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你需要补充蛋白粉吗
你需要补充蛋白粉吗
来源 :江苏卫生保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuanzhiwu1
【摘 要】
:
<正>说到蛋白粉,很多人希望借助它来增进营养、提高免疫力,于是慢慢成为保健市场的新宠。但是,对于可以正常进食的健康人究竟是否需要补充蛋白粉,补充蛋白粉究竟对人体有何影
【作 者】
:
宜华
【出 处】
:
江苏卫生保健
【发表日期】
:
2017年01期
【关键词】
:
摄入量
氨基酸
高蛋白
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<正>说到蛋白粉,很多人希望借助它来增进营养、提高免疫力,于是慢慢成为保健市场的新宠。但是,对于可以正常进食的健康人究竟是否需要补充蛋白粉,补充蛋白粉究竟对人体有何影响,这些是人们在进补蛋白粉前应该搞清的问题。健康人无需补充蛋白粉首先,蛋白粉是一种营养补充
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