论文部分内容阅读
摘 要： “意境引导教学法”是进行课堂教学改革的一种探索，本文针对健美操教学中存在的问题进行了分析，提出了运用“意境引导教学法”解决健美操教学艺术性缺失的问题，并对“意境引导教学法”在教学中的应用作了有益的探讨。
关键词： 健美操教学 艺术性 意境引导教学法
健美操是以人体自身为对象，以美为核心，以健康为目标，以形体练习为内容，以若干创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体，以健身、健美、健心为目的的一项新兴的体育运动。目前，人们提及“健美操”就会与“减肥”、“美体”、“塑身”等相联系。“健美操教学”与社会健身娱乐形式下的“健美操”有着本质的区别，“教学”体现“教”的涵义，“育”的本质，以“人”为本的教育理念。因此，现代健美操教学在技术传授的基础上，根据健美操艺术性的特征，加强“美育”的引导。笔者在查阅有关健美操，美学，以及艺术论的相关书籍、论文的基础上，对目前健美操课的教学及方法进行研究。
1.意境引导教学法
意境引导教学法的特点是教师运用音乐、语言描述、情景虚拟等教学手段给学生建立一个虚构的空间，使学生在这个空间里能够触摸情感，展示思想，感知情景。
美国健美操代表人物简·方达认为健美操是一种“改变形体和心理感觉的体操”。朱延庆在《散文的意境分析》一文中对意境有这样的看法：“‘意境’是作者描绘的客观事物相互交融的艺术境界，它是神与形的统一，意与境的统一，情和景的统一，物和我的统一。”这也正是健美操“以乐促情”、“以情带动”、“以动表心”的情感需求和艺术性的体现。
2.健美操教学存在的问题
2.1教学方法过于单一
健美操教学常用的教学方法如讲解法、示范法、语言提示法、带领法、递加循环法等，没有实施体育教学的“多样化、灵活化、实效化、人格化”的模式，只一味地让学生跟着学、跟着做。在这种“教师教—学生学”的模式下，教师仅教给学生各种组合、套路，然后学生学习、模仿，学生只是一味地完全按固定模式被动学习，离开课堂，掌握的只是教师教的固定套路，导致学生对体育课的认识不足，只是为考试而上体育课。
2.2教学内涵缺乏艺术性引导
从人体的生理特点来讲，健美操是为了追求人体美，在音乐伴奏下所进行的体操与舞蹈动作结合的综合运动项目。“追求人体美”，首先应该使学生认识什么是“人体美”，也就是“审美”；从人体的心理情感特点来讲，健美操可以培养勇敢顽强、拼搏进取、团结互助的良好品质，增强自信心、自尊心等。仅凭告诉学生健美操能如何如何，而没有实质性的渗透，情感的交流，何谈健美操的教学内涵？
2.3教师自身的艺术修养较低
教师在体育课的教学中扮演极为重要的角色，教师的气质形象、示范表演、语言艺术、表现能力、情绪感染等都是学生对健美操“美”的审视的一种直观性判断。然而一些教师是“半道出家”，没有牢固的专业技术根底，理论知识也相对薄弱，更谈不上对音乐的领会，对情感的表达，对健美操艺术境界的感悟。健美操融合了运动心理学、体育美学、人体艺术造型学、体育社会学等多学科理论，具有横跨体育、文学、艺术和教育等诸多领域的综合特征，这要求健美操教师必须博览群书，提高自己的专业素养，并对健美操这门课程有深刻的认识和感悟。
2.4学生缺乏对健美操课程的了解
学生选择健美操有一定的误区，比如“健美操=减肥”，“健美操=美体”等，这说明学生单凭自身目前的文化素养不能深刻认识健美操。因此教师要帮助学生认识健美操。教师要做到“身以身教，心以心悟”，启发并引导学生了解健美操，探索健美操所涉及的美学、艺术学领域的探索，拓宽学生的知识面，提高学生的艺术修养。
3.意境引导教学法在健美操教学中的应用
在健美操教学中，身体的示范占有很大比重，教师优美的示范对学生学习健美操有很大的作用，但教师语言的表述，以及利用语言表达对动作的理解，引导学生对“美”的感悟，在健美操教学中同样具有重要的作用。
3.1对音乐意境的引导
音乐是健美操的灵魂，音乐是表达思想感情的一种艺术，优美动听的音乐可以提高练习者的乐感、美感及表现力，丰富练习者的想象力和创造力，从而达到增进健康、培养正确体态、塑造美的形态、陶冶美的情操的目的。用音乐烘托健美操的气氛，表现健美操的特点，两者紧密结合，能使健美操有声有色，增强健美操的感染力。
教师应选择不同风格的音乐，帮助学生分析音乐的结构特点；让学生聆听不同风格旋律的音乐，培养学生欣赏音乐的能力。可选择节奏明显、旋律优美、结构较完整、具有较强感染力且格调健康的迪斯科、爵士乐、摇滚乐、民族乐及轻音乐。不同的音乐情境会带给学生不同的享受，不同的情绪变化、情感流露，不同的情感流露又可以丰富学生的情感色彩，使学生在不同的音乐境界中体现不同的自我，感悟自己、感悟生活、感悟人生，进而为培养学生丰富的表现力提供大量的情感素材，达到“以乐促情”，音乐与情感的统一。
