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1、双推掌
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右弹腿猛踢我裆部时，我疾速反应快收前腿回点呈丁宇步，同时双掌向下拍化来脚，随之我重心前移，上右步出双推掌将对手推跌在地，造成重伤，目视对手(图1)。
要领：回步、拍脚快速准确，上步、双掌同动一致，蹬地展腰发力，力达双掌，意气相伴，劲力爆脆。
2、横砍掌
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右低踹腿猛踢我前腿外膝时，我疾速反应蹲身快插左脚于右腿后，同时出右勾手横向勾拦破化来腿，随之我身体左转270度，用左外横砍掌狠击其头颈，重创对手，目视手方(图2、3)。
要领：勾拦腿准确有力，转腰拧脚快速，甩臂砍掌凶狠，力达掌外沿，意气相伴，劲力爆脆。
3、撞面膝
双方开打，我以右实战姿势应战，我突进步发右膝上顶对手面部，同时双手臂屈肘向下抱拉其头颈，重创对手，目视膝方(图4)。
要领：扣趾抓地，弓身发力，力达膝部。手臂下拉与撞膝形成合力，以此来增大打击效果，意气相伴，劲力爆脆。
4、刁推手
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右直拳冲打我面部时，我快速应变出右手，向下刁抓来拳手腕破化拳攻，同时发左推掌狠击其头侧，造成重伤，目视对手(图5)。
要领：抓拉来拳手腕准确有力，推击快捷连贯，蹬地转腰发力，力达手掌、手指，意气相伴，劲力爆脆。
5、弹腿冲拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右弹腿攻踢我裆部时，我疾变应对蹲身用右砸拳向下破化来腿，随对手后撤步之际，我连发弹腿冲拳反击其头、小腿处，造成重伤，目视拳方(图6、7)。
要领：砸拳准确、有力，弹腿、冲拳一致，蹬地转腰发力，力达脚尖、拳面，意气相伴，招式密连，劲力爆脆。
6、撩阴掌
双方开打，我以左实战姿势应对，对手突发左劈掌、右边腿复合招式攻击我头颈、侧肋时，我疾速应变向后移成虚步，用挑掌、勾手破化来招，随之重心前移成弓步出右掌撩击对手裆部，造成重伤，目视对手(图8、9)。
要领：挑手、勾手动作准确、有力，反击一气呵成，转腰发力，力达手掌，左手顺势抓控对手右臂以防逃脱，意气相伴，劲力爆脆。
7、连环拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突然近身用双手抓拉我颈部，突发右膝攻击我心腹时，我疾速应变沉身连发左、右上抄拳阻打其腹肋，破化膝攻，重创对手，目视拳方(图10)。
要领：出拳连贯准确、有力，蹬地转腰发力，力达拳面，意气相伴，劲力爆脆。
8、砸压肘
双方开打，我以左实战姿势应对，对手突用双掌推我胸部欲将我推倒，我疾速应变后撤右脚，身体右转用右手向外抓拧其右腕，同时左肘下砸对手右肘关节，造成重伤，目视肘方(图11)。
要领：抓拧手准确、有力，撤步、转身协调一致，蹬地转腰发力，力达肘部，意气相伴，劲力爆脆。
9、横盘肘
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右掌抽打我左耳门时，我疾速应变进身抬左臂向外挡拦来拳破化，同时用右横盘肘狠击对手胸部，造成重伤，目视肘方(图12)。
要领：挡臂、进身、发肘一致协调，蹬地转腰发力，力达肘部，意气相伴劲力爆脆。
10、下闪打
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右直拳攻打我面部时，我疾速应变蹲身侧进步，用马步冲拳闪打对手心窝，造成重伤，目视拳方(图13)。
要领：蹲身及时、准确，侧进步、冲拳一致，转腰发力，力达拳面，意气相伴，劲力爆脆。
11、砸击膝
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发左边腿猛攻我腰肋时，我疾速应对向前上左步右转身，右手搂抱来腿，同时左肘向下狠砸其左膝部，造成重伤，目视肘方(图14)。
要领：接腿准确，上步、转身、砸膝一致协调，沉身发力，力达肘部，意气相伴，劲力爆脆。
12、挑打手
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右下劈手攻打我头面时，我疾速应对用左手上挑翻腕抓控来拳，同时上身左转蹲变成马步，右掌直线推击对手心窝，造成重伤，目视手方(图15)。
要领：挑、打同步，准确有力，蹬地转腰发力，力达手掌心，意气相伴，劲力爆脆。
13、反打拳
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发左勾腿踢攻我前支撑腿脚跟时，我疾速应变，提膝闪化来腿，同时出右手反背拳由上向下狠打对手面部，造成重伤，目视拳方(图16)。
要领：提膝闪躲及时，开胸展臂发力，力达拳背，支撑脚扣趾站稳，意气相伴，劲力爆脆。
14、架推掌
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右直拳猛攻我面门时，我疾速应变进身用左掌上架破化来拳，同时右掌直线狠推其胸部，重创对手，目视掌方(图17)。
