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【摘要】体育课堂教学是学校开展体育教学的主要方式，对提高学生的身体素质，促进学生健康成长具有重要意义。需要学校将体育运动训练和体育教学中存在的共同点联系起来，利用两者之间的联系使课堂教学顺利进行，提高体育课堂的教学效率。
【关键词】体育运动；体育课堂；运动训练；有效性
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）31-0156-01
一、体育运动训练概述
运动训练是实现体育目的和完成体育任务的有效目的，在教练员的积极配合下，努力的提升运动员自身的技能和运动成绩，是一个专门化学习和锻炼的过程。体育运动训练的内容十分丰富，涵盖许多方面的训练，运动训练、身体训练等等。体育运动训练的活动都是围绕训练展开的，以开展训练课为主要途径，通过身体练习等方式达到运动训练的根本目的。仔细分析后发现，在体育运动训练中其实是存在着教学活动的。在运动训练中，运动员的文化水平是十分重要的，对于运动员而言，理论教育所起到的作用是所有训练都没有办法取代的。运动员在学生时期通过开展学校运动训练打下了殷实的基础后，才能够进行专业化的运动训练，文化知识的学习是体育运动训练中不可缺少的一部分。
二、新时期高中体育课教学存在的问题
目前，高中体育在其发展的过程中，学生的主要问题是正确的运动受到限制，学生的健康水平和适应的能力逐渐降低，体育教学质量和教学效果还需要进一步加强，人们参与体育的需要，学校体育场馆也需要增加的强度建设，培养优秀的体育人才问题需要进一步改善。
相关数据显示，当前高中体育呈现逐渐下降的趋势，因此，为了使学生养成良好的体育文化，在体育教育教学中，你需要显示的应用价值，体育教师应在高中体育教学方法和学生运动的研究现状来调整，改善学生的健康状况很差，不规则的作息习惯，使学生的身体素质不断加强，从而实现学生的身体素质教育提升的教学目标。
高中体育课程设置和安排主要是由各自的学院设计的，课程包括必修课和选修课，根据自己的实际情况要求和选修课确定具体的设置是学校。体育课程与过去相比，学生们的活动也明显减少了，中国目前的经济状况改善的价值，学生饮食大大改变，结合我国对外文化正在增长，导致学生饮食中的卡路里很高，过热的存在，最终使学生的身体状况下降的趋势。
所以，为了在学校生活条件下提高高中生的水平，要求高中学生坐下来时间减少，增加体育锻炼的时间，加强心肺功能，只有这样才能提高高中生的健康状况。因此，在体育课程目标的设置，应强调健康的重要性，健康为导向，创建高中心理教育的新模式，体现了高中体育的社会价值，只有这样才能促进社会体育的快速发展。
学生通过体育课程学习，学生终生身体适应能力和运动技巧等需求也都得到了满足。而学生如果在体育课程学习过程中，对学习技巧不能有效的掌握和应用，就会造成学生运动习惯无法形成，一旦出现这种情况，学生对体育课程的学习可能就会失去兴趣，体育的愿望就可能无法实现。在学生求学过程中，对学生运动程度与运动生活化产生主要影响，同时对体育的爱好程度及认知取向也都会受到一定的影响。相关研究显示，体育课是重要的课题之一，对青少年学生具有直接的帮助作用，也能够使学生用积极、正确的态度面对体育活动和参与体育活动。另一方面，也能够使学生在离校后，能够保持健康的生活方式，或者继续从事运动。通过体育课，学生对自己的运动能力也能够正确的进行评估，对自己喜爱的运动类型可以看出，从而为终生运动奠定坚实的基础。
三、增强高中体育课堂中运动训练教学活动有效性的良好策略
1.为学生提供优雅的示范动作，发挥体育运动训练有效性作用
在高中体育运动训练中，应该重视学生学习兴趣的培养，使学生能够积极地参与到活动当中，更好地增强学生全面素质。对于体育教学来说，其艺术性不是单一地体现在教师传授当中，也会体现在如何激发学生对体育运动训练的兴趣上。
