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近些年来随着我国科技的发展，人们对高校的教育也越来越重视。许多高校的体育教学仅仅局限于表面，而不能真正提高学生的身体素质。俗话说“健康是第一财富”。这句话就体现出身体健康是进行其他教学活动的基础，而体育教学就是为了提升学生的身体素质。本文对现在高校体育教学中存在的缺陷提出相应的改革措施，希望可以为高校体育教学的改革提供参考。