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心理素质的培养和训练是一项极为复杂而艰苦过程。通过对赛前状态进行了深入分析，探讨产生这些心理状态的原因以及带来的危害性，提出赛前心理准备的方法和策略，并结合训练探讨心理适应训练的有效途径和方法，以期有效提高运动员心理素质的整体水平，使其成为全面发展的运动员。
谈运动员的赛前状态和心理准备
【摘 要】
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心理素质的培养和训练是一项极为复杂而艰苦过程。通过对赛前状态进行了深入分析，探讨产生这些心理状态的原因以及带来的危害性，提出赛前心理准备的方法和策略，并结合训练探讨心
【机 构】
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天津铁道职业技术学院
【出 处】
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天津职业院校联合学报
【发表日期】
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2010年3期
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