【摘 要】
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大学生面临着人际关系、学业以及就业等方方面面的压力,这些压力扭曲了现代大学生的价值观,他们存在着种种不合理的认知,从而产生了一系列心理问题.道家认知疗法可以通过改变
【机 构】
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沈阳师范大学,辽宁沈阳,110034
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大学生面临着人际关系、学业以及就业等方方面面的压力,这些压力扭曲了现代大学生的价值观,他们存在着种种不合理的认知,从而产生了一系列心理问题.道家认知疗法可以通过改变不合理的认知的方法,改变情绪和行为,从而降低焦虑,促进心理发展.道家认知疗法可以帮助大学生建立和谐的人际关系,缓解大学生的心理压力,解决大学生的心理问题,对促进大学生心理健康发展具有重大意义.
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