【摘 要】
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<正>我们生活的当今时代,竞争日趋激烈,生活、精神压力日益增加,因而经常会遭遇挫折与不快,需要我们加强自身调节与意志锻炼,增强挫折耐受力,成为生活的强者。耐挫力是指个人
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<正>我们生活的当今时代,竞争日趋激烈,生活、精神压力日益增加,因而经常会遭遇挫折与不快,需要我们加强自身调节与意志锻炼,增强挫折耐受力,成为生活的强者。耐挫力是指个人遭遇挫折后保持常态的能力,是社会适应力的构成要素之一,是个人心理素质的组成部分。现在的中学生独生子女多,条件优越,从小受父母娇惯,有求必应,缺少对挫折的体验。到中学后,学习负担加重,学习竞争激烈,他们承受着巨大的心理压力时,普遍不能很好面对,通常表现为过于敏感,情绪不
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