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<正>俗话说"胖从口中来",很多人以为吃得少就可以减肥。其实,长期选择低热量的食品,不用节食依然达到减肥目的。下面介绍几种餐桌上常吃的减肥食物:土豆吃土豆不必担心脂肪含量,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的。多吃土豆
减肥食品任你选
【摘 要】
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<正>俗话说"胖从口中来",很多人以为吃得少就可以减肥。其实,长期选择低热量的食品,不用节食依然达到减肥目的。下面介绍几种餐桌上常吃的减肥食物:土豆吃土豆不必担心脂肪含
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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2012年06期
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