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摘要: 快攻是进攻战术的重要组成部分和得分的重要手段，其战术核心是争取时间，创造战机，运动员具备强烈的快攻意识和行动能力是完成快攻战术配合的基础。本文通过文献资料法，逻辑分析法对高职院校学生进行分析研究，结果表明：技术训练是提高快攻意识的物质基础，使高职院校在校学生，在战术训练中培养和提高快攻意识，在实战训练中提高快攻意识，通过心理训练培养快攻意识。
关键词: 篮球;快攻;战术;训练方法
一、前言
快攻作为篮球运动中一项重要的战术内容，是世界强队普遍重视和运用最多的战术之一，它最能体现现代篮球运动特点和发展方向，同时也能体现篮球运动“快速、灵活、全面、准确”的指导思想和技术风格的进攻战术形式，它比阵地进攻具有更大的主动性。美国男子篮球队在第25届奥运会上平均每场得117分，其中快攻得分占其总得分的三分之一以上，因对在高职院校学生进行快攻战术的有效运用培养，就需要训练运动员的快攻意识。
当前，快攻的主要特点是：参加快攻的人数多，一传距离增长、方式增多，常有2人以上进行机动接应，传球次数减少，反击速度加快，有层次的分散快下为主，三线推进为辅，快攻结束时加强跟进和运用中距离跳投。
快攻战术也随之完成了由单一的长传快攻到跳球快攻、掷界外球快攻、短传结合运球推进快攻的发展过程。快攻战术作为篮球进攻战术中一种最锐利的武器，被当前国内外篮球队普遍采用。根据对美国NBA常规赛数据研究表明，在快速反击的总次数中，发动次数占73%(成功率60%)，快攻不成转入阵地战占23%。
二、研究对象和方法
（一）研究对象：篮球快攻意识的培养方法
（二）研究方法
1. 文献资料法：通过网上浏览、研究相关的资料、为研究提供了大量的理论依据。
2. 逻辑分析法：通过逻辑分析，对研究的内容进行归纳总结。
三、研究结果与分析
（一）高职院校学生快攻专项意识的培养
1.充分发挥运动员的主观能动性。高职院校教学与训练是双边活动，只有对学习训练的意义有正确的认识，才会在学习训练中产生高度的自觉性和主动性。就能克服各种困难，保证学习训练的顺利进行，使自己尽快地掌握专业知识和快攻技术，积累经验，提高学习训练的效果，促进快攻意识得到发展。
2.扩大视野，发展观察能力。观察能力是培养快攻意识的基本前提，高职院校运动员亦如此。运动员在临场中的心理、生理的机能反射，源于对周围各种信息的接收和加工后的反馈，需要在瞬间做出正确选择，甚至需要靠个人的直觉来做出应答行动。因此运动员在赛场需要精确而迅速地分析周围的情况，并及时采取相应的行动，发挥技其术水平，使进攻意图得以实现。
3. 提高分析判断能力。赛场上有了准确的判断才能做出正确的动作，这是一个接受感知信息后并进行思维处理的过程，也是快攻意识实现的中心环节。在训练中应要求运动员理解快攻技术、战术的特点和变化规律；然后熟悉各种情况，适时捕捉发动快攻的时机；传球队员要善于观察判断同伴及其防守者的位置，特别要准确的判断队友的移动速度、行动意图，并做出及时反应，根据情况，采取不同的传球方式。
（二）高职院校学生快攻意识培养的途径
1.基本技术训练是提高快攻意识的基础。基本技術是快攻战术的基础需要全面熟练。高职院校学生训练，如想要运用和组织快攻战术，就必须具备与快攻相适应的技术条件。因此，在技术教学与训练中要合理的安排教学计划。使参训的高职院校学生具备良好的控制球、支配球的能力，能够掌握而又准确的使用多种攻守技术。
2. 通过战术训练培养和提高快攻意识。高职院校学生进行快攻战术训练时，应先在相对固定的形式下掌握快攻的方法，然后才过渡到机动情况下的练习:可以从区域联防发动快攻开始；然后进行在人盯人防守情况下的快攻练习；最后通过各种形式的比赛掌握和巩固快攻教学内容。
3. 实战训练加速提高快攻意识。高职院校学生的快攻意识只有在激烈的对抗中，不断实践、不断总结，才能迅速得到提高。但是目前面临在技术训练中，面临单个动作练得多，应用技术练得少；无对抗情况练的多，对抗条件练得少。
4.通过心理训练培养快攻意识。篮球运动除了技战术，运动员的心理状态也是致胜的保证。
四、结论
高职院校学生快攻意识的培养需要在多方面进行努力，要充分发挥运动员的主观能动性，扩大视野，发展观察能力，提高分析判断能力。因此在高职院校学生快攻意识的培养上，技术训练是提高快攻意识的物质基础，所以首先应保证高职院校学生有良好的技术基础，然后在战术训练中培养和提高快攻意识，在实战训练中提高快攻意识，并保证通过心理训练来对快攻意识进行培养。
参考文献:
[1]黄爱武，张伟东.试探篮球快攻战术的发展[J].哈尔滨体育学院学报，2005（13）.
[2]郑尚武，袁明莲.篮球战术理论问题探析[J].解放军体育学院学报，2003（12）.
