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本文从个体与社会角度出发,阐述了目前人们面临心理危机的类型及原因,探索了生命认知与心理危机、极端行为之间的关系,提出倡导生命智慧化解心理危机的策略,旨在为塑造人们正确而科学的生命认知提供理论指导与实践意义,为促进人们生命认知为主的心理危机预防措施提供启示和帮助,为个体运用生命智慧科学化解心理危机提供可行方案。