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“每个人都有自己的安全区。”李亚婷对我说。笑容甜美的她就读于清华大学美术学院视觉传达设计系。一年前，她的未来规划是顺利完成学业，找一份工作，穿着正装在小隔间对着电脑敲字。“不惹人注意，好好待在我的安全区。”如果当时有人告诉李亚婷，一年后她会出一本书、办一次画展、设计自己的桌游，她一定会笑着说：做梦啊！
一年后，李亚婷全部做到了。“我觉得没有什么不可能的事情，只要自己真正想去做。”在一场以“坚持”为主题的微公益分享会上，李亚婷坚定地说。对她来说，实现梦想，就从走出安全区开始。
出书，开玩笑吗？
李亚婷是个乖乖女。“我以前特别腼腆。”她说，“一年前我一定会拒绝采访，因为不敢。”算一下，她没跟人红过脸、不敢跟人争执、不敢在大家面前表达观点，从来都是“无公害”绵羊状。
2012年2月，她独自飞往新加坡，参加一个人生实践项目。项目里，每个参与者都会配备自己的教练，写下一个愿望清单，通过三天设置的心理疏解过程，发现自己行为模式和思考方式的盲点，并用接下来的时间尽力完成愿望。
过程中，李亚婷终于发现自己为何老害羞！她回忆起六七岁学舞蹈时，曾被老师点名批评：“大家都跳得不错，就是李亚婷动作有问题！”之后，她就害怕在群体中出错，总习惯一个人默默做事，很少与人分享。从不敢尝试新鲜事情，因为害怕自己在大家面前丢脸！找到根源，回国后，李亚婷的第一件事就是报名参加舞蹈班。
长久以来，李亚婷心愿单里的重头戏是出一本书。“我很喜欢美食，最快乐的回忆就是一大家子一块儿吃饭。”所以，她决定出一本手绘漫画书。她用4周的时间画出了一本42页的小漫画书，配上自己的感悟。画书简单，出版难。联系谁？怎么出？李亚婷一无所知。以前的她会放弃，现在她决心去尝试。李亚婷了解到国内出书手续多且出版周期很长。正苦恼时，有朋友给了她一个新加坡出版人的电话，但需要她自己联系和沟通。李亚婷又兴奋又紧张地拿起电话，打给了一个陌生人。她紧张得一字一顿地说：“我、想、出、一、本、书、你、觉、得、怎、么、样……”虽然开始得很尴尬，事情却谈得很顺利。李亚婷整理好书稿，三次联系新加坡国家图书馆，按申请步骤准备，最后寄给了出版社。出版后，她的新书还被挂在网站上以每本15新币出售。
就这样，李亚婷成功出版了自己的第一本书，为此她开了一个party，和朋友一起分享这次充满正能量的经历。“出书啦？好厉害啊！”周围的朋友们不禁对向来默默无闻的李亚婷刮目相看，纷纷支持她。
办画展，要想那么多吗？
出书是李亚婷第一次将远在天边的“不可能”变成了现实。这给了她极大的勇气和肯定，她很快走出第二步。
2012年4月，李亚婷看到海报，学校提供场地鼓励美院的学生办个人画展。李亚婷当即按照要求整理出作品集填写申请，很顺利地通过了审批。之后，最大的难题就是凑够展览需要的费用。虽然父母一直给她生活费，但是学会走出安全区的她暗暗地下定决心：开画展的钱，自己赚！
李亚婷决定挑战自己的交流沟通能力，于是先找了推销类的兼职。她找到一份去北京农业大学推销英语报纸的工作，但很快发现负责人闪烁其词——征订单上没有写送报员的联系方式。一天过后，李亚婷就辞职了。卖报纸“未遂”，她打算为一家模特公司拍护肤品广告。交了500块报名费后，李亚婷才发觉产品名不符实，决定退出。但是她没能要回报名费，心痛了一整晚。第二天李亚婷还是鼓足勇气，继续找兼职。很快，通过教人画插画、给公司做Logo，她赚到了2000多元，算算画展需要的打印、装裱，已经够了。
