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本研究对老年人的体育运动状况进行调查研究,解析促进老年人开始运动的因素和能够促进老年人坚持运动的因素。研究结果显示影响老年人运动开始的因素主要为“可以锻炼身体”、“可以与家庭成员交流”、“可以多交朋友”、“有运动教室”这四项。影响老年人坚持运动的因素主要为“增强了体力”这一项目。掌握老年人的健康状况和身体素质水平,让老年人通过运动切身感受到自己体力的提升以及健康的改善,通过运动过程广交朋友、与家人进行情感交流,这些工作都可以起到促进老年人坚持长期运动的作用。