春季防病备忘录

来源 :为了孩子(3~7岁) | 被引量 : 0次 | 上传用户:oikikukka
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  春天来了,孩子们闷了一个冬季,终于可以出门游玩放纵欢乐了 。然而“祸兮福所伏”,一些疾病与伤害也会尾随而至,伺机偷袭。家长有的放矢地做好春季预防保健工作,大有裨益。
  感冒和节日是对“好朋友”
  每年春季都是医院儿科忙碌的时候,在这其中主要以孩子发烧为多,细究病因大多缘于气温骤变,孩子外出玩耍出汗添减衣服不及时,或假日贪玩游戏机而熬更守夜,导致身体免疫力降低,感冒病毒乘机发难所致。
  医生分析
  本来,冬春季节气候干燥,温度偏低,感冒就是造访孩子的常客。而在春季里又有很多节假日扎堆,假日时大人们尽兴玩乐,孩子也参与其中,以致作息时间颠倒,生活节奏完全混乱,甚至通宵不睡地玩耍,导致睡眠的严重不足,要知道睡眠与免疫力关系非常密切。加上孩子喜欢追逐热闹,公共场所大多空气污浊,染上呼吸道疾病的危险大大增加。另外,早晚温差过大,装有空调的家庭差异尤其显著,孩子不停跑进跑出,容易受凉,与感冒结缘的机会大增便是顺理成章的事。
  防范对策
  首先是提倡并鼓励孩子多参加户外有益健康的娱乐活动,不去或少去拥挤的室内,尽量减少停留时间。户外空气新鲜,病毒等致病微生物浓度低,感染机会少;室内则污染重,病毒、细菌浓度高,孩子容易中招(当然,如果是雾霾天孩子还是应该避免外出,减少户外活动,家中也要尽量少开或不开门窗)。其次是继续坚持平时的作息时间表,保证孩子有充分的睡眠时间,切忌熬夜。同时搞好个人卫生,保持环境清洁。另外,注意给孩子随时加减衣物,防止冷热不均。坚持这几条,不仅有利于减少感冒发病,也有助于防范脑炎、非典等传染性疾患的侵袭。
  传染病陆续登场
  春季时节,天气逐渐转暖,各种病原微生物活跃起来,种种春季传染病陆续“闪亮登场”,诸如麻疹、风疹、流脑、猩红热、流行性腮腺炎等,开始侵袭各个年龄段的孩子。
  医生分析
  麻疹、风疹、流脑、猩红热、流行性腮腺炎等传染病,都是经呼吸道传播,热闹的场所,特别是拥挤、闭塞的室内空气污浊,空气中的病毒、细菌浓度高,孩子特别容易受害。
  防范对策
  爸爸妈妈无论带孩子探亲访友还是外出踏青,出行前最好先了解一下亲朋好友家中情况,如有上述病人最好不要带孩子前往。也不要带孩子外出去凑热闹,戏院、影院等处要少去或不去,必要时带上口罩。
  口腔病乘虚而入
  节假日扎堆的时候,不仅是孩子有了玩耍的时间,也是他们大饱口福的时候。小小的嘴巴吃的东西多了,也给口腔疾病的大举入侵打开了方便之门。经过一段时间的折腾,虫牙、缺牙等牙病问题也都相继困扰孩子。
  医生分析
  一方面,孩子的食品花样增多,含糖量又大多较高,黏稠度较强;另一方面,家长往往为了节假日的喜庆气氛,对于平时有所限制的零食开了禁,孩子总在不停地吃,吃过之后又未及时刷牙,使得糖分长时间黏附在牙齿的表面,成为孳生细菌的温床,加上孩子口腔的抗菌能力又差,因而导致虫牙(医学上称龋齿)、牙周病等口腔疾病临身。
  防范对策
  对零食加以选择,少吃糖分高的食品,坚持早晚刷牙与进食后漱口的好习惯。