“暑假里我老觉得自己傻，横冲直撞，放弃休息时间，尝试各种不靠谱兼职，让自己抓狂。”说归说，当李亚婷看到小小的书桌上堆满画作时，又释然了。“这就是我的梦想啊，办画展、与人分享就是我想做的事。”
2012 年10月12日～17日，李亚婷的个人画展在清华美院A区多功能展厅和大家见面了。主题是“吃货的幸福”，展现李亚婷身为一个吃货的温暖回忆。“比如小时候在路口等爸爸回家，爸爸在街边卖糖葫芦的老爷爷那里给我买了一串糖葫芦，我们一边吃一边走回家。”当整个暑假的心血——135幅10cm*10cm的画作展出在清华美院的A区多功能展厅时，李亚婷觉得心里充满了力量。很多人留下了好评和温暖的字句，还有同学在她的人人页面给她加油。“不错啊，我觉得我一辈子也做不出这样的事情。”这是一条让李亚婷非常感动的留言。“我现在做的都是之前非常想做却不敢做的事，现在能做到，觉得很开心很满足。”她说。
对大部分美院的学生来说，开画展是敢想不敢做的事情。李亚婷在大学里看到过的学生画展，也不过三四次。“我不够好，不能办展；我不够分量，不能办展。”这样的想法，曾经牢牢地束缚着她。但是，李亚婷策划完成自己的个展时，从那些条条框框里跳出来了，她把办展看成是一次对家里人爱意的感恩、对吃货幸福的展示，是一次与大家交流的机会，也就没有那么多的想法和负担了。
走出安全区，有那么难吗？
在朋友们眼中，大三的李亚婷变化是如此巨大。其实她自己知道，改变都是一点点的。在出书前，李亚婷先报名参加阿根廷探戈舞班，看着自己的舞姿越来越像那么一回事，年少时学舞的伤痛似乎不那么灼人了，她的信心才积聚起来。同学聚会时，她还大胆地跳起了江南style的骑马舞。“就算跳得不好，也是我自己爱做的事，如何看是别人的事。”
接下来是出书、办画展，李亚婷迈出了一大步又一大步。在这些过程中，她也听到过质疑。在国外出了书，有人不觉得她是真正“出书”了。“出书是自己开心，以往一直不敢去做，我现在迈出了这一步，可高兴啦！”看得出来，李亚婷完全挣脱开过分在意别人的意见的束缚了。
对于李亚婷来说，改变不仅是自信、走得出自我安全的小天地，她观察到的和思考的也比以前更多更敏锐了。以往，李亚婷就想着按部就班地生活，老觉得这个也不能实现、那个也好难，有时光是想想别人会怎么看自己，就先泄气了；现在，她明白了，只有真正去做，才是成长。
2011年，李亚婷在香港城市大学创意媒体学院（School of Creative Media）交换学习一学期。这是香港最有名的新媒体艺术系，果然名不虚传，她被老师们层出不穷的创意所折服。比如游戏课，每节课上会围绕主题介绍多种游戏，老师分析不同游戏的规则和策略，通常后半节课就是大家组队玩。“老师分析了与自己研究方向相关的资料和论文，从游戏本身上升到系统的策略，寓教于乐。这不点名的课人反而来得非常齐。”
当时的课程就像一个契机，等着现在的李亚婷做出更多改变。最近，她正琢磨着要出版一款桌游！李亚婷找到材料系的一个学霸合作，对方设计算法和游戏规则，她设计风格和插图。“这是一款与元素有关的桌游。桌游的游戏规则还在调整，暂时分为人物卡、魔法卡等。”李亚婷介绍，她想在毕业前把它做出来，再进行推广。“让爱玩的人都来玩吧！”她高兴地说，“我觉得整个制作过程特别好玩，我把很多新鲜想法都加了进来，超有意思！”李亚婷最近还在忙毕业设计，“魔法主题”是根据魔法历史和流派自创一整套娱乐玩具产品，她想要设计魔法书、魔杖、魔法明信片、魔法徽章等，“就是让人能觉得放松开心的东西。”她说。
