脊柱防病五要诀

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据专家临床观察发现,许多表现在四肢、腰背、颈项上的病痛,其真正的病因是人体中轴——脊柱的病变。因此,做好脊柱的保健,可避免许多病痛。动许多肢体的疼痛、麻木、肿胀感觉,多为脊柱病变引起(因脑血栓引起的一侧瘫痪除外),只要脊柱的病变解除,其肢体的疼痛等症状就会自然消失。尤其是中老年人及常坐办公室的人,一定要抽出时间
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