对于体育教师来说，学生应该受到自己言行的影响，为学生提供一个良好的榜样，让学生能以老师为榜样，更好地看到老师。在教学过程中，通过教师优美的动作示范来吸引学生，激发学生的积极性，使学生对学习体育锻炼产生兴趣，保证学生积极参与活动，更好地增强学生的身体素质和综合能力。老师展示的动作必须规范，让学生主动欣赏，并愿意与教师合作学习，提高学生学习的信心，并使学生产生学习的欲望，更好的提高学生的学习能力。例如，“前滚翻”动作培训教学中，教师应给学生做示范，让学生了解什么时候做“前滚翻”，首先讲解操作的要点，掌握身体的位置，然后让学生训练，以帮助学生们的掌握动作要领，提升学生的学习能力，增强学生的身体素质，从而真正提高整个教学的有效性。
2.营造轻松愉快的教学氛围，增强体育运动训练的有效性
体育教学活动在过去，体育教学模式的选择主要是老师教我的第一个形式的发展，整体教学氛围相对单一，枯燥的教学形式过于死板，这将会影响学生的学习热情，影响整个教学效果。在高中运动训练的实践教学中，我们应该将固定的教学形式，应结合学生的特点和教学要求的创新实践教学活动，制定科学、合理的教学策略，为学生创造一个良好的教学氛围，教学环境和教学形式全面的调整和优化，以更好地满足高中学生的发展需求，促进未来的发展，为学生打下坚实的基础。教师应结合学生的实际情况，创新的教学形式，结合培训场地和培训设备，优化教学形式，并创建一个和谐的教学氛围，为学生设置科学合理的教学策略，更好地提高学生的综合素质，促进学生对未来稳定发展打下坚实的基础。
四、结束语
体育运动训练并不是短时间就能够完成的，它是一个长期的，需要循序渐进的活动。对于学校体育课堂教学而言，体育运动训练的强度较大，但如果教师能够科学合理的安排训练计划，根据体育运动训练的内容、训练原则制定训练计划，就能够为体育课堂教学提供有效的參考标准。进而促进体育课堂教学质量的提升，促进学生身心的健康发展。
参考文献
[1]张军.体育运动训练基本原则及对高校体育教学的启示[J].体育世界（学术版），2016，（09）：155+157.
[2]田波.体育运动训练基本原则及对高校体育教学的启示[J].当代体育科技，2014，（24）：39+41.
[3]苏春昱.浅谈体育运动训练原则及对体育教学的启示[J].经济管理：全文版，2016（9）：00063-00063.
【关键词】体育运动；体育课堂；运动训练；有效性
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）31-0156-01
一、体育运动训练概述
运动训练是实现体育目的和完成体育任务的有效目的，在教练员的积极配合下，努力的提升运动员自身的技能和运动成绩，是一个专门化学习和锻炼的过程。体育运动训练的内容十分丰富，涵盖许多方面的训练，运动训练、身体训练等等。体育运动训练的活动都是围绕训练展开的，以开展训练课为主要途径，通过身体练习等方式达到运动训练的根本目的。仔细分析后发现，在体育运动训练中其实是存在着教学活动的。在运动训练中，运动员的文化水平是十分重要的，对于运动员而言，理论教育所起到的作用是所有训练都没有办法取代的。运动员在学生时期通过开展学校运动训练打下了殷实的基础后，才能够进行专业化的运动训练，文化知识的学习是体育运动训练中不可缺少的一部分。
二、新时期高中体育课教学存在的问题
目前，高中体育在其发展的过程中，学生的主要问题是正确的运动受到限制，学生的健康水平和适应的能力逐渐降低，体育教学质量和教学效果还需要进一步加强，人们参与体育的需要，学校体育场馆也需要增加的强度建设，培养优秀的体育人才问题需要进一步改善。
相关数据显示，当前高中体育呈现逐渐下降的趋势，因此，为了使学生养成良好的体育文化，在体育教育教学中，你需要显示的应用价值，体育教师应在高中体育教学方法和学生运动的研究现状来调整，改善学生的健康状况很差，不规则的作息习惯，使学生的身体素质不断加强，从而实现学生的身体素质教育提升的教学目标。
高中体育课程设置和安排主要是由各自的学院设计的，课程包括必修课和选修课，根据自己的实际情况要求和选修课确定具体的设置是学校。体育课程与过去相比，学生们的活动也明显减少了，中国目前的经济状况改善的价值，学生饮食大大改变，结合我国对外文化正在增长，导致学生饮食中的卡路里很高，过热的存在，最终使学生的身体状况下降的趋势。
