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〔摘要〕有些来访者的自我保护意识很强烈,中心问题被掩饰得很深,在没能建立良好的咨访关系之前,不能轻易碰触,否则很可能导致个案脱落。而箱庭法的合理利用将有效改变这样的状况。
〔关键词〕自我防御;箱庭疗法;辅导个案
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2017)28-0052-02
一、辅导缘起
回顾多年的心理咨询工作,我发现有些来访者的自我保护意识很强烈,中心问题被掩饰得很深,在没能建立良好的咨访关系之前,不能轻易碰触,否则很可能导致个案脱落。而箱庭法的合理利用将有效改变这样的状况,M就是这样的一例。
M的再次到来,有点出乎我的意料,又似乎在情理之中。中午,她刚向我咨询了怎么处理同学关系。将近一个小时的面谈过程中,绝大多数时间都是她在表述:周围的同学认为她阴晴不定,情绪常受波动,怀疑自己有强迫症、完美主义倾向……在得到我的充分理解和共情之后,她粲然一笑,说舒服多了,起身向我告辞。
可以说,这仅仅是M的一次情绪宣泄,而我的几次追问都被她一语带过,问题的中心没有允许被碰及。所以,她的再次来访,似乎成为必然,只是我没想到这么快,刚过了一节课而已。M说,和同学又闹矛盾了,但拒绝说细节,我试着提议做箱庭,她同意了。
二、辅导节点
第一次箱庭:丰富的静(试探阶段)。
M仔细地观察着每个沙具,在充分感受到这个空间的安全和自由后,开始制作她的箱庭。30分钟后,M的初始沙盘——《丰富的静》完成了,图1是M最喜欢的观赏角度。
“这是你自己的世界,请用一些时间在自己的世界里神游一番,尽可能详细地品味这个世界的一切,不仅仅用眼睛,还要用心去理解自己的这个世界。你可以保持沉默,静静地体验这个世界给你的一切感受。”
完成沙盘后的M,神色比來时平静了许多,兴致高昂地向我诉说了其中的故事:“这是个宁静的乡村一角,远离城市的喧嚣。白天,我就坐在椅子上看书;傍晚的时候,我就在亭子里看湖中的景色,晚上当然是回房子里休息。这就是我想要的生活!我没有找到我想要的那种树,所以只放了两棵,代表一下吧!”
“为什么会选择在门口放置这样形象(女巫)的一个挂件呢?”
M低下头,自嘲地一笑说:“也许,很多人会觉得她有点可怕,那样也好,别人最好因此不要进来了。”说这句话的时候,M的声音明显轻了下去,但也就是这么一刹那,M紧接着马上转移了话题:“你看到这里有只恐龙了吗?这是食草的,本来我想拿霸王龙,我担心你会不会因此觉得我内心很凶残,哈哈!”
看得出,M的防御性很强,所以,我决定不做进一步的追问。
M最先放的沙具是一座蛮大的白珊瑚,似为配合环境,才动手挖了一个小湖,并且湖中早早地就出现了一只象征治愈和转化的青蛙,面对白珊瑚,M说,这是青蛙游累后的栖息地。
M的咨询目的是想改变自己的性格,觉得自己的很多思想、行动,给日常的学习和生活带来了问题,尤其表现在同伴交往上。但从她的初始沙盘可以看出,她的行动力很弱,并且强大的自我保护意识让这种改变更难。一切的不合理仅停留在别人的不对、社会的不公,自我反思也止步于自嘲。希望自己能生活在一个人的世界里又何尝不是对自己人际交往能力的一种否定?