  肠道病大举偷袭
  春季,孩子除了感冒疾病增多外,春季时节肠胃不适引起的疾病也不少。儿科医生指出肠道疾病的三大特点:一是7岁以下儿童为主体,占了绝大多数(90%以上);二是症状多为腹痛、腹泻、恶心、呕吐,少数发热,个别孩子因腹泻过度而发生脱水;三是从病因上看,主要是由于节假日,很多家长对孩子的饮食不加控制,无知的孩子暴饮暴食,特别是过量喝汽水、饮料等。
  医生分析
  孩子暴饮暴食,成天与零食、饮料、快餐打交道,导致三餐失衡,影响胃肠道功能,引起呕吐、腹痛、腹泻。此外,孩子随意取拿零食,或者边吃边玩,忽视了清洁卫生,致使细菌、病毒等病原微生物乘机侵入消化道,如痢疾、肝炎 、伤寒、霍乱、阿米巴痢疾、细菌性食物中毒、病毒性胃肠炎等食源性传染病“兵临城下”。
  防范对策
  教育孩子把好病从口入关,做到“三不吃”:一不吃不洁或过期的食品;二不要暴饮暴食;三不能吃得太“乱”,尤其要限制零食、快餐与饮料,并监督孩子食前洗手、食后漱口或者刷牙。在家或在外进餐,最好实行分餐制或公筷制。
  异物伤害,祸起口福
  异物伤害一直是困扰0~7岁孩子的常见问题,比较突出的情况有糖豆入耳、鱼刺卡喉等等。另外,气球五颜六色,一吹就鼓起来,好看又好玩,家长也乐意为孩子“解囊”,一旦看管不当就会增加了孩子的危险。
  医生分析
  近年来,儿童气管异物发生率呈上升趋势与正餐以外食物增多有关。异物的种类也越来越多,以植物性异物占多数,如花生、瓜子和果冻等。另外,塑料插板、玩具零件、纽扣、图钉等异物伤害也时有发生。
  至于鸡鸭鱼肉,是人们过年必吃的食品。特别是孩子,稍有不慎即可能造成鱼刺、鸡骨卡入咽喉、刺入黏膜等恶果,出现咽喉肿痛、咳嗽、血痰、呼吸困难和吞咽受阻等症状。至于气球的危险则有过之而无不及,如表面的色块经过张弛后可能脱落,且不说色素的毒性,万一彩色气球的碎片误入孩子的气管,后果非常严重。 告诉你吧,稍大的碎片可完全堵死气道,几分钟就可将孩子憋死。
  防范对策
  不要在孩子嬉笑、哭闹时喂食,少给或不给孩子购买果冻、话梅、小糖豆儿、小坚果之类“危险”食品。孩子吃豆子、瓜子、花生、糖果、吹泡泡糖等时,大人要注意看管,切忌在跑动、跳跃、嬉笑中进食或口含玩具,以免乐极生悲。至于气球,小宝宝只看不吹,大孩子要掌握好吹气球的技巧,尽量避免吸入碎片。一旦发生了意外,爸爸妈妈需要及时送医院急救,大人不可凭借自己的一知半解进行不当的救治,以防不测。
  宠物咬伤成为新伤害
  近年来,饲养宠物成为时尚,不少家庭非猫即狗。而孩子又多喜欢小动物,经常与之亲密接触,因而不时有被抓伤、咬伤的事件发生。
  医生分析
  春季气温变化强烈,同时春季万物复苏宠物体内的荷尔蒙不稳定,使宠物烦躁不安,产生攻击性,伤害人类尤其是孩子。
  防范对策
  外出踏青或走亲访友不要让孩子随便逗玩宠物,防止被客人家的小狗、小猫咬伤或抓伤。另外,有些孩子对厨房里的甲鱼、龙虾好奇,可能招来更大的麻烦,因为甲鱼咬住东西可是不肯松口的,故要加倍防范。被狗咬伤后,不管伤势轻重,都要尽快到医院处理伤口,并注射狂犬疫苗。
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