3.2对动作意境的引导
健美操教学较多是对技术动作的传授，而对动作进行情感的分析涉及较浅，这样就使学习动作与感受动作脱节，不能达到由动作而触及情感的目的，自然使健美操的学习流于形式，显得枯燥乏味。教师可以通过语言的描述展现给学生一个对动作表达风格的情境，鼓励学生在自己的想象和理解的意境下用自己的肢体动作或造型表达自己的感觉，帮助学生大胆地分析自己的个性，敢于表现和展示自己。教师也可以通过展示动作或造型让学生自由畅谈动作或造型所表现的涵义，使学生了解形体美、造型美、肢体表现美，培养学生欣赏自己，以及表达动作美。
3.3对表现力意境的引导
表现力是通过面部表情和身体动作两方面表现来完成的。一套完整优美的健美操如果缺乏生动的表现力，也将失去健美操的生命力。淳朴、自然、真实、富有激情的表现力，能给人以美的享受，会起到感染人、激励人的作用。表现力即是神态、气质和风格的表现。教师要启发、引导学生投入情感，并经过艺术加工，使举止有情，动作有意。在对动作明确提出要求，讲清含义之后，教师还应该以人体头部的反射动作，以及眼神的变化来说明和解释脸部表情，使学生感到动作里面有“对话”，眼睛里面有“语言”，并把有表情动作和无表情动作加以对比进行示范讲解。气质的表现是内在的品质，其外部表现应该是刚强与柔韧的有机结合。健美操动作中很多具有“刚”与“柔”的双重性。风格的表现由于不同的人所受的文化教育、地域风俗、民族特点的影响不同，其技术风格、操化的风格也不相同。教师应帮助学生了解自己，根据自己的艺术感悟，性格特征，扬长避短，突出自己的个性，展示自己的独特风格。
4.结语
“意境引导教学法”对健美操教学的“美”育有积极作用，同时也赋予了健美操课应有的“灵魂”。它是教师与学生心灵的互通，使学生在学习“美”的过程中真正做到了解和认识自己，丰富自己的情感，完善自己的个性，积极地面对和展示自我，充分地体现了“以人为本”的体育教育理念。
参考文献：
［1］单亚萍.健美操教学与素质教育［J］.北京体育大学学报，2003.1.
［2］宗白华.美学与意境［M］.北京：人民出版社，1987.4.
［3］王洪.健美操教程［M］.北京：人民体育出版社，2001.1.
关键词： 健美操教学 艺术性 意境引导教学法
健美操是以人体自身为对象，以美为核心，以健康为目标，以形体练习为内容，以若干创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体，以健身、健美、健心为目的的一项新兴的体育运动。目前，人们提及“健美操”就会与“减肥”、“美体”、“塑身”等相联系。“健美操教学”与社会健身娱乐形式下的“健美操”有着本质的区别，“教学”体现“教”的涵义，“育”的本质，以“人”为本的教育理念。因此，现代健美操教学在技术传授的基础上，根据健美操艺术性的特征，加强“美育”的引导。笔者在查阅有关健美操，美学，以及艺术论的相关书籍、论文的基础上，对目前健美操课的教学及方法进行研究。
1.意境引导教学法
意境引导教学法的特点是教师运用音乐、语言描述、情景虚拟等教学手段给学生建立一个虚构的空间，使学生在这个空间里能够触摸情感，展示思想，感知情景。
美国健美操代表人物简·方达认为健美操是一种“改变形体和心理感觉的体操”。朱延庆在《散文的意境分析》一文中对意境有这样的看法：“‘意境’是作者描绘的客观事物相互交融的艺术境界，它是神与形的统一，意与境的统一，情和景的统一，物和我的统一。”这也正是健美操“以乐促情”、“以情带动”、“以动表心”的情感需求和艺术性的体现。
2.健美操教学存在的问题
2.1教学方法过于单一
健美操教学常用的教学方法如讲解法、示范法、语言提示法、带领法、递加循环法等，没有实施体育教学的“多样化、灵活化、实效化、人格化”的模式，只一味地让学生跟着学、跟着做。在这种“教师教—学生学”的模式下，教师仅教给学生各种组合、套路，然后学生学习、模仿，学生只是一味地完全按固定模式被动学习，离开课堂，掌握的只是教师教的固定套路，导致学生对体育课的认识不足，只是为考试而上体育课。
2.2教学内涵缺乏艺术性引导
从人体的生理特点来讲，健美操是为了追求人体美，在音乐伴奏下所进行的体操与舞蹈动作结合的综合运动项目。“追求人体美”，首先应该使学生认识什么是“人体美”，也就是“审美”；从人体的心理情感特点来讲，健美操可以培养勇敢顽强、拼搏进取、团结互助的良好品质，增强自信心、自尊心等。仅凭告诉学生健美操能如何如何，而没有实质性的渗透，情感的交流，何谈健美操的教学内涵？