第二次箱庭:暗(迷茫阶段)。
果不其然,一周后的第二次咨询时,M没有完成之前商定的作业,理由是“近期作业太多了没空做”。她的心情却显得不错。
不久,第二次沙盘也完成了,M命名为《暗》。
相较于初始沙盘的空旷,这次的沙盘很“饱满”。M似乎很急切地先把四周都布满了树丛,当然,在她的眼里,这些郁郁葱葱的树远没有枯树来得“舒服”。M说:“要么两边都没树,要么都是树,一边高一边低也不舒服。”这继续彰显着她对完美的追求,对平衡感的向往。
第三次箱庭:栅栏(成长阶段)。
M拉着我来到这次的作品前,她开心地看着女巫,却猛然又拿来两个栅栏,理由是“不喜欢那里有空隙”。“女巫”无疑是M的一个自我像,始终出现在房子的入口处。它的外表有明显的“生人勿进”感,M却还是觉得需要有两个栅栏来阻挡,确保空间的私密性。
这次的作品中,M还是一直处于随意游离的状态,看似逍遥,更是一种迷茫。动物的出现一直是以对人凶狠,对己服从为本质,M的自我保护意识可见一斑。后续谈到朋友问题时,M表示对朋友的选择非常严格,宁缺毋滥,强调对自己的忠诚是基准,比较重视人与人之间的平等,希望心灵的沟通建立在相互尊重与志同道合的基础上,“人不需要太多,一两个知己足矣。”
可惜,M 的沙盘作品到此暂时划上了一个句号。到了下一次预约的时间,M没有出现,只有一封信,M说:“两次的沙盘制作让我有了很多的感受,期间有兴奋、有忐忑、也有不安。第二次沙盘完成后,这种不安感愈加强烈,担心最根源的问题会出来,担心老师会把我看透,所以,就选择了回避。等到我准备好的时候,会再次来咨询,很感谢老师这段时间的陪伴,并对我的任性予以包容和接纳……”
看来,这份“女巫”档案马上就可以续写了。果不其然,新学期的第一天,M来预约面询了……
辅导反思
箱庭法相对于一般面询来说,过于耗时,且成效如何更多的是看来访者的事后思考,所以我的学生很少选择它。但对于阻抗较强的来访者来说,箱庭法是一个很不错的切入点。文中的M,由一开始的拒绝到试探到最终的坦然,都是在感受到箱庭法所营造的“自由和保护的空间”氛围后,才产生的积极转变。
值得注意的是,箱庭法中咨询师的提问很关键,无论是内容还是方式抑或语气,都有可能使敏感的来访者产生顾虑,从而影响辅导效果。
(作者单位:浙江省奉化中学,宁波,315500。该学校为《中小学心理健康教育》杂志社理事单位)
编辑/张 帆 终校/于 洪
〔关键词〕自我防御;箱庭疗法;辅导个案
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2017)28-0052-02
一、辅导缘起
回顾多年的心理咨询工作,我发现有些来访者的自我保护意识很强烈,中心问题被掩饰得很深,在没能建立良好的咨访关系之前,不能轻易碰触,否则很可能导致个案脱落。而箱庭法的合理利用将有效改变这样的状况,M就是这样的一例。
M的再次到来,有点出乎我的意料,又似乎在情理之中。中午,她刚向我咨询了怎么处理同学关系。将近一个小时的面谈过程中,绝大多数时间都是她在表述:周围的同学认为她阴晴不定,情绪常受波动,怀疑自己有强迫症、完美主义倾向……在得到我的充分理解和共情之后,她粲然一笑,说舒服多了,起身向我告辞。
可以说,这仅仅是M的一次情绪宣泄,而我的几次追问都被她一语带过,问题的中心没有允许被碰及。所以,她的再次来访,似乎成为必然,只是我没想到这么快,刚过了一节课而已。M说,和同学又闹矛盾了,但拒绝说细节,我试着提议做箱庭,她同意了。
二、辅导节点
第一次箱庭:丰富的静(试探阶段)。
M仔细地观察着每个沙具,在充分感受到这个空间的安全和自由后,开始制作她的箱庭。30分钟后,M的初始沙盘——《丰富的静》完成了,图1是M最喜欢的观赏角度。
“这是你自己的世界,请用一些时间在自己的世界里神游一番,尽可能详细地品味这个世界的一切,不仅仅用眼睛,还要用心去理解自己的这个世界。你可以保持沉默,静静地体验这个世界给你的一切感受。”
完成沙盘后的M,神色比來时平静了许多,兴致高昂地向我诉说了其中的故事:“这是个宁静的乡村一角,远离城市的喧嚣。白天,我就坐在椅子上看书;傍晚的时候,我就在亭子里看湖中的景色,晚上当然是回房子里休息。这就是我想要的生活!我没有找到我想要的那种树,所以只放了两棵,代表一下吧!”
