【摘 要】
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中长跑是高等学校普通体育课教学的主要内容之一。多年来的教学经验证明,要提高中长跑的教学效果,除了进行必要的身体素质和技术训练外,还要运用心理训练。摸索和掌握学生心
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中长跑是高等学校普通体育课教学的主要内容之一。多年来的教学经验证明,要提高中长跑的教学效果,除了进行必要的身体素质和技术训练外,还要运用心理训练。摸索和掌握学生心理活动的规律,因势利导地去完成教学任务,才能取得更好的效果。 在教学中怎样加强心理训练呢?近几年来在中长跑的教学实践中是按照下列途径和程序
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