所以，为了在学校生活条件下提高高中生的水平，要求高中学生坐下来时间减少，增加体育锻炼的时间，加强心肺功能，只有这样才能提高高中生的健康状况。因此，在体育课程目标的设置，应强调健康的重要性，健康为导向，创建高中心理教育的新模式，体现了高中体育的社会价值，只有这样才能促进社会体育的快速发展。
学生通过体育课程学习，学生终生身体适应能力和运动技巧等需求也都得到了满足。而学生如果在体育课程学习过程中，对学习技巧不能有效的掌握和应用，就会造成学生运动习惯无法形成，一旦出现这种情况，学生对体育课程的学习可能就会失去兴趣，体育的愿望就可能无法实现。在学生求学过程中，对学生运动程度与运动生活化产生主要影响，同时对体育的爱好程度及认知取向也都会受到一定的影响。相关研究显示，体育课是重要的课题之一，对青少年学生具有直接的帮助作用，也能够使学生用积极、正确的态度面对体育活动和参与体育活动。另一方面，也能够使学生在离校后，能够保持健康的生活方式，或者继续从事运动。通过体育课，学生对自己的运动能力也能够正确的进行评估，对自己喜爱的运动类型可以看出，从而为终生运动奠定坚实的基础。
三、增强高中体育课堂中运动训练教学活动有效性的良好策略
1.为学生提供优雅的示范动作，发挥体育运动训练有效性作用
在高中体育运动训练中，应该重视学生学习兴趣的培养，使学生能够积极地参与到活动当中，更好地增强学生全面素质。对于体育教学来说，其艺术性不是单一地体现在教师传授当中，也会体现在如何激发学生对体育运动训练的兴趣上。
对于体育教师来说，学生应该受到自己言行的影响，为学生提供一个良好的榜样，让学生能以老师为榜样，更好地看到老师。在教学过程中，通过教师优美的动作示范来吸引学生，激发学生的积极性，使学生对学习体育锻炼产生兴趣，保证学生积极参与活动，更好地增强学生的身体素质和综合能力。老师展示的动作必须规范，让学生主动欣赏，并愿意与教师合作学习，提高学生学习的信心，并使学生产生学习的欲望，更好的提高学生的学习能力。例如，“前滚翻”动作培训教学中，教师应给学生做示范，让学生了解什么时候做“前滚翻”，首先讲解操作的要点，掌握身体的位置，然后让学生训练，以帮助学生们的掌握动作要领，提升学生的学习能力，增强学生的身体素质，从而真正提高整个教学的有效性。
2.营造轻松愉快的教学氛围，增强体育运动训练的有效性
体育教学活动在过去，体育教学模式的选择主要是老师教我的第一个形式的发展，整体教学氛围相对单一，枯燥的教学形式过于死板，这将会影响学生的学习热情，影响整个教学效果。在高中运动训练的实践教学中，我们应该将固定的教学形式，应结合学生的特点和教学要求的创新实践教学活动，制定科学、合理的教学策略，为学生创造一个良好的教学氛围，教学环境和教学形式全面的调整和优化，以更好地满足高中学生的发展需求，促进未来的发展，为学生打下坚实的基础。教师应结合学生的实际情况，创新的教学形式，结合培训场地和培训设备，优化教学形式，并创建一个和谐的教学氛围，为学生设置科学合理的教学策略，更好地提高学生的综合素质，促进学生对未来稳定发展打下坚实的基础。
四、结束语
体育运动训练并不是短时间就能够完成的，它是一个长期的，需要循序渐进的活动。对于学校体育课堂教学而言，体育运动训练的强度较大，但如果教师能够科学合理的安排训练计划，根据体育运动训练的内容、训练原则制定训练计划，就能够为体育课堂教学提供有效的參考标准。进而促进体育课堂教学质量的提升，促进学生身心的健康发展。
参考文献
[1]张军.体育运动训练基本原则及对高校体育教学的启示[J].体育世界（学术版），2016，（09）：155+157.
[2]田波.体育运动训练基本原则及对高校体育教学的启示[J].当代体育科技，2014，（24）：39+41.
[3]苏春昱.浅谈体育运动训练原则及对体育教学的启示[J].经济管理：全文版，2016（9）：00063-00063.