题，比如留守儿童、单亲家庭、贫困家庭等等，而面对这些问题时却无能为力去解决。
焦点解决理论认为，在有教学任务的课堂上，任课老师的工作是要引导学生把注意力集中在现在已经发生的问题上，去讨论以后如何防止此类问题的产生，运用正向的、积极的语句鼓励学生去面对问题、探索解决问题的方法，寻找对自己有益的行为。
一、 理念介绍
焦点解决短期咨询技术不探讨事件发生的原因，也不积极催化当事人情绪的宣泄，着重探索当事人内外在资源，企图协助当事人提取过去成功经验中的要素信心，学习以建设性的新眼光來重新诠释生活的困境、失落或创伤，并且建立具体可行的正向目标。主要的理念有：
1. 要把工作重点放在如何“解决问题”；
2. 没有一件事情只有负面意义；
3. 相信孩子是解决自己问题的专家；
4. 不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情；
5. 小小的改变会带来大大的变化；
6. 成功的例外经验引导我们找到问题解决的方向；
7. 孩子的自我认识是不断建构的；
8. 合作是必然现象；
9. 如果没有用，就不要固着，做些别的，如果有用，就多做一点儿；
10. 细节，细节还是细节。
二、 焦点解决短期咨询技术在中职课堂中的具体运用
（一） 放眼未来，激发学生潜能
由于各种原因，中职课堂上的学生容易出现上课迟到、学习没兴趣、沉迷游戏、参加活动积极性不高。在课堂教学过程中，任课老师碰见这样的情况往往也是无可奈何，或者会质问“为什么没有完成作业”“为什么不回答问题”“为什么不认真听讲”等常见问题。这时候任课老师虽然获得了学生回答的各种理由，但对于解决问题并没有什么直接的帮助，课堂中总是存在着“老油条”“屡教不改”的学生。笔者认为，当这种情况发生的时候，任课老师要试着忽略这种现象的发生，以免陷入“屡教不改”的厌恶、烦躁情绪当中去。要换个角度，放眼未来，“我觉得你一直是个有主见的孩子，你上课经常迟到，一定有特别的原因，可以告诉我吗？”通过换位思考，去了解一位同学内心真实的想法。
（二） 重新建构，切断错误思维模式
重新建构指的是：我们基于事情不会只有一个面向，从不同方面看待事情，要看到当事人的特质、优点、动机、努力……引导他看见事情的其他面向，进而拓展当事人的思考，引发不同的行动。
某位同学很认真地告诉任课老师，他“很内向，不愿意开口说话，从不会主动回答问题”但在任课老师看来“你可以主动地表达自己的状态”，情况没有他自己认为的那么糟糕。
传统的教师与学生的沟通是：你看你每次上课都是无精打采的，怎么可能学得到东西。重新建构后沟通是：我能看到你对这个课程非常感兴趣，每次课堂中前二十分钟都有认真听讲，也积极地回答过问题。“我不确定……但我确定……”“至少”“起码”等语句让人们看到任何一件事的积极面，探寻正向的价值。
（三） 寻找学生以往的成功经验
对于中职生来讲，失败记忆远远多于成功记忆，但学生诸多的负性记忆中难道没有“亮点”吗？任何人都不可能时刻处在问题情境中，这个时候需要任课老师帮助这些学生去寻找“例外”。在班级排名当中，是不是学生一直认为自己最差？在课堂教学中是不是该同学一直就没有兴趣？是不是所有的活动都是以失败告终？是不是所有的课堂提问都不会？笔者认为，只要耐心寻找，一定会发现过去的例外或成功经验，要及时给予正确的评价和表扬，让学生看到自己的成功之处，感觉到自己的价值之处。这样既能节省辅导时间，又能增强学生的自我效能感。而学生过去以往大大小小的例外都是教师值得开发和利用的资源。
（四） 小的改变会带来大的变化
事情永远都在改变中，只是有时我们没有将它辨识出来，小小的改变，某个学生“开始在课堂上不那么的无精打采”“第一次交作业”都是事情开始转变的“最初迹象”，经过不断地累积都有可能带来多米诺效应。可以在适当的时候问问某位同学，自我“最近有没有什么不同”，任课老师也可以将观察到的情况告诉他，以帮助他进一步肯定自己的行为。通过不断地确定“一点点”“小小的”进展的时候，可以扭转当事人的问题行为模式，带动正向行为表现的循环，最后实现“滚雪球效应”。
三、 总结
在中职教育的课堂上，焦点解决短期咨询技术有着极大的指导意义，但是班级管理、课堂管理、个别引导显然不能等同于心理咨询，不能简单地照搬照抄，在理解该技术的基础上，要结合课堂氛围、学生性格、具体课程等因素机动灵活地运用才会有比较明显的效果。
参考文献：
[1]陈意文.家庭中的正面管教[M].北京：中国妇女出版社，2015.
[2]许维素.建构解决之道[M].宁波：宁波出版社，2013.
[3]虞夏骏，纪忠华.短期焦点解决模式在中职班主任工作中的运用[J].职业教育研究，2015（2）：80-83.
作者简介：张菁菁，江西省南昌市，江西省民政学校；
唐丽芸，江西省赣州市，会昌小学。