摘 要：关注大学生的心理健康是每个大学教师必须关注的内容。在大学音乐教育中，教师同样需要注重大学生的心理健康教育。本文从音乐教育对大学生心理健康的积极影响入手，就如何在音乐教育中强化大学生心理健康，提出了几点对策。关键词：大学生；心理健康；音乐教育；影响音乐教育对大学生心理健康带来了积极地影响，所以为了更好地发挥音乐教育在大学生心理健康中的作用，我们必须在大学音乐教学中注重教学方式方法的优化和完善。以下笔者结合自身的浅见，就此展开如下分析。1.积极影响1.1有助于学生自我意识的强化在当前的社会环境中，由于很多环境因素往往复杂多变，所以经常会出现学生的自我认知偏差，特别是在理想与现实、主客观的矛盾与对立关系的激化，经常导致学生的心理状况被恶化，进而对心理健康水平带来影响。这是由于大学生自身的社会实践经验不足，且人知面严重不足，使得其往往会高估自我与盲目地自信。而在面对社会现实过程中，学生又经常出现自我否定的情况，形成自备情绪与消极状态。而正是由于存在这两种矛盾的心理，并且矛盾往往交织与冲突，导致大学生出现意志消沉和迷茫失落的情况，在奋斗和发展中失去了目标和方向。而音乐教育则是通过开展多元化的音乐活动，有助于学生释放心理压力，并对自己有一个全面而又深入地掌握和理解，这样就能对自我形成客观的认识，促进自我认知的调整，强化学生的自我意识。1.2有助于学生的人际交往能力提升不管是未来的生活还是就业，每个大学生都必须面临人际交往的环境，所以人际交往能力是大学生的基本能力之一。只有确保学生具有良好的人际交往能力，方能得到更多志同道合的良师益友，将自身在生活与工作中的困惑和孤独感消除的同时，促进实际问题的有效处理。但是就实践而言，一些大学生由于性格的原因，使得其在人际交往能力上往往较差。而通过音乐教育工作的开展，利用多元化的音乐教育活动与集体化的音乐学习课程，可以引导学生更好地感受到来自集体的力量和音乐活动的魅力与乐趣。在音乐集体活动中，需要每个成员都参与到沟通和配合之中，在这一过程中能增强学生的锻炼和实践的机会，促进学生人际交往能力的提升。1.3有助于学生个人情绪的调节由于音乐作品中包含了大量的节奏、旋律、歌词等，这样就能有效的将情感与现实意义传达出来。学生在音乐作品赏析过程中，能得到开心或痛苦或忧伤等在情绪上的共鸣，有助于学生情绪的抒发与宣泄。加上大学生处于躁动而又懵懂的青春期，而现实生活压力较大，经常在情绪上出现波动，若缺乏及时地抒发，势必对学生在心理上带来创伤。因而加强音乐教育工作的开展，能引导其在音乐活动中欣赏、延长音乐作品，在情绪上共鸣的同时抒发其情感与真实想法，宣泄不良情绪的同时对学生的精神与心理进行良好的调节，促进情绪调节的最优化[1]。2.对策分析2.1生本原则下促进学生音乐审美需求的满足在新课改背景下，为了更好地强化音乐教育工作的开展，教师必须注重生本原则的坚持，紧密结合学生的个性与实际，切实注重音乐教育在心理健康教育中的作用发挥出来。切实全面的掌握学生目前所处的心理健康状态，具体可以采取问卷调查、访谈实录和网络互动等方式，对学生的心理健康状态有一个基本的认识，并在此基础上，结合当代大学生的音乐审美需求，制定强有力的教育目标与计划，注重个性化教育的实施，开展与大学生审美需求和个性需求向付的音乐实践，促进学生的音乐学习兴趣的提升，引导学生敢于创新，主动积极地参与到民族音乐教学活动之中，但是教师在这一过程中必须尊重学生在音乐学习、音乐学习、音乐表演中的偏好，才能更好地促进音乐教育活动得到有效的实施。2.2致力于良好校园音乐氛围的营造为了更好地塑造良好的校园音乐文化，从而更好地促进学生品格的塑造、气质的培养和身心健康的发展。就必须注重积极的校园音乐文化的建设，这样才能为学生树立正确的三观，为学生的综合发展奠定坚实的基础。这就需要尽可能地将音乐教育在大学生心理健康教育中的作用发挥出来，在音乐教育开展过程中想，应塑造良好的校园音乐文化，这样学生才能在良好的音乐氛围中熏陶。这就需要教师鼓励学生主动积极地参与到音乐社团和歌舞团以及音乐广播等音乐活动之中，定期开展音乐素养培养活动，并邀请知名的专家、学者、歌舞团、剧团等进入高效，对高校音乐文化氛围不断的丰富和完善[2]。2.3致力于音乐教育内容与形式的优化和完善音乐的形式与类型十分丰富，且不同的音乐形式，其在表达与审美中有着相应的特点，给学生带来的影响也不同。所以在多元化的大学音乐教育活动中，应结合学生的兴趣与爱好，对音乐教学内容进行优化和完善，尽可能地提升课堂教育的多元化。这样不仅能有效的激发学生参与到音乐教育活动之中，又能有效的对学生的音乐认知进行拓展，促进学生音乐鉴赏能力的提升，引导学生更加正确地认识音乐、认识社会、认识自我，促进个人全面发展的同时健全心理素质水平。2.4利用多元化的音乐手段促进音乐在心理健康教育中的作用的发挥为了更好地在音乐教育中发挥其在心理健康教育中的作用，教师应注重传统教学方式的改进，采取多元化的音乐手段，促进学生心理健康水平的提升。例如在教学贝多芬的有关音乐作品时，教师不仅要利用多媒体将音乐作品展示出来，加强学生学习兴趣的同时强化学生的认知和理解，而且还要引导学生利用网络搜索有关贝多芬的心路历程，这样就能激励学生更好地学习贝多芬的精神，尤其是在饱受耳疾的情况下，仍不忘创作，坚持自己的初心，而正是由于贝多芬对对生活的期望和对艺术的执着追求战胜了他个人的苦痛和绝望。从而更好地激励学生敢于面对学习和生活中的困难，通过艰苦不懈的努力，发扬艰苦奋斗的良好作风，才能更多促进学生心理素质水平的提升[3]。3.结语综上所述，强化音乐教育对大学生的心理健康有着诸多积极地影响，这就需要教师切实注重音乐教育工作的开展，始终坚持生本原则，在音乐教育中注重学生的心理健康教育与渗透，促进学生的心理健康水平的提升。参考文献：[1]李时慧，王东亮.浅析音乐教育对大学生心理健康的影响[J].现代职业教育，2017（22）：176-177.[2]蒋婧文.音乐教育對大学生心理健康影响的研究[J].艺术教育，2016（05）：273-274.[3]梁维.论音乐教育对大学生心理健康的良性促进[J].时代教育，2013（09）：240.作者简介：张伟 ，男，1978年10月生，辽宁盖州人，副高，硕士，研究方向：思想政治教育。