2.3教师自身的艺术修养较低
教师在体育课的教学中扮演极为重要的角色，教师的气质形象、示范表演、语言艺术、表现能力、情绪感染等都是学生对健美操“美”的审视的一种直观性判断。然而一些教师是“半道出家”，没有牢固的专业技术根底，理论知识也相对薄弱，更谈不上对音乐的领会，对情感的表达，对健美操艺术境界的感悟。健美操融合了运动心理学、体育美学、人体艺术造型学、体育社会学等多学科理论，具有横跨体育、文学、艺术和教育等诸多领域的综合特征，这要求健美操教师必须博览群书，提高自己的专业素养，并对健美操这门课程有深刻的认识和感悟。
2.4学生缺乏对健美操课程的了解
学生选择健美操有一定的误区，比如“健美操=减肥”，“健美操=美体”等，这说明学生单凭自身目前的文化素养不能深刻认识健美操。因此教师要帮助学生认识健美操。教师要做到“身以身教，心以心悟”，启发并引导学生了解健美操，探索健美操所涉及的美学、艺术学领域的探索，拓宽学生的知识面，提高学生的艺术修养。
3.意境引导教学法在健美操教学中的应用
在健美操教学中，身体的示范占有很大比重，教师优美的示范对学生学习健美操有很大的作用，但教师语言的表述，以及利用语言表达对动作的理解，引导学生对“美”的感悟，在健美操教学中同样具有重要的作用。
3.1对音乐意境的引导
音乐是健美操的灵魂，音乐是表达思想感情的一种艺术，优美动听的音乐可以提高练习者的乐感、美感及表现力，丰富练习者的想象力和创造力，从而达到增进健康、培养正确体态、塑造美的形态、陶冶美的情操的目的。用音乐烘托健美操的气氛，表现健美操的特点，两者紧密结合，能使健美操有声有色，增强健美操的感染力。
教师应选择不同风格的音乐，帮助学生分析音乐的结构特点；让学生聆听不同风格旋律的音乐，培养学生欣赏音乐的能力。可选择节奏明显、旋律优美、结构较完整、具有较强感染力且格调健康的迪斯科、爵士乐、摇滚乐、民族乐及轻音乐。不同的音乐情境会带给学生不同的享受，不同的情绪变化、情感流露，不同的情感流露又可以丰富学生的情感色彩，使学生在不同的音乐境界中体现不同的自我，感悟自己、感悟生活、感悟人生，进而为培养学生丰富的表现力提供大量的情感素材，达到“以乐促情”，音乐与情感的统一。
3.2对动作意境的引导
健美操教学较多是对技术动作的传授，而对动作进行情感的分析涉及较浅，这样就使学习动作与感受动作脱节，不能达到由动作而触及情感的目的，自然使健美操的学习流于形式，显得枯燥乏味。教师可以通过语言的描述展现给学生一个对动作表达风格的情境，鼓励学生在自己的想象和理解的意境下用自己的肢体动作或造型表达自己的感觉，帮助学生大胆地分析自己的个性，敢于表现和展示自己。教师也可以通过展示动作或造型让学生自由畅谈动作或造型所表现的涵义，使学生了解形体美、造型美、肢体表现美，培养学生欣赏自己，以及表达动作美。
3.3对表现力意境的引导
表现力是通过面部表情和身体动作两方面表现来完成的。一套完整优美的健美操如果缺乏生动的表现力，也将失去健美操的生命力。淳朴、自然、真实、富有激情的表现力，能给人以美的享受，会起到感染人、激励人的作用。表现力即是神态、气质和风格的表现。教师要启发、引导学生投入情感，并经过艺术加工，使举止有情，动作有意。在对动作明确提出要求，讲清含义之后，教师还应该以人体头部的反射动作，以及眼神的变化来说明和解释脸部表情，使学生感到动作里面有“对话”，眼睛里面有“语言”，并把有表情动作和无表情动作加以对比进行示范讲解。气质的表现是内在的品质，其外部表现应该是刚强与柔韧的有机结合。健美操动作中很多具有“刚”与“柔”的双重性。风格的表现由于不同的人所受的文化教育、地域风俗、民族特点的影响不同，其技术风格、操化的风格也不相同。教师应帮助学生了解自己，根据自己的艺术感悟，性格特征，扬长避短，突出自己的个性，展示自己的独特风格。
4.结语
“意境引导教学法”对健美操教学的“美”育有积极作用，同时也赋予了健美操课应有的“灵魂”。它是教师与学生心灵的互通，使学生在学习“美”的过程中真正做到了解和认识自己，丰富自己的情感，完善自己的个性，积极地面对和展示自我，充分地体现了“以人为本”的体育教育理念。
参考文献：
［1］单亚萍.健美操教学与素质教育［J］.北京体育大学学报，2003.1.
［2］宗白华.美学与意境［M］.北京：人民出版社，1987.4.
［3］王洪.健美操教程［M］.北京：人民体育出版社，2001.1.