责任编辑：张蕾磊
一年后，李亚婷全部做到了。“我觉得没有什么不可能的事情，只要自己真正想去做。”在一场以“坚持”为主题的微公益分享会上，李亚婷坚定地说。对她来说，实现梦想，就从走出安全区开始。
出书，开玩笑吗？
李亚婷是个乖乖女。“我以前特别腼腆。”她说，“一年前我一定会拒绝采访，因为不敢。”算一下，她没跟人红过脸、不敢跟人争执、不敢在大家面前表达观点，从来都是“无公害”绵羊状。
2012年2月，她独自飞往新加坡，参加一个人生实践项目。项目里，每个参与者都会配备自己的教练，写下一个愿望清单，通过三天设置的心理疏解过程，发现自己行为模式和思考方式的盲点，并用接下来的时间尽力完成愿望。
过程中，李亚婷终于发现自己为何老害羞！她回忆起六七岁学舞蹈时，曾被老师点名批评：“大家都跳得不错，就是李亚婷动作有问题！”之后，她就害怕在群体中出错，总习惯一个人默默做事，很少与人分享。从不敢尝试新鲜事情，因为害怕自己在大家面前丢脸！找到根源，回国后，李亚婷的第一件事就是报名参加舞蹈班。
长久以来，李亚婷心愿单里的重头戏是出一本书。“我很喜欢美食，最快乐的回忆就是一大家子一块儿吃饭。”所以，她决定出一本手绘漫画书。她用4周的时间画出了一本42页的小漫画书，配上自己的感悟。画书简单，出版难。联系谁？怎么出？李亚婷一无所知。以前的她会放弃，现在她决心去尝试。李亚婷了解到国内出书手续多且出版周期很长。正苦恼时，有朋友给了她一个新加坡出版人的电话，但需要她自己联系和沟通。李亚婷又兴奋又紧张地拿起电话，打给了一个陌生人。她紧张得一字一顿地说：“我、想、出、一、本、书、你、觉、得、怎、么、样……”虽然开始得很尴尬，事情却谈得很顺利。李亚婷整理好书稿，三次联系新加坡国家图书馆，按申请步骤准备，最后寄给了出版社。出版后，她的新书还被挂在网站上以每本15新币出售。
就这样，李亚婷成功出版了自己的第一本书，为此她开了一个party，和朋友一起分享这次充满正能量的经历。“出书啦？好厉害啊！”周围的朋友们不禁对向来默默无闻的李亚婷刮目相看，纷纷支持她。
办画展，要想那么多吗？
出书是李亚婷第一次将远在天边的“不可能”变成了现实。这给了她极大的勇气和肯定，她很快走出第二步。
2012年4月，李亚婷看到海报，学校提供场地鼓励美院的学生办个人画展。李亚婷当即按照要求整理出作品集填写申请，很顺利地通过了审批。之后，最大的难题就是凑够展览需要的费用。虽然父母一直给她生活费，但是学会走出安全区的她暗暗地下定决心：开画展的钱，自己赚！
李亚婷决定挑战自己的交流沟通能力，于是先找了推销类的兼职。她找到一份去北京农业大学推销英语报纸的工作，但很快发现负责人闪烁其词——征订单上没有写送报员的联系方式。一天过后，李亚婷就辞职了。卖报纸“未遂”，她打算为一家模特公司拍护肤品广告。交了500块报名费后，李亚婷才发觉产品名不符实，决定退出。但是她没能要回报名费，心痛了一整晚。第二天李亚婷还是鼓足勇气，继续找兼职。很快，通过教人画插画、给公司做Logo，她赚到了2000多元，算算画展需要的打印、装裱，已经够了。
