【摘 要】
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夜市、阿里山小火车、日月潭……其实台湾远不止这些耳熟能详的景点。面朝大洋，千万年的风浪侵蚀出了绵长曲折的海岸线崖壁，这里是攀岩爱好者的天堂；南太平洋清澈的海水和丰富生态又为潜水爱好者们带来了许多经典潜点；欧亚板块挤压带挤出了全球高山密度最高的岛屿，数百座高耸入云的高山等待你的探索和攀登；历代开拓运动留下了纵横在大山中的古道系统，它们横穿中央山脉，历史人文与生态景观并存。 这就是我们的宝岛，有着壮
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夜市、阿里山小火车、日月潭……其实台湾远不止这些耳熟能详的景点。面朝大洋，千万年的风浪侵蚀出了绵长曲折的海岸线崖壁，这里是攀岩爱好者的天堂；南太平洋清澈的海水和丰富生态又为潜水爱好者们带来了许多经典潜点；欧亚板块挤压带挤出了全球高山密度最高的岛屿，数百座高耸入云的高山等待你的探索和攀登；历代开拓运动留下了纵横在大山中的古道系统，它们横穿中央山脉，历史人文与生态景观并存。
这就是我们的宝岛，有着壮阔的自然风光与丰富的户外资源。如果你是户外运动爱好者，去台湾吧！
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帕特里克·斯维尼 Patrick Sweeney 36岁的业余超级马拉松运动员，狂放不羁的快乐跑者，2011年，创造24小时沙地跑步距离的世界纪录，第二年再次刷新纪录。2015年5月，从洛杉矶到波士顿横跨美洲大陆的超长距离挑战，5400公里、114天，单单靠他的双脚，甚至没穿正儿八经的跑鞋就完成了。 Patrick Sweeney不是那种典型的耐力跑者，他会将自己所有闲置的时间用在南加利
郑刚1973年出生在中国的东北，他在那里生活了二十多年时间，1999年移居香港，后因工作原因回到北京从事新闻和摄影的工作，又因为工作原因接触到了户外运动，在很长的一段时间里他的户外运动涉及越野自驾、自行车、滑翔伞、背包旅行等众多的项目，不过摩托旅行才是他所最钟爱的。自2000年他拥有了自己的第一台越野摩托车——本田阿尔卑斯400后，去各地探险旅行的摩托车生涯就此展开，一直持续到了现在。目前他的足迹
首先体能要合格 我的工作不像其他摄影同行那样，可以往返于舒适的拍摄场景。为了找到最佳拍摄点，我必须连跑带爬，还要划桨、骑车样样行。因此，有副好体格是必须的。 很不幸，由于我的拍摄日程限制，我不能接受系统的训练。但一有空，我就挤出时间进行恰当的训练。我把训练内容糅合在一起，比如在开放水域里游泳、做力量训练、训练核心肌群、划桨、骑山地自行车以及越野跑等等。这样，我可以变得富于创造性，还可以尝试新的
1970年5月6日，日本登山家、滑雪家三浦雄一郎（Yuichiro Miura）成为了史上第一个从珠穆朗玛峰滑雪下来的人。当年正值壮年的三浦雄一郎从珠峰南坳径直滑了下来，两分钟内滑行了2000米，没有任何可以使他减速的装置，身后只有一个降落伞牵制着他，而后来这个降落伞也失去了作用。在黄色地带（Yellow Band）时三浦发生了冲撞，和他的滑雪板一起摔了出去，翻滚了大约400米到陡峭的洛子壁前停下
一幅出彩的照片离不开一个重要的元素：情绪， 不论是摄影师企图表达的情绪，还是照片令观图者感受到的情绪， 这种表达能力往往是成就一幅佳作的关键。 因为这种情绪会在观图者与照片、摄影师之间建立一种联系： 幸福或快乐、痛苦或绝望，这些是人类容易感受到的普遍情绪。 当然，你无法确定人们在欣赏你的作品时到底感受到的是什么样的情绪， 这是件好事，对于摄影师来说， 作品是你表达自己所见所感的出口，
Melloblocco抱石的历史可能不如法国枫丹白露那么悠久，但是经过几十年的开发，如今在意大利乃至全欧洲也是数一数二的抱石胜地了。每年5月的第一个周末，这里都会举办欧洲最大，或许目前也是世界最大规模的抱石大会，今年5月，这里将迎来第十二届抱石大会。 每年的Melloblocco都会吸引一些国际顶尖的攀岩者参加。去年的攀岩节就有攀岩难度世界冠军日本人Sachi Amma和世界杯新科难度冠军意大利
你的心魔是什么？它在哪里？当它浮现，你是选择面对还是逃避？ 你将如何与之对抗？最终，是重生还是沉沦？ 这是一场自己与自己的较量！ 心魔一直都在，只看你是否足够强大去战胜它。 引领国内越野跑赛事新风向 2016年9月10日，“咪咕善跑”飙山越野·魔山挑战暨玉门国际越野赛在甘肃省玉门国家公园顺利举办。这是“咪咕善跑”旗下国际越野跑赛事品牌——飙山越野的第二站比赛，也是飙山越野系列赛中最难
“人生很快就过去了，也许我们可以留下一点东西。我是香港惟一一个懂得写帆船比赛的记者，也是第一个有帆船的编剧。我希望我的事业生命结束在船上，而不是电视台和文字。” 提到编剧罗锦辉，可能你一时半会儿想不到是谁。但提到他的作品，相信你一定会恍然大悟。他先为李修贤写出了经典剧目《贼王》，后编写的《八仙饭店之人肉叉烧包》助黄秋生捧得金像奖最佳男主角。从TVB金牌编剧摇身一变成为航海高手，罗锦辉的成就感不止
自拍杆之后最好的神器是GekkoPod（意为“壁虎豆荚”），这可是智能手机、照相机、GoPro和更多产品拍照的必备配件！像蜥蜴一样，它通用的设计有四只脚，几乎可以用各种角度抓住任何设备，所以你每次拍照都可以完美无瑕。灵活易弯曲、轻量、便携、通用，这些都是它的可爱之处呢。 设计师：Gal
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