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游泳是我国《全民健身计划》中倡导推广的主要健身项目，游泳会让人变得健康，而在提倡终身体育的今天，学会游泳将会一生受益。纵观我国大学体育教学，游泳是各个体育项目中、最落后、困难最多，也是最不受学生喜爱的项目。很多学生不会游泳，对游泳的热情度低，对游泳也没有兴趣，因此，高校游泳教学必须从只传授游泳的竞技技术转变为传授游泳的健身知识，要用科学合理的教学方式引导学生对学习游泳产生强烈的兴趣和积极的态度，努力提高学生养成游泳健身的习惯，鼓励学生不仅把游泳看成是大学体育的一门课程，而且选择其为自己终身锻炼的运动项目。