要领：架掌准确、有力，推掌、进身快捷，蹬地转腰发力，力达掌根，意气相伴，劲力爆脆。
15、对踹蹋
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右边腿狠踢我头颈时，我疾速应变左转身180度用双掌向斜下方拍阻来腿，同时出右侧踹腿狠踢其心胸，造成重伤，目视腿方(图18)。
要领：转身拍腿及时、准确、有力，侧踹快速，展胯直膝发力，力达脚底，意气相伴，劲力爆脆。
16、前穿掌
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右直拳攻我心窝时，我疾速应变用右手下拍破化来拳，同时出左穿掌狠戳对手咽喉，造成重伤，目视掌方(图19)。
要领：拍掌准确、快脆，穿掌直肘探肩，蹬地转腰发力，力达掌尖，意气相伴，劲力爆脆。
17、下栽拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突然近身发抱腿摔时，我疾速应变身体右移成虚步，同时出右下栽拳狠打其头部，造成重伤，目视拳方(图20)。
要领：变步快速，栽拳准确，蹬地转腰发力，力达拳面，意气相伴，劲力爆脆。
18、上冲拳
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发左边腿猛踢我侧右肋时，我疾速近身出左上冲拳狠打其咽喉要害，同时右臂外挡破化来腿，重创对手，目视拳方(图21)。
要领：挡臂肌肉收缩增加抗击力，出拳及时准确冲拳蹬地转腰送肩，力达拳面，双手同动一致，意气相伴，劲力爆脆。
19、斜砍掌
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右边腿猛踢我左侧肋时，我疾速应变近身用左臂外挡来腿，同时出右掌向斜下狠砍对手劲部，造成重伤，目视掌方(图22)。
要领：防腿准确、有力，砍掌快猛，转腰送肩发力，力达掌沿，意气相伴，劲力爆脆。
20、抓面爪
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发勾拳猛击我心腹时，我疾速应变，左手下按来拳，同时发右爪抓击对手面部，造成重伤，目视爪方(图23)。
要领：按化来拳、爪击同动一致，转腰送肩发力，力达爪端，意气相伴，劲力爆脆。
21、蹬腿冲拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右直拳攻打我面部，我疾速应变，用右手向外刁抓回拉破化来拳，同时出左冲拳、右蹬腿狠打对手头、裆要害，造成重伤，目视拳方(图24)。
要领：刁抓手及时、准确，拳腿齐动一致，蹬地转腰发力，力达拳面、腿底，意气相伴，劲力爆脆。
(责编：高生)
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右弹腿猛踢我裆部时，我疾速反应快收前腿回点呈丁宇步，同时双掌向下拍化来脚，随之我重心前移，上右步出双推掌将对手推跌在地，造成重伤，目视对手(图1)。
要领：回步、拍脚快速准确，上步、双掌同动一致，蹬地展腰发力，力达双掌，意气相伴，劲力爆脆。
2、横砍掌
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右低踹腿猛踢我前腿外膝时，我疾速反应蹲身快插左脚于右腿后，同时出右勾手横向勾拦破化来腿，随之我身体左转270度，用左外横砍掌狠击其头颈，重创对手，目视手方(图2、3)。
要领：勾拦腿准确有力，转腰拧脚快速，甩臂砍掌凶狠，力达掌外沿，意气相伴，劲力爆脆。
3、撞面膝
双方开打，我以右实战姿势应战，我突进步发右膝上顶对手面部，同时双手臂屈肘向下抱拉其头颈，重创对手，目视膝方(图4)。
要领：扣趾抓地，弓身发力，力达膝部。手臂下拉与撞膝形成合力，以此来增大打击效果，意气相伴，劲力爆脆。
4、刁推手
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右直拳冲打我面部时，我快速应变出右手，向下刁抓来拳手腕破化拳攻，同时发左推掌狠击其头侧，造成重伤，目视对手(图5)。
要领：抓拉来拳手腕准确有力，推击快捷连贯，蹬地转腰发力，力达手掌、手指，意气相伴，劲力爆脆。
5、弹腿冲拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右弹腿攻踢我裆部时，我疾变应对蹲身用右砸拳向下破化来腿，随对手后撤步之际，我连发弹腿冲拳反击其头、小腿处，造成重伤，目视拳方(图6、7)。
要领：砸拳准确、有力，弹腿、冲拳一致，蹬地转腰发力，力达脚尖、拳面，意气相伴，招式密连，劲力爆脆。
6、撩阴掌
双方开打，我以左实战姿势应对，对手突发左劈掌、右边腿复合招式攻击我头颈、侧肋时，我疾速应变向后移成虚步，用挑掌、勾手破化来招，随之重心前移成弓步出右掌撩击对手裆部，造成重伤，目视对手(图8、9)。
要领：挑手、勾手动作准确、有力，反击一气呵成，转腰发力，力达手掌，左手顺势抓控对手右臂以防逃脱，意气相伴，劲力爆脆。
7、连环拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突然近身用双手抓拉我颈部，突发右膝攻击我心腹时，我疾速应变沉身连发左、右上抄拳阻打其腹肋，破化膝攻，重创对手，目视拳方(图10)。