“暑假里我老觉得自己傻，横冲直撞，放弃休息时间，尝试各种不靠谱兼职，让自己抓狂。”说归说，当李亚婷看到小小的书桌上堆满画作时，又释然了。“这就是我的梦想啊，办画展、与人分享就是我想做的事。”
2012 年10月12日～17日，李亚婷的个人画展在清华美院A区多功能展厅和大家见面了。主题是“吃货的幸福”，展现李亚婷身为一个吃货的温暖回忆。“比如小时候在路口等爸爸回家，爸爸在街边卖糖葫芦的老爷爷那里给我买了一串糖葫芦，我们一边吃一边走回家。”当整个暑假的心血——135幅10cm*10cm的画作展出在清华美院的A区多功能展厅时，李亚婷觉得心里充满了力量。很多人留下了好评和温暖的字句，还有同学在她的人人页面给她加油。“不错啊，我觉得我一辈子也做不出这样的事情。”这是一条让李亚婷非常感动的留言。“我现在做的都是之前非常想做却不敢做的事，现在能做到，觉得很开心很满足。”她说。
对大部分美院的学生来说，开画展是敢想不敢做的事情。李亚婷在大学里看到过的学生画展，也不过三四次。“我不够好，不能办展；我不够分量，不能办展。”这样的想法，曾经牢牢地束缚着她。但是，李亚婷策划完成自己的个展时，从那些条条框框里跳出来了，她把办展看成是一次对家里人爱意的感恩、对吃货幸福的展示，是一次与大家交流的机会，也就没有那么多的想法和负担了。
走出安全区，有那么难吗？
在朋友们眼中，大三的李亚婷变化是如此巨大。其实她自己知道，改变都是一点点的。在出书前，李亚婷先报名参加阿根廷探戈舞班，看着自己的舞姿越来越像那么一回事，年少时学舞的伤痛似乎不那么灼人了，她的信心才积聚起来。同学聚会时，她还大胆地跳起了江南style的骑马舞。“就算跳得不好，也是我自己爱做的事，如何看是别人的事。”
接下来是出书、办画展，李亚婷迈出了一大步又一大步。在这些过程中，她也听到过质疑。在国外出了书，有人不觉得她是真正“出书”了。“出书是自己开心，以往一直不敢去做，我现在迈出了这一步，可高兴啦！”看得出来，李亚婷完全挣脱开过分在意别人的意见的束缚了。
对于李亚婷来说，改变不仅是自信、走得出自我安全的小天地，她观察到的和思考的也比以前更多更敏锐了。以往，李亚婷就想着按部就班地生活，老觉得这个也不能实现、那个也好难，有时光是想想别人会怎么看自己，就先泄气了；现在，她明白了，只有真正去做，才是成长。
2011年，李亚婷在香港城市大学创意媒体学院（School of Creative Media）交换学习一学期。这是香港最有名的新媒体艺术系，果然名不虚传，她被老师们层出不穷的创意所折服。比如游戏课，每节课上会围绕主题介绍多种游戏，老师分析不同游戏的规则和策略，通常后半节课就是大家组队玩。“老师分析了与自己研究方向相关的资料和论文，从游戏本身上升到系统的策略，寓教于乐。这不点名的课人反而来得非常齐。”
当时的课程就像一个契机，等着现在的李亚婷做出更多改变。最近，她正琢磨着要出版一款桌游！李亚婷找到材料系的一个学霸合作，对方设计算法和游戏规则，她设计风格和插图。“这是一款与元素有关的桌游。桌游的游戏规则还在调整，暂时分为人物卡、魔法卡等。”李亚婷介绍，她想在毕业前把它做出来，再进行推广。“让爱玩的人都来玩吧！”她高兴地说，“我觉得整个制作过程特别好玩，我把很多新鲜想法都加了进来，超有意思！”李亚婷最近还在忙毕业设计，“魔法主题”是根据魔法历史和流派自创一整套娱乐玩具产品，她想要设计魔法书、魔杖、魔法明信片、魔法徽章等，“就是让人能觉得放松开心的东西。”她说。
责任编辑：张蕾磊