[3]岳凤桃，于盛棠.试谈篮球快攻战术[J].辽宁体育科技，1992。
（作者简介：王力辉（1977-），男，北京人，山西师范大学体育学院，硕士，研究方向：学校体育、体育人文社会学；景妮琴（1979-），女，山西临汾人，北京电子科技职业学院，硕士。）
关键词: 篮球;快攻;战术;训练方法
一、前言
快攻作为篮球运动中一项重要的战术内容，是世界强队普遍重视和运用最多的战术之一，它最能体现现代篮球运动特点和发展方向，同时也能体现篮球运动“快速、灵活、全面、准确”的指导思想和技术风格的进攻战术形式，它比阵地进攻具有更大的主动性。美国男子篮球队在第25届奥运会上平均每场得117分，其中快攻得分占其总得分的三分之一以上，因对在高职院校学生进行快攻战术的有效运用培养，就需要训练运动员的快攻意识。
当前，快攻的主要特点是：参加快攻的人数多，一传距离增长、方式增多，常有2人以上进行机动接应，传球次数减少，反击速度加快，有层次的分散快下为主，三线推进为辅，快攻结束时加强跟进和运用中距离跳投。
快攻战术也随之完成了由单一的长传快攻到跳球快攻、掷界外球快攻、短传结合运球推进快攻的发展过程。快攻战术作为篮球进攻战术中一种最锐利的武器，被当前国内外篮球队普遍采用。根据对美国NBA常规赛数据研究表明，在快速反击的总次数中，发动次数占73%(成功率60%)，快攻不成转入阵地战占23%。
二、研究对象和方法
（一）研究对象：篮球快攻意识的培养方法
（二）研究方法
1. 文献资料法：通过网上浏览、研究相关的资料、为研究提供了大量的理论依据。
2. 逻辑分析法：通过逻辑分析，对研究的内容进行归纳总结。
三、研究结果与分析
（一）高职院校学生快攻专项意识的培养
1.充分发挥运动员的主观能动性。高职院校教学与训练是双边活动，只有对学习训练的意义有正确的认识，才会在学习训练中产生高度的自觉性和主动性。就能克服各种困难，保证学习训练的顺利进行，使自己尽快地掌握专业知识和快攻技术，积累经验，提高学习训练的效果，促进快攻意识得到发展。
2.扩大视野，发展观察能力。观察能力是培养快攻意识的基本前提，高职院校运动员亦如此。运动员在临场中的心理、生理的机能反射，源于对周围各种信息的接收和加工后的反馈，需要在瞬间做出正确选择，甚至需要靠个人的直觉来做出应答行动。因此运动员在赛场需要精确而迅速地分析周围的情况，并及时采取相应的行动，发挥技其术水平，使进攻意图得以实现。
3. 提高分析判断能力。赛场上有了准确的判断才能做出正确的动作，这是一个接受感知信息后并进行思维处理的过程，也是快攻意识实现的中心环节。在训练中应要求运动员理解快攻技术、战术的特点和变化规律；然后熟悉各种情况，适时捕捉发动快攻的时机；传球队员要善于观察判断同伴及其防守者的位置，特别要准确的判断队友的移动速度、行动意图，并做出及时反应，根据情况，采取不同的传球方式。
（二）高职院校学生快攻意识培养的途径
1.基本技术训练是提高快攻意识的基础。基本技術是快攻战术的基础需要全面熟练。高职院校学生训练，如想要运用和组织快攻战术，就必须具备与快攻相适应的技术条件。因此，在技术教学与训练中要合理的安排教学计划。使参训的高职院校学生具备良好的控制球、支配球的能力，能够掌握而又准确的使用多种攻守技术。
2. 通过战术训练培养和提高快攻意识。高职院校学生进行快攻战术训练时，应先在相对固定的形式下掌握快攻的方法，然后才过渡到机动情况下的练习:可以从区域联防发动快攻开始；然后进行在人盯人防守情况下的快攻练习；最后通过各种形式的比赛掌握和巩固快攻教学内容。
3. 实战训练加速提高快攻意识。高职院校学生的快攻意识只有在激烈的对抗中，不断实践、不断总结，才能迅速得到提高。但是目前面临在技术训练中，面临单个动作练得多，应用技术练得少；无对抗情况练的多，对抗条件练得少。
4.通过心理训练培养快攻意识。篮球运动除了技战术，运动员的心理状态也是致胜的保证。
四、结论
高职院校学生快攻意识的培养需要在多方面进行努力，要充分发挥运动员的主观能动性，扩大视野，发展观察能力，提高分析判断能力。因此在高职院校学生快攻意识的培养上，技术训练是提高快攻意识的物质基础，所以首先应保证高职院校学生有良好的技术基础，然后在战术训练中培养和提高快攻意识，在实战训练中提高快攻意识，并保证通过心理训练来对快攻意识进行培养。
参考文献:
[1]黄爱武，张伟东.试探篮球快攻战术的发展[J].哈尔滨体育学院学报，2005（13）.
[2]郑尚武，袁明莲.篮球战术理论问题探析[J].解放军体育学院学报，2003（12）.
[3]岳凤桃，于盛棠.试谈篮球快攻战术[J].辽宁体育科技，1992。
（作者简介：王力辉（1977-），男，北京人，山西师范大学体育学院，硕士，研究方向：学校体育、体育人文社会学；景妮琴（1979-），女，山西临汾人，北京电子科技职业学院，硕士。）