“为什么会选择在门口放置这样形象(女巫)的一个挂件呢?”
M低下头,自嘲地一笑说:“也许,很多人会觉得她有点可怕,那样也好,别人最好因此不要进来了。”说这句话的时候,M的声音明显轻了下去,但也就是这么一刹那,M紧接着马上转移了话题:“你看到这里有只恐龙了吗?这是食草的,本来我想拿霸王龙,我担心你会不会因此觉得我内心很凶残,哈哈!”
看得出,M的防御性很强,所以,我决定不做进一步的追问。
M最先放的沙具是一座蛮大的白珊瑚,似为配合环境,才动手挖了一个小湖,并且湖中早早地就出现了一只象征治愈和转化的青蛙,面对白珊瑚,M说,这是青蛙游累后的栖息地。
M的咨询目的是想改变自己的性格,觉得自己的很多思想、行动,给日常的学习和生活带来了问题,尤其表现在同伴交往上。但从她的初始沙盘可以看出,她的行动力很弱,并且强大的自我保护意识让这种改变更难。一切的不合理仅停留在别人的不对、社会的不公,自我反思也止步于自嘲。希望自己能生活在一个人的世界里又何尝不是对自己人际交往能力的一种否定?
第二次箱庭:暗(迷茫阶段)。
果不其然,一周后的第二次咨询时,M没有完成之前商定的作业,理由是“近期作业太多了没空做”。她的心情却显得不错。
不久,第二次沙盘也完成了,M命名为《暗》。
相较于初始沙盘的空旷,这次的沙盘很“饱满”。M似乎很急切地先把四周都布满了树丛,当然,在她的眼里,这些郁郁葱葱的树远没有枯树来得“舒服”。M说:“要么两边都没树,要么都是树,一边高一边低也不舒服。”这继续彰显着她对完美的追求,对平衡感的向往。
第三次箱庭:栅栏(成长阶段)。
M拉着我来到这次的作品前,她开心地看着女巫,却猛然又拿来两个栅栏,理由是“不喜欢那里有空隙”。“女巫”无疑是M的一个自我像,始终出现在房子的入口处。它的外表有明显的“生人勿进”感,M却还是觉得需要有两个栅栏来阻挡,确保空间的私密性。
这次的作品中,M还是一直处于随意游离的状态,看似逍遥,更是一种迷茫。动物的出现一直是以对人凶狠,对己服从为本质,M的自我保护意识可见一斑。后续谈到朋友问题时,M表示对朋友的选择非常严格,宁缺毋滥,强调对自己的忠诚是基准,比较重视人与人之间的平等,希望心灵的沟通建立在相互尊重与志同道合的基础上,“人不需要太多,一两个知己足矣。”
可惜,M 的沙盘作品到此暂时划上了一个句号。到了下一次预约的时间,M没有出现,只有一封信,M说:“两次的沙盘制作让我有了很多的感受,期间有兴奋、有忐忑、也有不安。第二次沙盘完成后,这种不安感愈加强烈,担心最根源的问题会出来,担心老师会把我看透,所以,就选择了回避。等到我准备好的时候,会再次来咨询,很感谢老师这段时间的陪伴,并对我的任性予以包容和接纳……”
看来,这份“女巫”档案马上就可以续写了。果不其然,新学期的第一天,M来预约面询了……
辅导反思
箱庭法相对于一般面询来说,过于耗时,且成效如何更多的是看来访者的事后思考,所以我的学生很少选择它。但对于阻抗较强的来访者来说,箱庭法是一个很不错的切入点。文中的M,由一开始的拒绝到试探到最终的坦然,都是在感受到箱庭法所营造的“自由和保护的空间”氛围后,才产生的积极转变。
值得注意的是,箱庭法中咨询师的提问很关键,无论是内容还是方式抑或语气,都有可能使敏感的来访者产生顾虑,从而影响辅导效果。
(作者单位:浙江省奉化中学,宁波,315500。该学校为《中小学心理健康教育》杂志社理事单位)
编辑/张 帆 终校/于 洪