要领：出拳连贯准确、有力，蹬地转腰发力，力达拳面，意气相伴，劲力爆脆。
8、砸压肘
双方开打，我以左实战姿势应对，对手突用双掌推我胸部欲将我推倒，我疾速应变后撤右脚，身体右转用右手向外抓拧其右腕，同时左肘下砸对手右肘关节，造成重伤，目视肘方(图11)。
要领：抓拧手准确、有力，撤步、转身协调一致，蹬地转腰发力，力达肘部，意气相伴，劲力爆脆。
9、横盘肘
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右掌抽打我左耳门时，我疾速应变进身抬左臂向外挡拦来拳破化，同时用右横盘肘狠击对手胸部，造成重伤，目视肘方(图12)。
要领：挡臂、进身、发肘一致协调，蹬地转腰发力，力达肘部，意气相伴劲力爆脆。
10、下闪打
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右直拳攻打我面部时，我疾速应变蹲身侧进步，用马步冲拳闪打对手心窝，造成重伤，目视拳方(图13)。
要领：蹲身及时、准确，侧进步、冲拳一致，转腰发力，力达拳面，意气相伴，劲力爆脆。
11、砸击膝
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发左边腿猛攻我腰肋时，我疾速应对向前上左步右转身，右手搂抱来腿，同时左肘向下狠砸其左膝部，造成重伤，目视肘方(图14)。
要领：接腿准确，上步、转身、砸膝一致协调，沉身发力，力达肘部，意气相伴，劲力爆脆。
12、挑打手
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右下劈手攻打我头面时，我疾速应对用左手上挑翻腕抓控来拳，同时上身左转蹲变成马步，右掌直线推击对手心窝，造成重伤，目视手方(图15)。
要领：挑、打同步，准确有力，蹬地转腰发力，力达手掌心，意气相伴，劲力爆脆。
13、反打拳
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发左勾腿踢攻我前支撑腿脚跟时，我疾速应变，提膝闪化来腿，同时出右手反背拳由上向下狠打对手面部，造成重伤，目视拳方(图16)。
要领：提膝闪躲及时，开胸展臂发力，力达拳背，支撑脚扣趾站稳，意气相伴，劲力爆脆。
14、架推掌
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右直拳猛攻我面门时，我疾速应变进身用左掌上架破化来拳，同时右掌直线狠推其胸部，重创对手，目视掌方(图17)。
要领：架掌准确、有力，推掌、进身快捷，蹬地转腰发力，力达掌根，意气相伴，劲力爆脆。
15、对踹蹋
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右边腿狠踢我头颈时，我疾速应变左转身180度用双掌向斜下方拍阻来腿，同时出右侧踹腿狠踢其心胸，造成重伤，目视腿方(图18)。
要领：转身拍腿及时、准确、有力，侧踹快速，展胯直膝发力，力达脚底，意气相伴，劲力爆脆。
16、前穿掌
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发右直拳攻我心窝时，我疾速应变用右手下拍破化来拳，同时出左穿掌狠戳对手咽喉，造成重伤，目视掌方(图19)。
要领：拍掌准确、快脆，穿掌直肘探肩，蹬地转腰发力，力达掌尖，意气相伴，劲力爆脆。
17、下栽拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突然近身发抱腿摔时，我疾速应变身体右移成虚步，同时出右下栽拳狠打其头部，造成重伤，目视拳方(图20)。
要领：变步快速，栽拳准确，蹬地转腰发力，力达拳面，意气相伴，劲力爆脆。
18、上冲拳
双方开打，我以右实战姿势应战，对手突发左边腿猛踢我侧右肋时，我疾速近身出左上冲拳狠打其咽喉要害，同时右臂外挡破化来腿，重创对手，目视拳方(图21)。
要领：挡臂肌肉收缩增加抗击力，出拳及时准确冲拳蹬地转腰送肩，力达拳面，双手同动一致，意气相伴，劲力爆脆。
19、斜砍掌
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右边腿猛踢我左侧肋时，我疾速应变近身用左臂外挡来腿，同时出右掌向斜下狠砍对手劲部，造成重伤，目视掌方(图22)。
要领：防腿准确、有力，砍掌快猛，转腰送肩发力，力达掌沿，意气相伴，劲力爆脆。
20、抓面爪
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发勾拳猛击我心腹时，我疾速应变，左手下按来拳，同时发右爪抓击对手面部，造成重伤，目视爪方(图23)。
要领：按化来拳、爪击同动一致，转腰送肩发力，力达爪端，意气相伴，劲力爆脆。
21、蹬腿冲拳
双方开打，我以左实战姿势应战，对手突发右直拳攻打我面部，我疾速应变，用右手向外刁抓回拉破化来拳，同时出左冲拳、右蹬腿狠打对手头、裆要害，造成重伤，目视拳方(图24)。
要领：刁抓手及时、准确，拳腿齐动一致，蹬地转腰发力，力达拳面、腿底，意气相伴，劲力爆脆。
(责编：高生)