厌倦了日复一日与设备和数据打交道的IT工作，李洋会在周四下班之后，请一天假离开北京，飞行四个半小时到达菲律宾马尼拉机场，然后乘船去到海豚湾 PG岛潜水，在湛蓝的海域尽情的舒展自己的身体，去看美丽的珊瑚，和鱼儿嬉戏。
　　“漂在水中间，享受失重的感觉，就好像进入到另外一个世界，阳光投射在海面上，从海里往上看，湛蓝的海水微微光亮，特别美，还能见到各种各样的好玩的海洋生物，这也是潜水的乐趣所在吧”。 李洋聊起潜水的体验总是一脸的沉醉，从2010年开始接触潜水，就痴迷上了这项运动，2年后，除了做了9年的本职IT工作之外，李洋又多了一个潜水教练的身份。
　　如果说李洋完全兴趣使然，而做了八年潜水教练的李鸣振，则是或多或少的和潜水行业有着些微的关联，早在20世纪90年代的时候，央视播放了一个《西沙水下考古》的纪录片，只是潜水员在海洋里的一些简单的画面，但是神秘的海底世界却深深触动了他，上大学时选择了和海洋有关的专业：水产养殖。“也就是养鱼的渔夫” 鸣振说。毕业之后实习去了小汤山的养鱼场，喂喂鱼苗，刷刷池子，似乎和海洋没有多大的关系，无聊枯燥但对海底世界的向往仍旧蠢蠢欲动，不久之后他辞职，并在2005年考取了潜水教练的执照，辗转在海南、广州、深圳等有海的城市，在当地的潜水中心担任潜水教练。
　　作为教练，自然还有严肃的一面。在马来西亚时，有个女孩来考潜水执照，很娇气，5米都下不去，嚷着耳朵疼。李鸣振只得变脸，说那如果你不下去，潜水的费用就是白交了，执照拿不到，店里也不会退你钱。结果这个女孩没多久很快学会了潜水。
　　11个潜水须知
　　1. 潜水员进入海洋里，要遵守海洋规则，只能看，不能摸。there is only one thing you can take from the water is picture。
　　2. 感到不适每个潜水员都会遇到。建议在陆地上可做一些适应练习，如用动动下巴、嘴巴呼吸。耳压问题，学会做耳压平衡，捏住鼻子鼓气，以及咽口水、动动下巴之类的动作。
　　3.潜水员所有的动作都要放慢，动作足够慢不会耗费什么体力，甚至包括呼吸都要比在陆地上慢很多。
　　4. 对突发情况的应变上要镇定不要慌乱。否则一些小的问题慌乱的话就会升级为大的问题。
　　5.下水之后保持持续呼吸，不要憋气，如果有水进入面镜，不要用鼻子呼吸会呛水，用正确的面镜排水方法排水。
　　6.下水不要佩戴隐形眼镜。
　　7.感冒不要下水。
　　8. 潜水之后，单次，12小时之内不要坐飞机，连续潜水18小时，为了保险一些24小时不要坐飞机，否则容易得减压病。
　　9.潜水最适宜的温度是26℃-30℃。因为人们在水下的时候，身体失温的速度要比在陆地上快20倍，所以在水下待过长的话会觉得冷，甚至会得低温症。
　　10.别听那些入门级的规划，潜水员必须会游泳。
　　11.在任何情况下都不要一个人去潜水。潜水要则就是至少两人结成潜伴。