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　　勇气并不是恐惧的缺席，而是明白生活中有比恐惧更重要的东西。勇敢的人或许无法长生不死，但处处谨小慎微的人却从来没有真正活过。
　　麦田稻鹰：
　　我一直是班里的佼佼者，老师器重我，同学也对我很好。前不久，班里来了一个女孩，她和每个人都很热情，但却对我不怎么样。她刚来就在考试中拔得头筹，我也因此遭到班主任的提醒。为什么她会让我觉得自己一无是处？
　　西安 王力耘
　　力耘：
　　人可真是一种容易自我折磨的动物。我有时候很羡慕那些荒原上的野花，它们从来不会因为其他花儿比自己早开几个小时就深陷苦恼。
　　如果问我有什么解决的方法，我能想到的就是多找些参考物，多设置几个维度来衡量自己。就拿我来说，今天的我比10年前的自己更自信，更清楚自己在乎什么，更加懂得这世界的不确定。积极的心态从来都不是从天上掉下来的，它需要我们离问题焦点稍微远一点，看到事情的全部。你愿意试试吗？
　　麦田稻鹰
　　麦田稻鹰：
　　从小到大，我穿什么衣服都是妈妈帮我打理。现在，我很想买些我喜欢的衣服，但妈妈不答应，说我什么都不懂。我把这件事说给同学们听，大家都觉得不可思议，我自己也觉得别扭。我该怎么办呢？
　　海南 何欢欢
　　欢欢：
　　一位朋友问我，看到一颗种子破土发芽，你觉得究竟是努力向上追逐阳光的嫩芽疼呢？还是裂开一个伤口的大地疼呢？我回答不上来。我只知道，就像种子发芽一样，一个人的成长过程也一定伴随着如同细胞分裂一般的痛苦。
　　我大概能猜出来，你的内心和妈妈保持着紧密的联系，不仅是穿什么衣服由妈妈决定这一件事，而且在很多事情上你都习惯听从她的建议。但习惯了的事情，仅是习惯，不一定对自己真正有利。尝试改变，可能会暂时让生活显得有点混乱，但是，学会适当拒绝别人也是成长道路上一个不可回避的过程。
　　麦田稻鹰
　　麦田稻鹰：
　　我一直当她是我最要好的朋友，有什么事都跟她说，在生活与学习上也帮了她很多。可她居然把我的秘密告诉别人，利用我去讨好别人，我该怎么办？这样的朋友我还应该继续交往下去吗？
　　安徽 齐娜
　　齐娜：
　　不健康的朋友关系，常会以爱的名义进行感情交易——“我对你付出了这么多，你一定要回报给我”“我为我们之间的关系付出了这么多，你一定不可以背叛我”。很多时候，我们会在朋友身上投射很多的希望。如果你希望从那个烦恼之中解脱出来，真正要改变的不是你朋友的行为，而是改变你对朋友的期望。为什么？因为使我们痛苦的往往不是别人的行为，而是别人的行为打破了我们内心对某件事情的期待。这样一来，双方就会容易误解彼此，从而累积失望和抱怨，这个才是朋友之间决裂的根源。
　　麦田稻鹰