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要训练出优秀的中长跑运动员，首先要在青少年中选好材。中长跑是以有氧代谢供能为主的耐力项目，一名优秀的中长跑运动员必须具备以下素质：
青少年中长跑运动员的选材
【摘 要】
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要训练出优秀的中长跑运动员，首先要在青少年中选好材。中长跑是以有氧代谢供能为主的耐力项目，一名优秀的中长跑运动员必须具备以下素质：
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2004年5期
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