“心”慢寿自长

来源 :茶·健康天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lm4194
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  住的地方与上班的地方,不过1000米的路程。步行,10分钟时间;骑上一辆破车,6分钟左右;要是开上电动车,4分钟左右。
  不是要做什么速度的比较,我要说的是。不管选择什么交通方式。都要经过一个大的交通岔路口,而在这个路口等候绿灯的时候,我发现,步行的话,我倒是可以不急不忙,很有耐心地等着红灯不断倒计时;如果某天骑着自行车,就隐约觉得有些不太耐烦,而开着电动车时,行至路口,戛然而止,然后再经受一秒一秒的等待,心里真有点迫不及待,如果当时路面上没什么车,恨不得就直冲而去……问问开车的朋友,他们还真是这样想的。
  因为通信业、汽车业的迅猛发展,人们的交流越来越便捷,生活的节奏也越来越快,而今,在车上、在路上乃至在床上、在厕上。我们随时可以与朋友、同事、家人保持密切的联系,城市公交的车厢里常常是人声鼎沸,铃声爆棚,每天都像在召开一个个盛大的电话会议。本来要等半天,等一周说上的话,现在基本上可以“同步直播”。快是快了,同步是同步了,新的问题便应运而生了。比如,本来恋爱都靠鸿雁传书,发一封信,也许要十天半个月才收到,以至望穿秋水,而现在,对方五分钟电话不在服务区,或无人接听,这边就会精神崩溃,就会发疯似的不停拨打——典型的电话强迫症!
  生活节奏的加快,许多事情的变化、发展的过程便被不断删减、省略、模糊,在此同时,我们应对周边环境变化的耐心也被“挤压”了;车子稍有拥堵,有人就不停地按喇叭示威:电视里有了上百个频道,人们抓着遥控器调来调去,几秒钟一换。嘴里可能还在不停地骂;都是些什么节目;本来用电话线拨号上网,现在则天天挂在网上,网页刷新稍稍惺了一秒,有人就不断拿鼠标出气;本来,父母一年只看一次我们的期末考试成绩,现在孩子每一次周考,我们都要为之提心吊胆……
  为什么我们的耐心变得越来越少?也许是人心理的某种惯性使然,但也可能是人的内在欲望使然,这与“由俭入奢易,由奢入俭难”是同样道理。
  我们的生活节奏可能还要提速,信息的数量还会扩张,但是,假如我们的耐心越来越小,越来越少,那就意味着我们的满意度会越来越小,我们的幸福感会越来越少,生活的质量会越来越低,我们会变得浮躁,变得抑郁,变得……不再是原来的自己。
  发展是谁也阻止不了的,但我们可以让自己的生活慢下来。在这样一个加快节奏的时代,我们除了适应,也还要培养另一种心态,那就是多一点耐心,让我们的心慢下来。不然,内外都是快,两头夹攻,你追我赶,人的身心是受不了的。
其他文献
2015年9月19日上午,由马来西亚驻华大使馆教育参赞穆罕德·罗智博士以及马来西亚理工大学、马来西亚斯特雅大学、马来西亚新纪元大学和法国克莱蒙费朗第一大学等4所大学组
一份好的评语,应该能反映学生的个性特点,充分肯定学生,鼓励学生,又能适当指出缺点,既能使学生正确认识自己,明确今后努力的方向,体会到班主任评语的用意,又能使家长了解到子女的情况
实现有效的治理,使之成为现代中国理想的政治模式,必须坚持协商主义、合作主义、妥协主义原则,建设民主政治,奠定有效治理的社会政治心理基础。在此社会政治心理基础上,形成中国特
从事班主任工作以来,自己也有很多感悟,下面我就从“爱”、“细”和“严”三方面说说我的班主任工作情况:
电视节目编排是一门综合艺术,又是一门时间分割艺术,是一个电视台宣传思想的综合体现。电视节目编排就是按时间流程有序地安排好各类节目的播出位置,它不是节目顺序的简单编排,也
在设计与构建星形光纤网络时,常规的方法是根据各条光纤线路的不同损耗,设计出不同分光比的光分路器,对光功率进行不均等分配,最终达到各光节点功率相等。但每个光分路器都是
目的:通过对无痛性心肌梗死患者的仔细观察和分析,探讨无痛性心肌梗死临床特征,提高临床诊断和认识。以达到早期诊断、早期治疗的目的。方法:回顾我科诊治的无痛性心肌梗死48例,进
阅读能力的强弱直接影响英语学习成绩。英语阅读能力实际上是思维能力、理解能力、概括阅读能力与判断能力的综合。《英语课程标准》中指出:高中英语学习的总体目标是促使学生
反思起语文教学,我也冥思苦想。毕竟如何提高语文课堂效率,是每个语文教师积极探索并实践的一个问题。让我们先来看看现在的语文课堂教学,我觉得存在这样的一些现象:有的课堂任由
通过对一位口语课教学经验丰富的美籍教师语言课的观察、研究,从该外教的话语量、提问类型、反馈方式、话轮结构等方面进行分析,结果表明,该外教的口语课堂呈现出传统的以教