垒球训练中消除恐惧心理的方法

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在垒球教学训练和比赛中,常常发现有的运动员面对来球犹豫不决、面有难色、动作变形、惊慌失措等,心理学者通常把这种感知危险的反应称作恐惧.它是人遇到危险或回想、想象危险时所产生的一种企图摆脱危险或躲避可怕情景的情绪,这种恐惧心理对技术动作的掌握,对比赛成绩响都很大.
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